■【重要】令和４年度　テニスコート改修工事のお知らせとお願い　12月〜1月頃（予定）

市ノ坪公園のテニスコートの全面改修工事を次のとおり予定しています。

【期間】令和4年12月〜令和5年１月頃（予定）

※ 変動する可能性があります

上記期間のうち、工事に必要な一定の間、テニスコートを全面閉鎖させていただきます。

具体的な工期等につきましては、人工芝の納期、既設人工芝撤去後の下地の状態等に左右されますため、現時点では確定することが出来ません。

可能な限り御利用いただけるよう、工期等が具体的になり次第、閉鎖すべき期間を決定し、お知らせさせていただきますが、御予約いただいた日が 工期に当たる場合は、御利用いただくことはできません。

御不便をおかしますが、皆様の御理解と御協力をお願いいたします。

伊勢原市ホームページ「令和４年度　テニスコート改修工事のお知らせとお願い　12月〜1月頃（予定）」は、 こちら をご覧ください。

[2022.9.30更新]

■トレーニング室 ・ 10月のビギナートレーニング（初回講習会）について

10月のビギナートレーニングは、9月25日(日)8:30よりお電話または直接体育館管理事務所でご予約ください。

10月のビギナートレーニングについては こちら

トレーニング室のご利用については こちら をご覧ください。　

なお、9月のビギナートレーニングは、すべての開催日が定員に達し、受付を終了させていただきました。

[2022.9.20更新]

■第2回元気な伊勢原オリエンテーリング大会

・10月29日(土)　9:00〜11:00受付　伊勢原市総合運動公園

・個人または2〜5名のチーム　合計100名

詳細は こちら をご覧ください。　

[2022.9.15更新]　

■エアロビクス教室のお知らせ　事前申込は不要です。

・7月〜9月　10:30〜11:30　毎週火曜日 金曜日

・10月〜12月　10:30〜11:30　毎週火曜日 金曜日

・市内市外の方問わず　定員50名

詳細は こちら をご覧ください。　

[2022.9.15更新]

■キックボクササイズ教室　10/13・20（木）10:30〜11:30（全2回）　伊勢原市体育館　小体育室　

市内・市外の方問わず　定員30名　参加費1,000円

■ミニバスケットボール教室　10/13・20・27・11/3・17・24（木）18:00〜19:15（全6回）

伊勢原市体育館　１階　大体育室　小学1〜6年生(市内・市外の方問わず)　定員30名　参加費3,000円

■シニア向け体操教室　10/19・26・11/2（水）10:30〜11:30（全3回）伊勢原市体育館　2階柔道場

市内・市外の方問わず　定員30名　参加費1,500円

全て9月15日より申込開始です！

詳細は こちら をご覧ください。　

[2022.9.2更新]　

■総合運動公園自由広場の利用について

自由広場の再整備が完了し、約1.2ヘクタールの「多目的グラウンド」と約460メートルの「外周走路」が完成しました。

詳細は、伊勢原市ホームページ 「総合運動公園自由広場が完成しました」 をご覧ください。　[2022.4.2更新]　

■まん延防止等重点措置解除に伴う伊勢原市総合運動公園他3公園の有料施設の利用時間等について（重要）

令和4年3月21日(月)をもって、神奈川県に適用されていました「まん延防止等重点措置」解除に伴い、令和4年3月22日(火) から利用時間が通常通りとなります。詳細は下記をご覧ください。

まん延防止等重点措置解除に伴う伊勢原市総合運動公園他3公園の有料施設の利用時間等について（重要）（PDF:433K）

伊勢原市ホームページ「まん延防止等重点措置の解除に伴う公共施設の閉館時間」については、 こちら をご覧ください。

伊勢原市ホームページ「スポーツ施設の利用における注意事項・伊勢原市スポーツ施設の利用に関するガイドライン」は、 こちら をご覧ください。

[2022.3.19更新]　

■チャンピオンすずかわ野球場での軟式野球の利用について

バットやボールの改良等により場外飛球が頻発している状況を踏まえ「安全利用に関するルール」が策定されました。 2022年4月利用分から原則として、利用者の方を「小学生以下と60歳以上の方に限定（場合により中学生以上59歳以下の方も利用可）」 にさせていただくほか、「高反発バットの使用は禁止」「損害賠償保険への加入」「誓約書の提出」などのルール遵守を利用条件と させていただきます。 詳細は、下記「安全利用に関するルールについて」「安全利用に関する誓約書(利用料のお支払い時に必ず提出)」をご確認ください。

安全利用に関するルールについて　2022.3.1一部修正（PDF:927K）

安全利用に関する誓約書（PDF:371K）

なお、ソフトボールでの利用については上記ルールの対象外ですが、安全面に十分ご注意いただきご利用ください。

[2022.3.1一部修正]

■ 「ふわふわドーム」の利用について

詳細は こちら をご覧ください。

伊勢原市ホームページ（上記内容が記載）は、 こちら をご覧ください。[2021.4.13更新]

2022.10.1 15:50

趣味の手ぬぐいタペストリーはほうずきからヒガンバナになり、もみじ待ちの季節になりましたね。そして私はなぜか？この時期になる と何かにチャレンジしたくなるんです。飽きっぽく結果が出ないと逃げ出したくなる弱い心の持ち主なのですがー！９月中旬には情報を集め、 体験もしました。（楽しかった！）ハードル高いけど１０月からスイミングクラブに入会しましたァ(^.^)　カッコ良くクロールが出来るように なりたーい（笑）コジ

2022.9.30 13:40

９月も今日で終了で、明日から１０月に入ります。体育館では１０月に『キックボクササイズ教室』、『シニア向け体操教室』、 『ミニバスケットボール教室』が開催されます！申込みもスタートしていますので、お時間のある方は是非ご参加ください。 詳しくは「イベント・講習会情報」のページをご覧ください。皆様のご参加お待ちしています。　　　紙兎じゃび

2022.9.29 13:40

９月に入ったなぁと思ったら、もう９月も終わりですね。お天気のいい青空の日は空も高く雲がとても綺麗です。秋になると食べたくなのが 『栗ご飯』なんです。大きくてぷっくりした栗をいただいたので、早速栗ご飯を作ってみました！鬼皮を剥くのが大変な作業ですが、ＹＴで裏技 を紹介してくれているので動画をみながら楽々作業できました。ほくほくの栗と塩気のきいたもちもちご飯、秋の味覚を美味しくいただきました ♪食欲の秋、食べ過ぎに注意しながら楽しみたいです。　　　　　りんご

2022.9.28 14:55

運動会シーズンが到来。息子2人の運動会が来週の土曜日に開催されます。コロナの関係もあり、開始時刻が午前と午後に分かれての 開催となるのですが、天候に恵まれることを願います。年長の息子は幼稚園生活最後の運動会。マーチングで「宇宙戦艦ヤマト」 を演奏するそうです。小太鼓担当なのですが、毎日幼稚園でも練習を頑張っている様子です。上手にできるか今からドキドキしています(-_-;)　ＮＤＨ

2022.9.27 13:05

台風など天候の悪い日もありますが、秋となり天気の良い日は、気温もほどほどでストレスや疲労回復を 目的とした適度な運動には最適な季節ですね。季節の移り変わりを感じながら、公園散策やジョギングなどはいかがでしょうか？ 　さて、私の方はアラフィフとなったころから、筋肉痛や疲労がなかなか消えない体となってしまったようで、 心の中では「体力低下を防ぐために運動しなければ！」と思っているのですが、時間が作れず・・・。そこで、 せめて晩酌を削減して、次の日に疲れを残さないようにと考えています。それを達成するために、先ずはこれまで隠し持っていた 数々のお酒を呑みつくそうと試みています。お酒のストック減少に比例して新規購入の誘惑が襲って、弱気と戦うこの頃です。　　　　乙女さん

2022.9.25 11:07

本日は、台風15号も過ぎ去り青空が広がる体育館です。イセハライチさんも開催されますし、過ごしやすい日中になりそうなので、 子どもの広場も含め多くのお客様よりがお越しになりそうです。先日、暑さも和らいできたので久しぶりに釣り行ってきました。熱海へ GO!金曜日に行ったのですが、1年前に比べて熱海も人の流れが多くなっていましたね。Withコロナという状況なのでしょうかね。市内が そのような状況なので、釣り場もしかり。場所を確保するのにも、スペースが少なく。人と人の間を割って、両者に「間に入らせてもら ってもよろしいですか」、両者より「どうぞ」といういつもの釣りをする際のマナー用語的な会話がありました。釣りの方の釣果は、パ ットせず。古びた道具が、あちこち壊れて散々な一日でした。ｍｋ

2022.9.24 13:00

１８歳の時から夏になるとプールの監視員のバイトの手伝いをしています。 社会人になってからは、学生時代と比べるとなかなか手伝えてはいませんが、今年も無事に事故なく終えることが出来ました！ プールのバイトが終わると季節の変わり目を感じるので、夏が終わった気がして少し寂しいです。 来年もタイミングがあれば、プールの手伝いが出来ればなと思いますが、来年も事故なくプール開放を出来たらいいなと思います。　Daiki

2022.9.23 13:05

私は車に保険会社のドライブレコーダーを付けているのですが、先日機種変更で新しいものに付け替えていただいたのを機に スマホにアプリを入れてみました。今までもあったのかもしれないのですが、運転ごとにAIがブレーキ・ハンドル・アクセルの ３項目をS・A・B・C・D５段階に格付けし、ヒヤリハットが起きた地点が地図に記録されたり、もちろん運転画像の確認も。 「今日の運転、どうだったかな？」と確認するようになりました。概ねA以上をもらえますが、主人は急発進したのかアクセル Cが！（笑）。事故と判断されるとオペレーターが自動接続し応答してくださるそうで、オバさんドライバー安心です。でも、 車内でのひとり言や熱唱は控えようと思いました。　　　Kaimana

2022.9.22 16:20

雨や台風が近づくと、頭と体がズドーンと重くなるアラフィフ世代・・・最近よく聞く『気象病』なのかなぁ・・・ 気圧、気温、湿度の変化にとても弱いです。改善策は規則正しい生活、耳を温めマッサージ！血流を良くすると良いそうです。そして適度な運動！ そう！運動！スポーツの秋です！体育館では『キックボクササイズ教室』、『シニア向け体操教室』の申込みがスタートしています！適度な運動で 心も体もリフレッシュ！運動習慣のきっかけづくりのもなりそう！皆さん是非！ウルトラのママ

2022.9.21 8:35

毎年恒例となっている、稲刈りの手伝いに行ってきました！台風の影響もあり、雨が降らなければいいなあと思っていましたが、 風があり適度な気候で快適に作業ができました。昨年は稲刈り機の調子が悪く、手作業が増え、１日では終わりませんでしたが、 今年は無事に早く終わりました。例年、終わった後は筋肉痛にもなり疲労困憊…なぜか今年はまだ体力が余っていて…何でかと 考えてみると、この1年、仕事で外作業が増え、いいことなのか？悪いことなのか？体力がついていたことに気が付きました！(笑) 来年はもっと楽に作業できるように、引き続き、外作業も頑張ろうと思います！　　　ｎａｍａ

2022.9.20 9:00

先日冷蔵庫を買い替えたので、また私の模様替えの虫が動き、キッチンに有るカウンターボードの位置を変えました。 ほんとは一回り小さいカウンタボードに買い替えようと思ったのですが、今有るのを処分するのが困難で、 また高いのを処分して安いのに買い替えるのも馬鹿らしいと思い、考えた末、リビング側のボードと位置を交換しました。 それにつれてリビングのラックもあっちとこっちを入れ替え、そうするとネット装置、モデム、ルーター、 電話の配線替えも付いてくるので結構大掛かりになってしまいました。 でも満足なレイアウトになりました。今のところ（笑）　　　Minami

2022.9.19 13:30

今日も天気は雨です。夜から大風が接近してきます。９月も中旬に入ってから朝晩涼しくなりましたが、 日中はそこそこ暑かったです。　台風一過で少し涼しくなればいいんですけど。　　満腹太郎

2022.9.18 10:50

先日、テニス仲間3人で山中湖近くの石割山に登ってきました。天候も良好、秋の風が心地良くて登る気満々！途中、道志の道の駅に 寄ったら平日なのにツーリングのバイクがすごかった。山登りに慣れている一人が弘法山位だよ〜！ゆっくり行くよ〜！の声で出発！ 400段以上の階段をのぼり、ゆるい坂を過ぎたら、石割神社があって名前の通り大きな石が50ｃｍ位割れていてそこを3回通り抜けると 願い事がかなうそうです。体格の良い人は無理です。私は横向きで何とか（笑）　少し広い所にでたので頂上かと思ったら、向こうの山 だよ〜！え〜！！1400ｍだって！大山より高いじゃん（笑）　3人とも筋肉痛も出なかったよ！これって喜んでも良い事(^^)v　コジ

2022.9.17 9:10

最近ハマっているYouTubeがあります。古い団地に50年以上住み続けている、一人暮らしの87歳のおばあちゃんの日常生活を、 お孫さんが声掛けしながらの何気ない映像なのですが…なんともほのぼのとして私もこんな老後を過ごしたいなぁ〜と思ってしまう。 お気に入りの食器に盛り付ける手料理、余った毛糸で編む靴下や、パッチワークのベットカバー、お散歩で摘んだ草花を生けたり… ゆったりのんびり老後を過ごす姿に、ほんわかする時間になっています。　　　とんび

2022.9.16 15:20

まだまだ暑い日が続きますが、夏も終わり秋冬の野菜の種とポットで育てた苗を植えました。耕作機械を持っていないのでスコップと 鍬で固くなった畑を掘り起こし何とか植え終わることができましたが、翌日には土の中の幼虫に早くも葉を食い荒らされているのには、がっかり。 ３か月後の収穫まで無事育つことを願うばかりです。　ティエイケイエイ

2022.9.15 12:40

本日から、シニア向け体操教室、ミニバスケットボール教室、ボクササイズ教室の３つの教室の申し込みが開始されました！個人的 には、ボクササイズ教室に興味があります。二の腕やお腹、脇のお肉がきになるので、ボクシングの動きを取り入れた体幹運動エクササ イズですっきりした身体を目指したいなぁ。皆さまの参加をお待ちしています。　　　　　　　　りんご

2022.9.14 13:45

11日の「ふれあいマーケット」はお天気に恵まれ大盛況でした。思ったより日差しが強く気が付けばバッチリマスク焼け。慣れない 仕事をしたせいで足腰はず〜んと重く、若干筋肉痛気味。日頃いかに運転不足かよくわかる。　　　　　　神砂嵐

2022.9.13 17:00

9月11日（日）に、総合運動公園にて3年ぶりとなる「ふれあいマーケット」を無事開催することが出来ました！風は多少強かったもののお天気にも恵まれ、 たくさんの方々にご来園いただきました(^O^)！多くの不安を感じながらの準備でしたが、水遊びコーナー、オリジナル缶バッジや ペットボトルを用いた水鉄砲作りコーナーなど、多くの子供たちの笑顔を見ることができ、その不安もすぐに吹き飛びました。 1番人気だったのは、駐車場で開催されていた消防車や警察車両展示コーナー。やはりピカピカの消防・警察車両の魅力には勝てませんね (;^_^A　来年も多く方々の笑顔が見られるよう、計画・準備に励みたいと思います。皆様のご来園、ありがとうございました！　ＮＤＨ

2022.9.11 14:15

本日は、3年ぶりに開催となる総合運動公園ふれあいマーケット（第11回）を開催しています。久しぶりの開催でスタッフも期待と不安を感じながら 前日まで一生懸命準備しました。10時スタートで今回も伊勢原消防署、警察署、森林組合、NPO法人イセハライクさんのご協力と共にたくさんの企業から のご協賛に支えられて、ほんわかアットホームなお祭りになると思います。よろしければご来園いただき、手指消毒など感染症予防に配慮しながら、お子 さまと共に楽しい時間を過ごしていただければと思います。なお、終了は15時となります。　　乙女さん

2022.9.10 13:30

明日、総合運動公園でふれあいマーケットが開催されます！缶バッジ作成コーナー、水あそびコーナー、工作教室、 ねんりんピックのＰＲコーナー（大体育室ランニングコースにのぼりが設置してあります）消防はしご車乗車・放水体験 （午前午後とも、各定員50名ですので、売切れの際はご了承ください）や警察車両の展示、運転シミュレーターができるゆとり号、 イセハライチによるキッチンカーの出店がありますので、お時間ある方は、覗いてみてください。皆様のご来園、心よりお待ちしております。　　紙兎じゃび

2022.9.9 11:15

便利な世の中である昨今。江戸時代は飛脚（人力）が郵便を運んだりしていましたし、されに近年はインターネットの 普及によりさらに便利になり、IOTの世の中になりつつ、職場から自宅のお風呂も沸かせる時代とか。文明の進化って凄い ですね。我々人類は地球誕生から比べたら、ほんのわずかな時間しか活動していないのに。前置きはさておき、先日 クレジット会社から「不正に利用された形跡があります、この金額に記憶がありますか」との問い合わせがありました。 正直、そのメール自体がフィッシングメールではないのかとそのままにしておいたのですが、まともな内容のようで、 再度連絡が来て、事の事実を知った次第です。カードを全く使用していないのに、請求がされてしまうんですね。 強いて言えば、とあるサイトに登録をしようとしたときに携帯に登録してあるクレジットカードの情報が盗まれてしまった のかなぁと考えてみましたが・・・。最終的には、その内容は無効になり、カードの再発行という段取りになりました。 一安心です。全く知らないところで、いろいろなことが起きてしまう、ある意味不便な世の中と思った私がいました。 気を付けましょうね！ｍｋ

2022.9.8 13:50

11月13日（日）・14日（月）に体育館で行われる「ねんりんピックかながわ2022剣道交流大会」の際に各都道府県から 参集される選手に向けて、市内小中学校の皆さんが応援のぼりを作ってくださいました。メインアリーナの２階観覧席の周りに、 ふれあいマーケット当日の9月11日（日）まで飾られています。生徒の皆さんはタブレットで、各都道府県の名所や名物、 ご当地キャラクターを調べて、のぼりに描いてくださっていて、力作、傑作ぞろい！方言での応援メッセージも！11月に選手・ 役員の方がご覧になったら、きっと胸アツ！大きな応援になることでしょう。素敵な交流ですね…皆さまもぜひご覧くださいね♪ 　　Kaimana

2022.9.7 14:40

9月11日（日）第11回総合運動公園ふれあいマーケット3年ぶりの開催に向け、準備が急ピッチで進められています！ 前回の様子を写真で見ると、端っこに写る自分の姿…え？わ、若い… 3年でこんなにも加速しちゃうなんてショッキングぅ〜泣！ 浦島太郎の気持ちになります。台風シーズンでお天気が気になるところですが、3年ぶりの一大イベント！ご来園くださるお客さま、 そして私たちスタッフみんなが笑顔で楽しい１日になることを想像し、ワクワクしながら準備しています！　ご来園お待ちしており ます！ウルトラのママ

2022.9.6 15:20

はじめまして☆　今日は息子の誕生日で、夕飯に悩んでいる小学生２児の母です。「何が食べたい？」と聞いたら、 「きゅうり！！」と言われました。メインディッシュ・・・？まるまる１本のきゅうりをかじるのが大好きな息子のために 、市内のいろんな農協に大きなきゅうりを探しに行こうと思います。ちなみに来週が誕生日の長男には「トマトがたくさ ん食べたい」と言われています（笑）夏野菜ももうすぐ終わりですし…トウモロコシにゴーヤにナス！今夜は野菜partyに します。　TUKI

2022.9.4 9:20

いせはらサンシャイン・スタジアムでは、昨日より、県高等学校秋季大会が行われています。つい最近、夏の大会が行われていたと 思っていましたが、早いですね！本日の第1試合は10：00〜相模原弥生ｖｓアレセイア、第2試合は12：30〜予定で県相模原ｖｓ日大です。 観覧は無料です♪　　　ｎａｍａ

2022.9.3 9:30

台風１１号の方面が気になるところです(^^ゞ　どこのテレビ局でもとても詳しく伝えてくれます。それに主人のウンチクや解説 を聞く私はウンザリ台風が上陸ですよ笑　ま!!　いろんな意味でお互い様なんですけどね。４日位前にガステーブルを買い換える事 態に！ＩＨも考えましたが全部電気は不安だし．．．。ガスを使うのが不安になったら宅配弁当にするか〜(^^)!　すぐに買いに行き ましたが、お取り寄せです。連絡がきましたが、なぜか大丈夫な時もあるので月曜日まで頑張ってもらうつもりです。 　　　月曜取りに行く！コジ

2022.9.2 9:00

バドミントンの世界選手権が東京で開催されました。昨年の東京オリンピックでメダルを期待されながら、 結果が出し切れなっかたので、選手たちのこの大会へ意気込みを感じました！マイナー競技のため地上波の放送が少なくて・・・ もっぱらYouTubeで観戦してました。今大会は女子シングルの山口茜選手が、絶好調でダイビングレシーブはあるし、 トリッキーなショットもあるし、観ていてワクワクする試合内容でした。今はジャパンオープンが開催中で、 山口選手が躍動しています！桃田選手の復活も期待しています！　　バドミントン大好きなとんび

2022.9.1 11:10

今日から９月になりました。本日は『防災の日』です！朝からテレビでは防災特集をやっていてキャンプ用品やブルーシート１つでも 工夫次第で災害時に役に立つという内容でした。我が家も、キャンプグッズがありますが、子供が小さかった時に使っていたものが倉庫 の奥の奥にしまったままになっているので、大掃除を兼ねて真面目に点検してみようと思います！『備えあれば患いなし』災害に備えて 日頃から意識を高めていきましょう！　　　　　りんご

2022.8.31 16:30

お盆に１年振り？ぐらいに家族みんな集まりました。いろんな話が弾み、そこで炊飯器の話になりました。息子家、娘家、我家 と２・３年前に炊飯器を買い替えたのです。みんなその時は気に入ったのを買ったのですが、３家ともご飯が美味しくないと言い出し てます。息子は拘りタイプで、すごく拘ってP社製。娘は色とデザイン重視でTG社製。キッチ家電を白で統一したいからと.同時に買 ったオーブントースターも白。私はお値段重視でIO社製。銘柄炊き分けや自動計りが出来るというのですが、いろいろやってみたので すが、美味しくない！と結論が出て、我が家では陶器で電子レンジで炊いてます。息子に電子レンジで炊いたご飯を出したら、お米の 粒々が見える！と感動してました（笑）　Minami

2022.8.30 17:15

今日はとても涼しく、明日で８月も終わりです。そろそろ冷やし中華も告知されることなく終わるでしょう。始めるときはうっとお しいほど店内にビラを貼っていたのに、終わるときは静かに終わります。なぜ、「冷やし中華終わりました。」は貼らないのでしょう。 不思議です。まあ冷やし中華嫌いだからどうでもいいですけど。　　　　満腹太郎

2022.8.28 9:40

偶然知ってしまったのだが、娘が夏休みの宿題に細田守監督の「竜とそばかすの姫」（角川文庫版）の読書感想文を書いたみたいだ。 どんな内容なのか気になるところだが、パパには関係ないでしょ的な冷たい視線を向けられるのはほぼ確実な状況であり、 絶対にその話題には触れられない。思い起こせば小生も学童だった折、文才の無さには苦労させられたくちで…。 感想を書くべきところ、ほんの一二行しか思いつかず結局あらすじを延々と書き連ねる"あらすじ文"になり果てる始末 （読書感想文あるある）。うちの子は大丈夫か？　　　　神砂嵐

2022.8.27 13:30

中央広場と野球場の間に噴水があります。以前は池があり、毎年大きなカエルが卵を産み（産卵） にやってきていました。噴水が出来た年、知らずにやって来たカエルは、戸惑っている様子でしたが、ほかの場所に移動したようです。 公園入口の調整池にたどり着けるといいのですが・・・。今日も子供たちが、嬉しそうに水を浴びています。　　ティエイケイエイ

2022.8.26 17:15

８月の中旬、部活の強化合宿引率の為、青森県三沢市と八戸市に行ってきました。八戸港はイカの水揚げ日本一を誇ります。 水揚げの主力である海外産のアカイカや、７月頃から漁が始まる近海のスルメイカ、冬場のヤリイカなど、年間を通してさまざまな 種類のイカが水揚げされます。イカの刺身を、臭みのない新鮮なイカのゴロ（ワタ・腑）を入れた腑醤油で食べると格別！合宿期間中 は生ものが提供されないため、帰省前に八戸市民の台所 「八食センター」 で生イカ、ホタテ、カキを購入。辛い合宿を乗り切った ご褒美として、海産物を堪能している今日この頃です。　ＮＤＨ

2022.8.25 10:40

８月の中旬頃、娘の夏休みの思い出づくりの為、お休みをいただき、熱海方面に家族旅行へ行きました。出発した朝は前日から続く 台風の影響を強く受けて、大雨と強風で無事にたどり着けるのか？と思うほどの状況です。同僚からのナイスなアドバイスを受けて、 海岸沿いのコースは避けて、山道コースを選び何とか無事に到着できました。その日は、静かにテディーベア・ミュージアムに寄った後 、家族でボーリング大会です。２日目は午前中にシャボテン動物公園で大騒ぎした後、午後から最終日まではメインイベントの海水浴を 満喫する旅行で良い思い出づくりができました。一方で総合運動公園では大雨・台風による野球場室内浸水や倒木など多くのトラブルに スタッフが全力で対応して下さいました。良い思い出づくりもスタッフの支えがあってのことを痛感すると共に、スタッフの皆に感謝の 念いっぱいの旅行となりました。　乙女さん

2022.8.24 12:25

お弁当作り歴も長くなり、たくさんのお弁当箱とお付き合いしてきましたが、先日ずっと憧れていた「曲げわっぱ弁当箱」を ついに購入しました！有名ブランドの曲わっぱ弁当箱はメンテナンス対応をしてくれますが、お値段が！さすが日本の伝統工芸品です！ 曲げわっぱ弁当初心者は、お手頃価格の白木の曲げわっぱ弁当箱をチョイスしました。お手入れにひと手間かかりますが、木目の温かさ や木の良い香り、お弁当作りのモチベーションあがります！料理の腕前よりセンスが問題？YouTubeで詰め方動画を見てはデビューを 楽しみにしています！ウルトラのママ

2022.8.23 9:30

暑くて毎日の献立を考えるのが大変（汗）昨晩は、いつもの〇〇ディーで買った「担々めん風のそうめんのつけだれ」を利用して、 そうめんの上に挽肉炒め（しょうが・にんにく・トウバンジャン・テンメンジャンで味付け）と、茹でた小松菜とゆで卵（半熟！）をトッピング！ ピリ辛でサッパリと頂けて、GOODでした。暑―い夏もあと少し…バテテきた身体に優しいメニューを思案中！！　　　とんび

2022.8.21 9:15

気が付けば８月も下旬ですね！週間天気予報をみると、もうあの、35℃、36℃の猛暑となる日は無さそうでひと安心です。 酷暑の日は外に出るのに危険を感じ、冷房を効かせた室内にこもっていました。健康のためのウォーキングも中断してしまったので、 熱中症に気を付けつつ、再開しなくては！時計のGPSが歩いた場所や距離を正確に記録してくれるのがプチ励みです。明日は所用で 三鷹・調布周辺に行くので、街歩きしようと思います！　　　Kaimana

2022.8.20 11:40

8月6日（土）から始まった全国高校野球選手権大会も残すところ、あと2日間となりました。優勝候補や強豪校が負けたりと、 すんなりいかないのが夏の大会の醍醐味ですねっ！今日まで残ったどのチームが優勝するか、あと2日間楽しみたいと思いますっ！ 　　紙兎じゃび

2022.8.19 12:50

この間、友人と外食をしたのです。私はお魚が好きなお年頃なのですが、久しぶりにおいしい魚料理を食べて感動したので、 書き留めますね。美味しかった料理は、「しめ鯖」です。さばの鮮度は、ご存じの方は多いと思いますが、足が早いという事 （自身が持つ消化酵素の働きが他の魚より強力な為）に加え、アニサキスという寄生虫がいる為、処理が非常に面倒な魚なんです。 スーパーなどで食べる真空パックのしめ鯖も十分においしいですが、今回食べたしめ鯖は、酢の状態もわからないような感じ、 食感も普通の赤身の刺身を食べているようで、しかも脂の乗りがちょうどよい。美味しかった。店長さんに、 「これはこだわって作られてますよね」と尋ねたところ、嬉しそうに作り方について熱弁してくれました！ザ・料理人だなと感じた逸品でした。ｍｋ

2022.8.18 9:55

今日は、雨のおかげで比較的涼しい１日になりそうですね。 道路添いの梨畑や公園内のかりんの果実が、少しずつ大きくなっていくの が出勤時の楽しみになっています。植物にとっては恵の雨。すくすく育って大きな実を付けてね。　　　　　　　　　りんご

2022.8.17 9:10

私の趣味の一つに部屋の模様替えがあります。思いついたらすぐやりたくなる。暫く落ち着いてたのだけど、昨夜思いついてしまった。 キッチンボードを、コレとアレを入れ替えよう！ビール飲んだ後で悪いと思ったけど、夫に手伝って貰って動かしました。　夫も私の模 様替えの趣味にはもう諦めてるので、文句言わないで私の言う通りに動かしてくれましたｗｗ動かした時はこれがベスト！と思うのだけ ど何ヶ月持つでしょうか(-_-;)　　　　　　Minami

2022.8.16 15:45

最近、汚部屋と言われる部屋の片づけ動画をついつい見ちゃいます。なぜあんな惨状になってしまうのか。比較的部屋をキレイにしたり、 整理整頓の仕方を考えるのが好きな私は、汚部屋にしてしまう人の気持ちがわからないでいました。忙しくて片付けに気が回らない、面倒 くさくてそこら辺に物を置いてしまう、ごみを見て見ないふりをする等、そんな汚部屋住人の言い訳を聞いていた時、はた、と気づいてし まいました。私の体の中は汚部屋だ！忙しくてダイエットに気が回らない、面倒くさくてそこら辺にある物を適当に食べる、脂肪を見て見 ないふりをする。まんま私だ！こう置き換えてみたら、汚部屋にしてしまう人の気持ちが心から理解出来ました。要らないもの溜め込んじゃ だめですね。しもも

2022.8.14 10:15

年に一度の健康診断、結果を渡されると予想通りに見事に撃沈。原因は分かっていて有ればあるほど食べてしまう夜食。「明日は休みだから ドラマでも見ながらゆっくり飲もう」などとノー天気にコンビニで夜食を4品買うとする。今夜はこれとこれの組み合わせ。明日はこれとこれと いった具合に大まかなプランはあるのだが思ったより食が進み3品目に手を出してしまうとする。日付が変わるとその夜の"つまみ"に不安を覚え、 スーパーでちょっと買い足してしまったり…。わけが分からずグダグダ。小遣いを取り上げられれば解決するかと思うのだが、それはそれで困る。 　　　　神砂嵐

2022.8.13 10:15

テレビを見ていてどうでも良い事に遭遇しました（笑）そうめんを食事に出す時に、水に入れる派・入れない派の質問があったんです。 みなさんはどうですか？うちでは器にひと口ずつ小分けして出します。氷をのせる人もいました。つゆの方は氷を入れて、 ワサビ・ネギ・大根おろしで、あればみょうが・大葉もつけます。おそばもこの薬味です。氷を入れるのは、ひやむぎと思ってました。 もう一つ！！田舎のところ天は酸っぱくなくて、生姜と醤油でおかずでした。こっちはおやつ！幼い頃は納豆にも、 冷やしトマトにもお砂糖をかけて食べていた記憶があります。今も食べれますよ（笑）　　　母に会いたいコジ

2022.8.12 17:20

昨日、休みだったので朝から洗濯して、風が強く吹いてたのですが外に干したら、夕方　シャツが一枚旅立っていきました。明日は台風が接近 します、東北の被害が広がらないか心配です。話は変わりますが、コロナの感染者数も増えていますが、あまり気にならなくなった自分も心配です。 　　　満腹太郎

2022.8.11 12:05

行動制限がない、ウイズコロナの中、連日の高止まりの感染者数。伊勢原市も毎日１００人以上の方が感染しています。すべての世代で感染が 広がってます。運動公園では、猛暑日のなか、高齢者から幼児までご利用いただいております。改めて、マスク着用、手指消毒、換気、ソーシャル ディスタンスのご協力のほどよろしくお願いいたします。　　ティエイケイエイ

2022.8.10 14:10

先日、横浜ふ頭にて開催されている、「ガンダムファクトリーヨコハマ」に息子２人を引き連れ行ってきました（ちなみに今回で３回目です ('◇')ゞ）。動く１８mの実物大ガンダムが展示されているのですが、何度見てもその雄姿に圧倒されてしまいます！動くガンダムの仕組みを楽 しみながら学べる展示施設などもあり、ガンダム世代の方必見です(*^^)v本来であれば今年の３月で終了予定だったのですが、来年３月末まで延 長されております。毎回、会場限定の「ガンプラ」をおねだりされ購入させられる羽目になりますが、またあの感動を味わいに行きたいと思いま す。　NDH

2022.8.9 11:40

成人病を持つ私は、草食動物の如く、ほぼ毎食に山盛りのサラダを食べてから、お肉や主食に手を付けます。このサラダも修行か何か？と 言わんばかりに何もかけずに食べたり、コショウ+粉チーズ+ワインビネガー+オリーブオイルから成るとても美味しそうとは思えないMyドレッ シングをかけたりして食します。長い年月、これを実践した甲斐があってか否か？私のからだの重りは剥がれて行きました。この食生活で困った ことが、ワインビネガーとオリーブオイルの消費が尋常なく早い事です。どちらも皆さんが通常使うサイズでは１カ月は持ちません。もちろん、 業務サイズのガロンサイズだって、1年は余裕で持ちませんから、家族からは変な人扱いです。挙句、私がドレッシングをかけてサラダを食べると、 娘からはお酢の匂いで臭いと煙たがれる始末で、まったく健康管理も難しいものです。　　変わり者の乙女さん

2022.8.7 11:55

施設予約システムですが、セキュリティ強化のため、パスワード変更をお願いしています。新しいパスワードは、 数字、英大文字、英小文字をそれぞれ必ず１文字以上使用して 10〜16文字で設定していただくことになっています。 現在のパスワードがわからなくなってしまった、ログインできないなどわからないことがありましたら、お問い合わせください！　　ｎａｍａ

2022.8.6 14:20

夏は冷蔵庫の中の食品も鮮度が落ちるのが早い気がしています。物価高騰の折、フードロスなんてとんでもない！ことだと思い、献立を 考えるのに必死です。もやしの大袋は冷しゃぶとビビンバ用のナムル…なす＆トマトはチーズ焼きとマリネ…ブロッコリーは…と頭はフル回転、 つくりおきコンテナが増え増え。そんな私の苦労も知らず、家族からは「遅くなります」「夕食不要」のメール…つくりおきがロスに！の恐怖。 １週間ほどホテルのクラブフロアにでも逃避したいなー。　　Kaimana

2022.8.5 13:30

昨日、今日と涼しい日が続いて過ごしやすい１日ですね。最近、眼がゴロゴロするので気になって眼科を受診しました。特に異常はなく、 しいて言えば『ドライアイ』とのこと。最近はパソコンやスマホの使い過ぎで瞬きの回数が減り、眼が乾燥してしまう方が増えているそうで す。時期的にもエアコンをフル稼働しているので風が眼に入ってより乾燥しやすいのも原因の1つ。集中すると瞬きを忘れがちなので、パチパ チ瞬き多めを意識して今日も頑張ります！　　　りんご

2022.8.4 16:00

1歳になる孫が保育園デビューのため慣らし保育がはじまりました！最初はきょとんと周囲を観察、ここ数日は状況を理解し始めたらしく、 ママと離れるのにギャン泣きだとか・・・ばぁば切なくなります。若くてかわいい担任の先生は孫の大好きなアンパンマンのエプロンを身 に着け、あの手この手とあやしてくださり、だっこ、おひざ、おんぶで完全独占！新しい世界へのはじめの一歩は、小さな体で大 きな試練です！ばぁばも頑張らなきゃ！ウルトラのママ

2022.8.3 16:15

高校野球の選手権大会の地方予選も終わり、8月6日から始まる甲子園での組み合わせ抽選が本日行われますっ！今年はどのようなドラマが 繰り広げられるか今から楽しみです。選手の皆さんには熱中症やケガなどに気を付けて、精一杯プレーしていただきたいですっ！私もテレビの 前から応援したいと思います。　　紙兎じゃび

2022.8.2 15:35

こんにちは！最近は全然雨が降らず暑い日がつづいていてマスクをしてるのがだいぶきついです笑 コロナ対策と熱中症対策どちらもしないといけなくて大変・・・ 8月入ったのに今年はまだ海にも行けず、BBQとか夏らしいことなにもできてない泣 みなさん体調に気を付けながら夏を楽しみましょう！！　　　42

2022.7.31 10:30

いつも飲んでいる缶ビールですが、季節によって味を変えています！と書いてあるのを見つけ、そう言われてみれば、味が違うような 気がして…春に購入した缶ビールを急ピッチで飲み、夏の缶ビールを購入！暑いこともあり、夏の味はおいしい気が！たくさん飲みたい 気持ちはあるのですが、最近は少し飲んだだけで、眠たくなり…気付くと0時を回っていることもしばしば…今日こそはしっかりと布団で 寝ようと思います。　　　ｎａｍａ

2022.7.30 11:30

あー寝苦しかった・・・。少しでも電力を控えようとエアコンをあまり使用せずに、扇風機を寝る前にだけかけているのですが、 そんなのでは乗り切れないと感じました。これからが夏本番ですので、涼しくして寝ようと思います。さてと、私の行きつけのスーパーに 鮮魚コーナーがあるのですが、そのこスーパーはたまに大大大大安売りをすることがありまして、お魚（コノシロ）が５尾入って50円とかで 販売していました。ここぞとばかりに５袋購入してしまいました。２５尾。さすがにさばくのに苦労しました。塩焼き用に加工して冷凍しました。 コノシロは骨が多いので骨切りをするなどすれば、（手間をかける）とてもおいしい魚君です。 いろいろな食品の値段が高騰している中で、こんなこともあると嬉しいもんですね。食べすぎ注意！　ｍｋ

2022.7.29 9:30

暑い毎日が続いています。飲み物をガブガブ！お腹はチャプチャプです〜（笑）甘い飲み物が苦手なので、どうしても ブラックコーヒーになってしまう。いくら好きでも口の中が苦〜い（笑）なぜか食欲が落ちなくて、昨年に比べたら体重が ２kg以上プラスですよ！！健康の為のテニスもこの暑さではキケン！ゆる〜りが大事です。室内で楽しむ趣味にチャレンジしようと 考えていましたが、コロナの増加でもう少し後に！それで、断捨離を始めました。片付け上手の次女に電話してアドバイスを受けるつもりが… 脱線して長電話！これは確実に性格です（笑）皆様ストレスを溜めず暑さを乗り切りましょ〜う。　　　コジ

2022.7.28 11:10

夏草や〜で始まる有名な俳句が、あります。今年の夏草は、油断している間に畑にびっしりと育ってしまった。暑い時間帯を避け 少しずつ草むしりをしてはいるが、抜いた後からどんどん生えてくるようでオクラもモロヘイヤもゴーヤも草に埋もれたまま。何とか しなくてはと思うが、夢の跡。ちょっと意味が違うが、そんな気分です。　　ティエイケイエイ

2022.7.27 10:00

娘に依頼されたバッグが出来上がり届けて来ました。こんなのが欲しいと写真を見せられ　それを素にイラストを描き、それを 見ながら作りました。娘には結構高度な事を要求され、それまで難しくて避けていたような事とか、やってみたら出来ました。 今流行の形とか　新しい物とか　家に引きこもっている私には知らないようなものを知ることが出来ます。　例えば左右色を 変えられるファスナーとか　スライダーも色を変える事が出来ます。いろんな色の組み合わせの画像を送り　左・右・スライダー・ 色を変えて、とても可愛らしいバックが出来上がりました。 　　　Minami

2022.7.26 9:40

虫刺されには（商品名ズバリ）「ウナコーワ」。通常薬を塗る部分はスポンジ状になっていて押すと液体がジュワッと染み出て くるのが定番だが、小さいがこれだけは譲れないわたくしのこだわりが"もろこしヘッド"。先端がトウモロコシのひげのように モサモサ、チクチクしてこの刺激が心地よくてたまらず10年以上愛用しているのだが…。ただ世の中的にはあまりニーズがないらしく、 目を皿のようにしてドラッグストアの商品棚を探してもやっと隅っこの方に数個あるといった具合で。生産終了にならないかちょっと ハラハラしている。　　　神砂嵐

2022.7.24 15:15

本日はとても暑い中イセハライチが開催されています。19時30分までやっているのでまだまだ間に合います。 車で来なきゃいけない場所ですが、キンキンに冷えたビールが用意されています。おつまみも唐揚げ、メンチカツ、 タコスなど選び放題です。運転手さんを見つけてぜひお越しください。先にはじめてます。　満腹太郎

2022.7.23 15:15

とても暑い日が多くなり、寝苦しい夜も多い季節。お酒の力で気を失うように寝つく私にとっては、寝苦しさと言うよりも朝の" 起き苦しさ"に悩まされます。寝ている間に私の体では、大量！？のアルコールを分解処理するために体内の水分が大量に消費され、 暑さと共に目覚めると体の火照りと倦怠感に襲われます。起床後水分補給しても１〜２時間くらいは、この違和感が続きます。 自業自得、体温調整に水分が使われない真夏の私の"プチ熱中症"に日々反省です。今日は天気が良く、体育館の中、野球場、 子どもの広場など、暑い中を元気よく活動されるご来園者様の姿が目に飛び込んできます。運動時の熱中症予防の１つとして、 汗の蒸発による気化熱で体温上昇を防ぐことは非常に重要です。どうぞ皆さん、発汗を恐れず、水分をしっかり取って、 無理をせずに良い一日をお過ごしください。　　アル中注意！の乙女さん

2022.7.22 16:00

昨日子どもと一緒に、映画「トイ・ストーリー」でお馴染みの人気キャラクター、「バズ・ライトイヤー」の原点を描いた作品を 映画館で鑑賞しました。私が子どもの頃には、「キン肉マン」や「キャプテン翼」など、「東映漫画祭り」をよく鑑賞していた記憶がありますが、 改めて最近のアニメ映画のクオリティの高さを実感しました。最近は、自宅でも子供と一緒にアニメ映画を鑑賞する機会が多いですが、 私のほうが映画に夢中になってしまい、知らない間に子供が隣の部屋に行ってしまっていた事もしばしば…。映像技術にも感動。子供向けの映画と思って侮るなかれ。　NDH

2022.7.21 8:50

昨日はコロナウイルス感染症の新規感染者数が15万人を超え、県内でも過去最高だったそうです。重症の方は過去のピーク時より 少ないとはいえ、医療に携わる方々はさぞ大変な思いをされていることでしょう。ありがとうございます。夏休みが始まった子ども達にも 思い切り夏を楽しんで欲しいところですが、今年も感染予防を常に考えながらの毎日になりそうですね。私も基本の、手洗い・うがい・ 消毒・換気…をしていこうと思います！　　　Kaimana

2022.7.20 9:00

昨日、フィギュアスケートの羽生結弦選手が引退を発表しました。まだオリンピックチャンピオンになる前の彼を、 アイスショーで見たことがあります。まるで少女漫画の世界から出てきたようなルックスで…白のＴシャツに赤色の ルージュでペイント！！観客へのアピールが最高で色っぽくて（笑）今でもハッキリ覚えています！数々の偉業を成し遂げて 次のステップへ…感動・希望・元気を貰いました！！本当にお疲れ様でした（涙）またアイスショー見に行きますよ！　　とんび

2022.7.19 16:15

ある日突然、我が家のパソコン、スマホがネットにつながらなくなりました。日頃パソコンを操作するお仕事ですが、周辺機器や 仕組みにはホント無知で疎く・・・ごちゃごちゃに絡み合う配線の塊の存在が気になっていましたが、長い間、見て見ぬふり、私の 管轄外！と思っていましたが、情報社会にネットがつながらない時間がたまらなく不安〜ピンチです！どうか復旧してほしいと知恵 の輪を外すように機器をつなぐ配線を整理しました。接触が悪かったのか無事復旧！目を背けていたものに向き合うことの大切さ（笑 ）実感です。ウルトラのママ

2022.7.18 10:05

夏の高校野球の季節がやってきましたっ！各地で予選が始まり、いせはらサンシャインスタジアムでも熱戦が繰り広げられていました。 我が母校も1回戦は勝ちましたが、2回戦で惜しくも敗戦してしまいました。また、海の向こうのメジャーリーグでは明後日にオールスター が開催され、大谷選手が2年連続投打で出場とのことで、こちらもシーズン同様に大注目したいと思いますっ！今年の夏も野球漬けの日々 になりそうです。　　　紙兎じゃび

2022.7.17 15:00

今日は、朝から弱雨がしとしと降って天候が心配でしたが、昼近くからはカラっといいお天気になりましたね！令和4年度　全国高校 軟式野球選手権神奈川大会が、サンシャインスタジアムで始まりました。本日は、聖光学園Ｘ横浜修悠館、横浜創学館Ｘ桐蔭学園の2試合 が行われました。皆さま、暑い中お疲れ様でした。テレビでは、世界陸上が行われ、こちらも熱い戦いが繰り広げられていますね！自分の 限界に挑戦している選手たち、日本からも熱い声援をおくりましょう！！　　　　りんご

2022.7.16 12:55

サウナブームにあやかり、ミーハーの自分はサウナにドはまりしてしまいました。 そこで最近はまってしまったサウナですが、おすすめのサウナをご紹介したいと思います。 横浜の港北区にある港北の湯にあるサウナが最近のおすすめサウナです！ 数種類の温泉もあり、サウナだけではなく温泉だけでも楽しめます。 なんといっても港北の湯は、外気浴ができる場所が広く完備されているのでサウナ後の外気浴は格別です！以上、最近はまったサウナの紹介でした！　ミーハーなT.M

2022.7.15 9:40

いせはらサンシャイン・スタジアムでの全国高等学校野球選手権神奈川大会は、昨日で終了となりました。 6月中旬頃から、野球場観覧席の清掃をスタッフで少しずつ行い、早すぎる梅雨明け後の猛暑にも耐えながら、大会前までに清掃が完了し、 皆様をお出迎えすることができました。17日（日）は全国高校軟式野球選手権神奈川大会が開催されますので、皆さまのご来園を お待ちいたしております！　ｎａｍａ

2022.7.14 10:05

最近、血糖値が気になってきたので、いろいろ調べてみたら、食事の際に始めに野菜を多く取るようにと書いてあったので、スー パーに行って野菜を購入することにしました。だいこんおろしが好きなので、購入しようと価格を見たら１週間前で１９８円？？？そ んなにするの？昨日再度スーパーに行ってみたら、２３８円・・・？？？「えっ」こんなに高いの？購入するのをやめました。だいこ んが高騰している理由は、主産地で、干ばつや低温の影響で生育が遅延傾向とのことでした。ピーマンやたまねぎなんかも高騰してい るみたいですね。そんなこんなですが、野菜を多く摂取しようと考えはじめた今日この頃です。　　ｍｋ

2022.7.13 16:55

襲撃事件が飛び込んできたのは、立川の義弟家の新築祝いで盛り上がっていた時でした。助かって欲しいという願いも空しく 召されてしまいました。１２日の増上寺前の人、人、人。世界での日本の地位向上に尽力してくださったと言われています。 心よりお悔やみ申し上げます。近年、大物政治家と言われる方が居なくなっています。今後の日本を懸念してしまう出来事でした。 　　　　　Minami

2022.7.12 15:45

第１０４回高校野球神奈川大会が、始まっています。いせはらサンシャイン・スタジアムでは、昨日に引き続き２日目、 相模原中等教育Ｘ厚木北、柏木学園Ｘ金沢総合の２試合が行われています。本日は曇りではありますが、蒸し暑い状態です。 熱中症対策として十分な水分および塩分の補給を取りながら、応援していただきたいと思います。なお、Web画面のバーチャル高校野球では、 LIVE中継が配信されています。　ティエイケイエイ

2022.7.10 12:25

我が家は北と南側にベランダがあるので、風通りが良くて涼しいのですが、先日は台風の影響で珍しく北側からの風が〜〜♪ こんなに違うの〜と思う程、とても気持ちよかったｱ〜。運動公園の中央広場にある噴水デッキが開放されています。4月29日 〜9月23日の土・日・祝日　9:30〜16:00　夏休みは月曜日以外は毎日やっているので水遊びを楽しんでいただけると思います 。ご家族で心も体もリフレッシュしてみてはー(^.^)お待ちしてまーす。トイレにサーキュレーターを設置！天国☆コジ

2022.7.9 15:30

だいぶ暑さにも慣れ体も楽になってきましたが、炎天下の中で30分も作業をしているとぐったりしてきます。 こんな日はビールがうまいと言いますが、ビールは毎日おいしいです。この調子で今年も体系維持に努めたいです。　　満腹太郎

2022.7.8 15:20

あまりSNS文化に触れていない私ですが、最近流行っている？ショートビデオの投稿サービスを暇な時に見に行くことが多くなりました。 ミュージックと共に軽快に流れていく動画に、何か無意識に心地よさを感じているように感じます。その中で車関係はもちろん、 料理関係のネタもついつい見てしまいますが、とうとうそこで紹介された簡単料理に手を出してしまいました。玉ねぎ１玉丸ごとにバターを乗せて、 ふわっとラップをしてレンジで５分。白だし小さじ２杯を振りかけて、最後に私の好きなかつお節を散らして出来上がり。とても簡単で私好みの味、 夜な夜な酒の肴についつい作ってしまいます。挙句、アレンジに塩昆布でもとエスカレートしていく私がいます。SNS中毒はお勧めしませんが、 この料理はおススメの一品です。　　乙女さん

2022.7.7 10:50

今日は、７月７日の七夕ですね！天の川を隔てて会うことができなくなった織姫と彦星が１年振りに再会するという何ともロマンティッ クな日です。毎年、この時期は天候が不安定なので晴れた日の天の川を見た記憶が一度もありません。今年は、３年ぶりに『湘南ひらつか 七夕まつり』が開催されるようで楽しみにされている方も多いのではないでしょうか？コロナ感染対策のため、露店や屋台の出店はないよ うですが色とりどりの七夕飾りを見に出掛けるのも楽しそうですね♪　体育館館内でも七夕飾りを展示しています。今年も感染対策のため 短冊は書いていただくことはできませんが、皆さまの願いが叶いますように☆　　　りんご

2022.7.6 16:45

いつも家で影が薄い父親が存在感を発揮できる場面その一、トイレが詰まった時。その二、ゴキブリが出た時。"その二について"。 「パパ、洗面所にゴキブリがいる」。顔面蒼白な娘。ハエたたきを片手に「あっちで待ってろ、来るんじゃない」。無益な殺生はしたく はないが、久しぶりに話しかけてきた娘の手前、絶対に仕留め損ねるわけにはいかず…。プレッシャーをはねのけ狙いを定めてひとおもい に…。「○○ちゃん、もぉ大丈夫だよぉ〜」。「……」。なんか一言くらいあってもいいと思うんだけど（トホホ）。またゴキブリ出ない かなぁ〜。　　　神砂嵐

2022.7.5 15:10

先日、「チーズが虫歯予防に役立つ」という記事が日刊ゲンダイにありました。記事によると、虫歯リスク軽減の効果が「確実」 とされる物質はフッ化物（歯科医院などで虫歯予防のために歯に塗布されるもの）。これに次いで効果が「ほぼ確実」 とされたのがハードチーズ（チェダー、パルメザン、エメンタール、ゴーダなど）との事。ちなみに虫歯予防効果で知られる 甘味料キシリトールは、「ほぼ確実」の次のレベルである「可能性あり」。なんと、チーズは虫歯予防効果がキシリトールよりも高いのです！ 食事やお酒で酸性に傾いた口内を、中性に戻す作用に優れるチーズを食べることで虫歯を起こしにくくしてくれます。暑い日が続き、 アルコールを飲む機会が多くなる方もいると思いますが、お酒のほとんどが酸性です。虫歯リスクを減らすためにも、 おつまみにチーズを取り入れるのはいかがでしょうか？　NDH

2022.7.3 9:00

今朝、外に出たら久しぶりに雨の匂いがして、恵みの雨！と思いました。６月からの記録的な猛暑で、私は身体にもダメージを 感じていますが、皆さまご体調はいかがですか？こんな時は献立を何にすべきか迷いますが、気がつくと山芋（＆きのこ・にんにく・ バターしょうゆ）を炒めています。身体が欲しているのか？…主人は何が食べたいか聞く度に「キムチチャーハン」なので、調理も 早くて有難いです。長くなりそうな夏、スタミナをつけて乗り切りましょう！　　　Kaimana

2022.7.2 11:50

7月になったばかりなのに猛烈な暑さが続いてます。私は夏生まれですが暑さにめっきり弱く、すでにバテ気味…情けないです。 過酷な暑さの中、お仕事されている方々、本当にご苦労様です。頭が下がります。今日は子どもの広場で『あつまれ！夏の子ども 消防・救急体験フェア2022』が開催されています！中央広場の噴水デッキも賑わっています！暑さ対策をして是非遊びに来てく ださいね！ウルトラのママ

2022.7.1 9:00

父親が５０年住んでいた団地を引き払うことになり、引っ越し作業をすることになりました。これが想像以上に大変！！ 何十年も前に亡くなった母の遺品もあるし、私の学生時代の物やら、重―い布団、食器などなどガラクタの山々〜（汗） とにかく潔く！素早く！迷わず捨てる！！軽トラ３台分のごみを処分しました。 スッキリ何も無くなった２ＬＤＫの部屋を見渡し、これまでの事を色々思い出して…感慨深いものがありました。 この暑さの中よく頑張った！！　　とんび

2022.6.30 9:00

あつーい、あつーい。暑すぎです。さらに電力不足の恐れあり、節電要請！私の家は窓という窓を開けて過ごしてみましたが、 ダメでした。クーラーの温度設定も高めにして、省エネ運転で気持ち節電させていただきました。昨日は園内の子どもの広場の ふわふわドームの利用人数はたったの２名でした。その２名の方も夕方からとの報告を受けました。さみしいと思う反面、 この暑さでは致し方ないかなと思います。７月２日（土）には消防さんによるイベントが子供の広場で開催されます、 また中央広場では噴水施設が開放となり、水遊びが出来ます。ご来園の際には、暑さ対策をされてお越しください。ｍｋ

2022.6.29 10:55

少し前まで肌寒い日もあったと思ってたら、あっという間に暑くなり、梅雨も例年より早く明けてしまいました。急な暑さで体が全然ついていか ず、この先が思いやられます…。皆様も適時水分補給・休憩などをし、体調管理に気をつけて下さい。今年の夏は長くなりそうですねっ！　　　　　 　　　　　紙兎じゃび

2022.6.28 10:25

最近　クスっと笑ってしまった事がありました。早朝ウオーキングで家の近くまで帰ってきた時、自転車の若者が私を追い抜いて行ったんです。 こんな朝早く、茶髪の自転車の若者なんて珍しいと思ってみたら、穿いてるズボンが交通整理の警備員さんのズボンみたい、これから仕事かなと 思ってみてたら、いきなり右手を水平に出したんです。この先は４つ角です。あら右に曲がるのかしら、今時手を水平にするのは珍しいわと思って たら、手首をクルッと回して水平に２回やったんです。そして右に曲がって行きました。そのしぐさが交通誘導の手のしぐさそのもので、通行人は 私しかいないのに、なんか思わずクスッと笑ってしまいました(o^―^o)ﾆｺ　　　Minami

2022.6.26 12:45

この時期、園内を巡回していると道端などで花びらが白く中心が黄色のはなが、たくさん咲いているのが、 目につきます。ポケット図鑑で似ている花としてハルジオンまたはヒメジョオンの２種類が、ありました。また、 花の名前を調べるスマホアプリでも、この名前が候補にあがってきました。特徴から再度確認したところ、ヒメジョオン（姫女苑） ではないかと思われます。だいぶ日差しがきつくなりましたが、散策がてら道端の花（雑草？）を見るのもいかがでしょうか？。　　　ティエイケイエイ

2022.6.25 14:10

先日、１年半ぶりに個人参加型のフットサルへ参加してきました。 実は学生時代、１６年ほどサッカーをしていたのですが、久しぶりの運動は思った以上にハードなものでした。梅雨に差し掛かり雨の日や、気温の暑 い日が続き、体調管理が難しいですが、体には気を付けながら健康な毎日を送りたいです。　蹴球１６年

2022.6.24 12:35

ここ数年、クラウドファンディング・サービスにはまり、有名無名問わず、新しい機能や変わった機構がある製品を見つけては、 わくわく応援しようか否か悩んで楽しんでいます。その応援したものの１つが現在使用しているシャワーヘッドです。韓国の会社の 物でアメリカ食品医薬品局が認めた浄水フィルターを備え、かつビタミンを付加したシャワーが出るシャワーヘッドで、その当時に使用 していたヘッドが壊れかけていたので、思わず勢いだけで購入してしまいました。このヘッド、お気に入りなのですが・・・・。一つ難点があります。 国内で浄水フィルターやビタミンフィルターが入手できません。何とか海外から購入しているのですが、最近は探し出すことも困難な状況です。 是非、クラウドファンディングで商品を応援購入する時は、消耗品が国内で安定的に入手可能かどうか確認してから購入を決めて下さい。それが賢者の選択のようです。　　乙女さん

2022.6.23 11:40

昨日は年に一度の健康診断に伊勢原市文化会館に行ってまいりました。終わってから駅近くの某とんかつやに行こうと予定していましたが、胃のレン トゲンでバリウムを飲んだため、下剤を飲み落ち着くまでイオンやハードオフで時間をつぶし、そろそろ空腹で限界なので行ってみたら定休日でした。　 　満腹太郎

2022.6.22 13:53

このところ、じめじめぐずぐすのお天気続きですっきりしませんね。最近運気が低迷していた私。しばらく行けてなかったお墓参りに鎌倉に行ってき ました。お寺の境内では、ウエディングフォト撮影が行われていて白無垢の花嫁さんと紫陽花の素敵な写真を撮られていました。新郎新婦のハッピース マイルに幸せのおすそ分けをいただき、紫陽花に癒された休日となりました。　　　　りんご

2022.6.21 16:55

神奈川に移住して約25年ですが、たまに故郷の北海道弁が出ることがあります。よく誰かに言うと「はぁ？」となるのが、「このペンかかさんない」 とか「このボタンおささんない・・・」という言葉です。「かかさんない＝書けない」、「おささんない＝押せない」という意味ですが、たまに素にな っている時に出てしまう言葉です。ちなみに服などが着られない事を「きささんない」、靴などが履けない事を「はかさんない」と言います。会話の中 では未だに「電車」のことを「汽車」と言いますし、あと一番ビックリされるのが、「ごみ投げといて！」ですね。ポイ捨てのことではなく、「ゴミ箱 に捨てておいて」という意味です。道民の方はよく使いますのでお間違えのないように(*'▽')　　NDH

2022.6.19 9:15

"カーディーラーの担当者からの電話より" 「少し早いですけど自動車保険の更新の件で…。既にお聞きになっているかと思うんですけど、近頃無保険の相手との事故の話題がチラホラと…。 保険の内容は従来通りでいいとして弁護士特約は是非お付けになったらいかがですか。保険料ほとんど変わらないですよ〜。」「そうですね （えっ、今まで付いて無かったの？恐ろしい）。」「是非お願いします。」無関心にも程がある！　　　　神砂嵐

2022.6.18 9:20

人生１００年時代、健常と介護の分かれ目フレイルとは？「要介護状態に至る前段階として位置づけられる。 健康な状態に改善できるのがフレイル！」公民館で３回にわけて勉強会が行われるので参加しました。（現在２回終了） 私達が近い将来避けて通れない事なので、受けてみようと思いました。実家には、90歳になる母への対応もむずかしくなってくるし、 学ぶ事は自分の脳トレにもなるし（笑）電話では母親の役をしっかりしてくれますが！とても短気になってきている。 これも中核症状の一つなんですね。何度も同じ話しをしても（本当はイラッとする）穏やかに対応するようにしています。 この勉強会で、母にどう接したら良いかも…自分なりに答えが見つかった気がします。夫婦であっても同じかなぁ〜（笑）むずかしいぞ　コジ

2022.6.17 9:30

お風呂上りに冷たいものが食べたくなる季節になりました。職場をあげてのダイエット月間（？）のため、市販のアイスはお預け中です。 雑貨屋さんで購入したアイスキャンディーの型に、マンゴージュースやカルピスを入れて自作しています。1個50ｃｃくらいのミニサイズなので 罪悪感も少なめ！あとは、先日行ったおしゃれなルーフトップバーで、モクテルに薄ーくスライスして凍らせたメロンやグレープフルーツが 飾られてきて、それがとても美味しかったので、マネっこしています。早くダイエット月間が終わるといいなぁー（笑）　　　 Kaimana

2022.6.16 10:10

ここのところ、天候が不順で肌寒い日が続いています。半袖ではちょっと寒いからと、上着を着ると蒸しっとするし… 脱いだり着たりを繰り返す日々を過ごしています。毎年この時期、スタッフの注目行事「健康診断」！！頭痛いです（涙） 高カロリーの揚げ物、高脂肪のお菓子は欲求にまかせて摂取、年々減少する運動量…結果コレステロール値の高水準をキープ（ゲッ） 年齢とともに、努力する気力は減少傾向です。天候と同じく、どんよりとした毎日を過ごしている今日この頃です。　　　とんび

2022.6.15 9:10

家の屋根工事がやっと終わり本日足場が外れました。３月頃、２階で寝てると、朝チュンチュンとすずめの鳴き声が。子すずめが 生まれたような毎朝とても賑やかです。鳥の声は可愛いらしいのですが、あまりにも寝室の窓のすぐ上なので、外に出て見上げてみました。 そしたら２階の屋根の裏側のべニアが破れてるのです！すぐいつも頼んでる工務店に電話しました。４０年前の屋根なので新しくしなきゃと 思ってたので、この際、屋根、雨どいを新品に、壁の塗り替えもしました。今まで家の中、何回もリホームしてきましたが、最後に残った 屋根を直してやっと安心しました。　　　Minami

2022.6.14 10:25

トレーニング室のビギナートレーニングですが、6月分のご予約は、定員に達し、受付を終了いたしております。6月分は受付開始から 5日ほどで定員に達し、ご予約ができずにお断りする方も多く、申し訳ありません。7月分の日程等は、6/20頃に周知を開始いたしますので、 もうしばらくお待ちください！　　ｎａｍａ

2022.6.12 16:55

常に癒しを求め…？『観葉植物のあるお部屋』を目指して、初心者におススメの観葉植物をちょこちょこと購入するのですが、 お世話していくうち元気がなくなり思うように育たず枯らせてしまったり…もしかしてお部屋の気が悪い？原因はお水のあげすぎや 置き場所のようです。今回少し大きい観葉植物をお迎えしました。今度こそ長いお付き合いができるよう素敵な癒しのインテリ アグリーンを育てます！ウルトラのママ

2022.6.11 11:05

梅雨入りして毎日が不安定な天気が続いていますね、みなさん健康にはご留意ください。健康と言えば、毎年恒例の会社の健康診断が始まります。 結果がちょいと心配ですね。毎年の事なのですが、検診前に運動してダイエットを試みているのはなんか違いますよね。 でも運動をしないよりかはましなのかと・・・。犬の散歩やらウォーキングを増やしたり、お酒を飲むのをやめようかと考えてみたりと。。。 今年はそれすら実行していないような。激しい運動は尿酸値を上昇させてしまうようで、ウォーキングがいいそうです。一日１万歩、目指します。ｍｋ

2022.6.10 12:50

体育館前の中央広場の木には、巣箱が取り付けられています。いままで空き家でしたが、先日見たところ巣箱に入いっていく 野鳥がいました。巣箱から顔を出したりと、せわしなく出入りしていました。子育てでもしているのか！。野球場に毎年来るツバメ。 今年は2箇所で子育てして今は育った子ツバメが、飛び回っています。これから旅立つ前の飛行訓練をしているかの様です。　　ティエイケイエイ

2022.6.9 13:30

食に地域性が有ることは、自分自身、北海道から関東へ移住してきたのでこれまで経験しています。例えば、北海道定番の 焼きそば弁当（カップ麺）やカツゲン（乳酸菌飲料）が売っていない。ソウルフードのみよし(餃子とカレーのお店)が無い。 串もののネギマは豚バラと玉ねぎの場合があるなど等。つい最近では、新千歳空港近くのCoCo壱番屋に入り、あの定番カレーの メニューを広げた瞬間、まさか当たり前のようにスープカレーが載っているではないですか！すっかり関東人に成りすましている 私には衝撃的な出来事です。確かにスープカレーは北海道に根付いているようで、札幌の街には専門店が普通に存在している様子 でした。その中には「エスパーイトウ」なるスープカレー屋さんもありましたよ。芸人のエスパー伊東とは関係ないとは思います が？　　乙女さん

2022.6.8 15:00

昨日、横浜DNAベイスターズの今永投手がノーヒットノーランを達成しました！与四死球が1つということで、あと一歩で 完全試合！凄いっ(ﾟДﾟ)　今シーズンは、ロッテの佐々木投手の完全試合を筆頭に、ソフトバンクの東浜投手、そして昨日の 今永投手と5月11日に「紙兎じゃび」さんが予言した通り、大記録が続発しております。また、ボクシングでは井上選手が圧勝！ いや〜強かった！暗い話題が多い中、このような話題で盛り上がるのは嬉しいですよね！今後もいろいろなスポーツに注目して いきましょう！ちなみに私は昨日、某コンビニで実施されているクジにて見事に特賞を引き当て、特大のガンダムのプラモデル をゲットする快挙（？）を成し遂げました。ガンダムが大好きな5歳と3歳の息子と一緒に、完全試合を達成したかのごとく大喜 びしました!(^^)!　NDH

2022.6.7 12:20

天然パーマの私は日に日に毎朝髪の毛がまっすぐにならずイライラ。すぐそこに梅雨の訪れを感じます。暑くなる日もあるけど、 昨日はちょっと気温が上がらなかったので、夕飯に鍋をしてしまいました。スーパーでは鍋のもとの種類はだいぶ減ってしまっていたけど、 ほんと鍋は簡単でいい（しみじみ）。後片付けが楽！　　しもも

2022.6.5 13:35

最近プラプラショッピングで見つけたイチオシ！！「レモンナムルの素」２袋入りで安価、そして簡単で美味しい（笑） もやし１袋を茹でて混ぜるだけ！冷蔵庫で冷やすと更に美味しい！もやしは野菜の中でダントツに安価で、栄養価も高いし、 あと１品欲しい時にはバッチリデス！２回目に購入した際は、ニンジンの千切りとしめじも加えて、色取りと食感もレベルアップしました。 次回は鳥のささ身を入れてみようかな？と思っています。　　　　とんび

2022.6.4 17:00

昨日は大雨で体育館の落雷警報は鳴りやまず、１４時過ぎから一時間近く停電になり大変なことになりました。野球場は池のようになり、 とても外に出れる状態ではなかったと警備員が言ってました。自分の家の近くは少し降った程度で、買い物に行くまで気づきませんでした 。　　　満腹太郎

2022.6.3 9:10

５月１８日２階武道場で行われた「ロコモ予防体操教室」に参加しました。足腰を鍛える高齢者向け体操教室です。 １時間ゆっくり身体を伸ばしたり、リズミカルに歩いたり…リラックス！とても心地良い汗をかき、心も身体もスッキリ軽くなりました。 忘れないように家でも２・３コ思い出しては実行したりして（笑）仕事がお休みの時、雨でテニスもない身体が怠いし、 ストレッチでもと思い１時間位やりました。次の朝、あちこち痛くて…（涙）雨や歳のせいにしてみたり！薬や湿布やら！それでも痛い！が、 しかし１日半で痛みがピタッと無い。筋肉痛だったのかな？そういえば心当たりはあるなぁ〜。調子に乗って体操ではなく筋トレしていたようです。 何でもやり過ぎはいけませんね（笑）　　　ロコトレもしよ〜とコジ

2022.6.2 11:15

最近つくづく思う。「今更ゴールド免許からすべりおちたくない！」。そのためには、人も車もだぁ〜れもいない一時停止。 停止線でビタっと止まる。これ基本。横断歩道の歩行者優先。いつでも止まれるように徐行、徐行。犬の散歩のおじいちゃん、 「渡るの？どっち？」。　　　神砂嵐

2022.6.1 13:10

6/1は衣替えの季節です。着ていない服や靴などがいっぱいあるので、この季節になると「思い切って処分しよう」・ 「来年は着よう」など葛藤して結局何もしないまま時が過ぎていってしまうというのを毎年繰り返してるような気がします…。 今年は処分しつつ、新しく購入するのを控えたいと思います。　紙兎じゃび

2022.5.31 8:40

6月15日（水）10：30〜11：30　転倒予防教室を開催します。椅子を使ってできる筋力トレーニングや体操で、転倒しない 体力づくりを目指します！ご自宅でも継続できる内容となっておりますので、是非ご参加ください！電話（0463-92-3536） や体育館管理事務所で直接お申込みできます。　　ｎａｍａ

2022.5.29 9:30

昨日はねんりんフェスタ2022が開催されました。スタンプラリー・クルリンをさがそう！・缶バッジづくり＆バルーンアート・ こま回し体験など、お子さまたちが楽しそうでした！見には行けませんでしたが、剣道エクササイズが気になりました。 剣道と聞くと、中学生の頃、何の部活に入ろうかと迷っていた時、父親が学生時代、剣道をやっていたとのことで、候補の1つと なっていたことを思い出します。結局は、ソフトボール部に入部しましたが！11月の本大会も楽しみです！　　　ｎａｍａ

2022.5.27 8:50

明日5月28日（土）は総合運動公園で「伊勢原ねんりんフェスタ2022」が行われるため、体育館の個人・団体のご利用、 トレーニング室がお休みとなります。11月に県内で行われる、60歳以上の方々を中心としたスポーツ、文化、健康と福祉の 総合的な祭典「ねんりんピックかながわ2022」（伊勢原市は剣道の会場です）に向けてのリハーサル大会です。体育館の 剣道大会をはじめ、剣道エクササイズや展示、お子さま向けの屋外イベント、健康チェックやうまいものフェスと、企画が 盛りだくさん！です。梅雨前の週末は、ぜひ公園でのイベントをお楽しみくださいね♪　　　Kaimana

2022.5.26 14:55

大山バイパスが全開通し、私の通勤時間がより快適になりました。田畑を切り開いてできた約3キロの道を一度この足で歩い てみたい！と夕ご飯の支度を早目に済ませ、思いつきで大山スタート！軽快に足が動く動く！ウォーキングって楽しい！楽勝〜！って 下り坂ですから（笑）！　止まらぬ足に身を任せ、あっという間の折り返し地点ではすでに周囲は真っ暗。外灯なし、通過する車ほぼなし 、田んぼから聞こえるカエルの鳴き声と畑の影から不気味な物音に帰りのエンドレス上り坂は恐怖との戦い！小雨が降りだし濡れた姿 で家につくと家族にいい汗かいたじゃーん！と…。思い付き行動に反省です。　ウルトラのママ

2022.5.25 8:50

昨日のｍｋさんの見て、ほんとに最近物価が上がってますよね。私が一番感じるのは、いつも飲んでるコーヒー。毎朝ドリップ して飲むのですが、今までセール対象が多かったのに、ここ何ヶ月もセール対象品じゃなくなってる。ほかのセールのコーヒーは 微妙に違うのでダメなんです。私が買うのはシリーズが４つ有るのですが、その中の１つだけです。一つはまるで飲めない。あとの 二つは美味しいけどパンチが足りなかったり効き過ぎたり。こんな事でも　味覚がまだ大丈夫だと安心したりしてます（笑） 　　　Minami

2022.5.24 11:30

昨日の夜の事ですが、急に目玉焼きが食べたくなり冷蔵庫を開けたら、卵無し・・・。なんでぇぇぇぇ。 うちの女将に問いただすと、給料日前だし最近高騰しているから抑えてるとの事でした。原料高騰は、 こんなところまで及んでいるのかと・・・。卵は生活必需品だと思うのですが・・・。どうしても食べたかったので、 近くのスーパーまでGO。生卵を買ってレジで精算した直後の事でした。卵を落として割ってしまったのです。お酒も身体に入っていたので、 手元が覚束なかったんです。落としたのは私なので「大丈夫です」と店員さんに伝えたところ、、「お怪我はないですか」 「すぐにお取替えさせていただきます」、と神対応。なんかとても申し訳ない気分でした。その割れた卵と新しい卵を私が買うぐらいの 気概がないのかと、私も反省！！お酒を飲んでいるときは、平常心ではないので気をつけねばと。。。　ｍｋ

2022.5.22 12:10

昨日は娘と二人での休日でした。ふと思い起こせば、娘が小さい頃は朝から晩まで「一緒に遊んで！遊んで！」と娘の遊び 相手と家事に追われる忙しい時間を過ごしていました。今では、私は家事や自分の仕事を、彼女はｹﾞｰﾑ機で遊んだり、ユーチ ューブを見たり、好きなNiziUの動画を観ながらダンスしたりと一人で自由な時間を満喫しています。親としては手が掛からな くなったと思う一方で、放ったらかしはいけないなと反省しつつ、なんだか少し寂しさも感じました。本当に子どもの成長は早 いようですね。最近、母親が他界したこともあり、私も親として子供と共に成長していかなければと強く感じる一日でした。 乙女さん

2022.5.21 16:45

現在、日米ともにプロ野球シーズン真っ只中ですが、北米のプロアイスホッケーリーグ（NHL）はシーズンの佳境を迎えています。 北海道出身の私は長年アイスホッケーに携わっていますが、毎年この時期になると深夜まで試合観戦してしまうため、寝不足の毎日が 続いております。ただ映像での観戦より、やはりライブでの観戦が1番ですよね。早く気軽に海外に行ける状態に戻ってほしいです(+_+) 本日もそうですが、気温の変化が激しい季節になっています。皆さまも体調には十分お気を付け下さい！　　NDH

2022.5.20 11:30

３月に植え付けたジャガイモも今、花が咲いています。紫色の小さな花です。花に養分が取られないように咲いている 花を摘み取ります。土中のジャガイモが、少しでも太るように。今年は、メークイン、男爵、ホッカイコガネの3種類を植えたので、 それぞれの味わいを比較するのが、楽しみです。　　ティエイケイエイ

2022.5.19 11:30

玄関先のペチュニア・サフィニアなどの花が満開になっています。この頃は花柄を摘み取るのが日課になっています（汗） ほっておくとスグに種になってしまって株が弱るので…なるべく早く摘み取ります。なので、今年もたくさん花を咲かせています（笑） 昨日は、大きくなり過ぎた株を切り戻しをしました。長く花を楽しむために伸びすぎた花茎をカットしスッキリさせます。 そうするとまた花芽を付けた花茎が育って株が元気になります。　　　花おばさんのとんび

2022.5.18 16:10

年に一度の（恐怖の）健康診断が近づいてきた。鏡に映るシルエットと体重計の値のギャップにどうにも納得できないわたくしだが、まぁ ほとんどが内臓脂肪ということか…。バランスのとれた食事と適度な運動。「言うは易く、行うは難し」。　　　　神砂嵐

2022.5.17 12:35

こんにちは！昨日は休みだったので横浜に行ってきました！平日なのにけっこう人がいて疲れました笑。久しぶりに買い物出来てよかったです！ ただ洗車した次の日にあめふるのやめてほしい。。もう汚くなって悲しい泣　夏は忙しくなるので今のうち沢山遊んどこうと思いまーす！！ 42

2022.5.15 10:45

今日はどんよりとした曇り空で、梅雨入りしたような天気です。月末に少し晴れの日が続き、その後梅雨入りするようなことを言ってました。 梅雨が長引くのも嫌ですが、梅雨が明けて真夏日も辛いです。今から秋が待ち遠しいです。　　　　　満腹太郎

2022.5.14 9:35

コロナで、スーパーへ行くのもマスクを２枚して、出入口ではアルコール消毒をしての毎日！！旅行するのもままならないですね。 そんな中、1ヶ月に２回程行く富士小山の道の駅での水汲みぐらいかなぁ〜（笑）その道中のこと！私の花粉症の季節も終って楽しみなのが、 ２４６号線から見える丹沢の山々の新緑が本当にステキです。緑の濃淡がさわやかで！！紫色の山フジがところどころにさし色になって大好きです。 紅葉は寒暖差が大事で、色具合が残念な所があったりしますが、春に木々が芽吹く時は絶対に裏切りませんね♪それに若葉は全部美味しそうに 見えちゃうんです〜（笑）少しだけわけてもらって、天ぷらにしてお蕎麦と一緒に食べたい。その位キレイです。主人も同じ事をいいます（笑） 　　宇都宮餃子食べに行きたーいコジ

2022.5.13 13:45

ＧＷが明けてからお天気がスッキリしなくてもう梅雨ですか？って感じですね。今日の夜から明日朝にかけては『警報級の大雨』の恐れ。 線状降水帯が発生しやすい状況になるので十分な警戒が必要だそうです！運動公園でも大雨の被害が出ないことを祈るばかりです。皆さまも お気を付けてお過ごしください。　　　りんご

2022.5.12 11:35

総合運動公園内の体育館前の広場（中央広場）にある噴水デッキが4/29から利用開始しております。利用期間は9/23までの土日祝日、 9:30から16:00までです。夏休み期間中は平日（月曜以外）もご利用いただけます。雨天時、点検時等に利用休止になる場合もありますので、 体育館管理事務所（0463-92-3536）までお問い合わせください！　　　ｎａｍａ

2022.5.11 16:55

プロ野球が開幕していろいろな出来事がありましたが、その中でも凄かったのが佐々木投手の完全試合ではないでしょうか?完全試合も凄かったですが、 13者連続奪三振、19奪三振とほぼ打球が飛んでいないという…、しかも次の登板も8回で降板してしまいましたが、それまで完全試合してたという…、 何とも信じがたい記録が生まれました。その後試合で大野投手も完全試合未遂をしたりと、今年はまだまだ大記録が生まれそうですねっ！　　紙兎じゃび

2022.5.10 12:55

体育館前の伊勢原テッセンが見頃です！薄紫の大輪の花を見事に咲かせ皆様をお出迎えしています。今日は気持ち良いお天気なので映え間違いなし！ 今年は例年より梅雨が早いとか・・・梅雨時期は体調崩しやすく、寒暖差で自律神経が乱れがちなアラフィの私(-"-)先日読んだ本に、お水をたくさん 飲むこと、深い呼吸がキーポイント！と書いてあり、せっせとお水を飲んでます。なぜかこの時期にギックリ腰になる率も高いので体調＆健康管理に気 を付けます！ウルトラのママ

2022.5.8 9:50

長いかたは10連休！感染症による規制も解除されたゴールデンウイークも、今日最終日となりました。お天気は今ひとつといったところでしたが、 みなさまどのようにお過ごしでしたか？私は連休前に横浜や吉祥寺へ街歩き＆お食事に行き、お出かけ欲が満たされていたので、実家へ母の日の プレゼントを持参したくらいです。そう、母の日は今日ですね。すべてのお母さま、いつもお疲れさまです。ありがとうございます！ （自分にもー！笑）　　Kaimana

2022.5.7 9:10

5月はいろいろと支払いが届いていまして。。。自動車税やら軽自動車税・・・その後は固定資産税など「ふぅ、いろいろあるなぁ」と。 その書類の中に、2022年4月からキャッシュレスが使用できますという通知書が入っていました。どんどん進んでるなぁ、キャッシュレス決済。 と思いました。今までは、コンビニに行って、支払いを完了させていたのですが、これらの支払いもキャッシュレスにて決済完了。バーコードを読んで 、「ピピピ」となって、はいおしまい。楽ですね。この支払いの流れは、これからどんどん加速していくのでしょうかね。便利な世の中になったものです。 　ブツブツ・・・。　ｍｋ

2022.5.6 13:30

初めまして！4月より新しく総合運動公園のスタッフとなりました。よろしくお願いいたします！先日さっそく5歳と3歳の息子 を連れて子ども広場で遊んだのですが、2人とも大興奮！ふわふわドームや大きい滑り台を何度も行ったり来たり… ものすごい体力(・_・;)　4月29日から中央広場の噴水も再開され、ずぶ濡れになりながら2人仲良く？スモウをしていました(;・∀・)　 帰りはいつも車中で爆睡しております。皆様により良い環境を提供できるよう、日々業務に励んでまいります！今後ともよろしくお願いいたします。　　　　 NDH　

2022.5.5 12:40

5月5日は、子供の日そして端午の節句。今日も運動公園内の子ども広場は、たくさんの子供達でにぎわっています。 そういえば、昔は（20年ほど前になるが）五月人形を飾り、こいのぼりを揚げていたことを思い出しました。今は、 屋根裏にひっそりしまいぱなしです。たまには、出して陰干ししながら手入れをしなければと思いつつ、 柏餅を食べて満足しています。　　ティエイケイエイ

2022.5.4 15:15

先日、娘から母の日何がいい？とLINEが来ました。あーもう母の日が近いんだ〜すっかり忘れてたけど、そっか　今から頼まないと間に 合わないんだなと思いました。　ネットで頼むからね何も欲しい物無いから食べ物がいいわと言ったら、最近いつも食べ物だねと娘。そうな の前と違って物欲無くなったからと言いました。終活で身の回りの余分な物処分して家の中スッキリしてるのに、また物が増えたら大変！去 年は中華街の飲茶セットだったけど　今年は何かな〜　楽しみ(⌒∇⌒)　　　　　　　　　　Minami

2022.5.3 13:40

こんにちは！最近は急に雨降ったりして変な天気ですね、、今日は暖かくて気持ちいです！自分の友達ほとんどみんなGWで１０連休とかの 子もいて羨ましいなーっておもいながら出勤してます笑連休とって久しぶりに旅行でも行きたい！季節の変わり目なので体調管理ちゃんとして 頑張ります！　　　42

2022.5.1 13:20

主人の携帯電話が調子悪くなってきたし、２人の料金ももう少し減らせればと、携帯を新しいのにしました。 慣れるまでストレス〜！興味があるか？ないか？なのかなァ〜！説明を受けた時はわかった気になるが、時間が経過すると？？？マーク（笑） 中学の同級生１５人とLINEをしているが、楽しい事ばかりではなく最近も、「○○くんが亡くなった（泣）」委員長達が様子を伝えてくれる。 香典を立て替えてくれた彼に○○円を現金書留で…と悩んでいたら、こっちにいる仲間からも同じ連絡が…！テニスのコーチがＰａｙＰａｙ を利用する事を教えてくれた。まわりにいた仲間（６５歳前後）も「そうなんだァー」の声！！でもすぐに？マーク…こんな事の繰り返しです（笑）　　　楽しく楽しくコジ♪

2022.4.30 12:40

今日で４月も終わり明日から５月です。５月と言えば５月人形や鯉のぼりですが、近頃は全然見なくなりました。５月の野菜は、 アスパラガス・キャベツ・ジャガイモ・ニンニクなどがありますが、スーパーには年中おいてあるのであまり感じないです。便利な世 の中になって、段々と季節感が薄れていきます。　　　　　満腹太郎

2022.4.29 10:45

高校野球春季県大会も夏のシード権をかけた熱戦がもうすぐ閉幕となるが、かなりの番狂わせもあったようです。 高校野球に限らず硬式のボールというのはピッチャーの球が速ければ速いほどファウルボールも元気いっぱいなわけで。 時にはバックネットを超えて飛んでくる球にヒヤリとさせられたり…。ファウルボールの行方には十分気を付けましょう。　　　　神砂嵐

2022.4.28 15:15

プロ野球が開幕して1ケ月が経ち、毎日熱戦が繰り広げられていますが、海の向こうのメジャーリーグも日本人の活躍が毎日ニュース で飛び込んできます！鈴木選手はメジャー1年目ですが大活躍してますし、大谷選手の二刀流は毎日楽しみです！あとメジャー挑戦10年目 の加藤選手がメジャー初安打を打ったとのことで、また楽しみな選手が出てきて嬉しいかぎりです！　　紙兎じゃび

2022.4.27 9:45

明後日から、ゴールデンウィークですね！…と言っても体育館は、ゴールデンウィークのお休みもなく、通常通り開館しております。 （月曜日のみ休館）ただし、エアロビクス教室は、4/29（金）・5/3（火）はお休みとなっております。祝日による振替の休館もありませんので、 ご利用お待ちいたしております！　　　ｎａｍａ

2022.4.26 11:20

新緑の季節になりました。公園内の八重桜も緑色に変わりつつあります。藤棚のふじの花も今が見頃ですが、 あっという間に過ぎてしまいそうです。さつきやつつじも満開になり赤やピンクで鮮やかですよ！体育館入口付近には 「伊勢原てっせん」も咲き始めました！数は少ないですが紫色の大輪でとてもキレイです！中央広場の花壇の草花も今が見頃です。 色とりどりの花を見ながらウォーキング！！よい季節ですご来園をお待ちしています（笑）　　　　とんび

2022.4.24 14:45

今日は、第４日曜日恒例のイセハライチが開催されています。人気の『パン祭り』も同時開催され沢山の方が来園されています。出店 されているショップ前では行列も出来て皆さん楽しそうにお買い物をされていました。沢山のお店の中からお気に入りパンを見つけてみて くださいね♪　　　　　りんご

2022.4.23 10:35

前回、スタッフ日記を書いた頃は肌寒かったような気がしましたが・・・。ここ最近、気温が上昇し過ごしやすくなりましたね。 プチ衣替えといったところでしょうか。半袖の日がポツポツと増えてきました。今年は暑すぎない程度にと思うばかりです。さて、 先日４月１６日（土）に新東名の伊勢原大山〜新秦野間が開通しました。私のマイホームは大井町で、新東名を使用すると利便性が高いのと、 話のタネにと一度乗ってみました。１７日（日）に伊勢原総合運動場勤務を終了し、伊勢原大山インターよりレッツゴー！長いトンネルが３キロ、 ４キロと続き、約１２分程度、あっという間に新秦野の出口へと。いつもなら通勤に約1時間程度かかるのですが、３０分程度で帰宅できました。 オドロキ！！そのことを父上に話したら、「俺も連れていけ」と次の日の月曜日も利用・・・。体育館の自販機で缶コーヒーをおごってもらいました。　ｍｋ

2022.4.22 12:50

昨晩の雨から一転、今日は青空に、木々の新緑とツツジのピンクで、中央広場が初夏の明るい景色になっています。昨日、自分の スマートフォンに、きちんと睡眠をとるためのアラーム（「もう寝る時間です」を知らせてくれるアラーム）があることを知りました。 夜遅くまで、ネットや動画で夜更かししてはソファでうたた寝しているので、さっそく23：00にセットしました。母からは良い睡眠の ための乳酸菌飲料をおススメされました。睡眠は大切！良く寝て翌日をむかえたいと思います！　　　Kaimana

2022.4.21 15:15

朝起きるのが苦手な私・・・毎朝ドタバタ劇場の主演に自己嫌悪。最近は陽気が良くなり起きるのが楽になったのでこれをきっかけに 気持ちよく潔く起きる！そして朝活で余裕ある生活＆普段できないことをしよう！と目標を持ち、毎朝頑張ってますが、早く起きても何故か いつもの通り最後はドタバタで・・・残念。先ずは日々の生活やお仕事で優先順位をつけ余裕ある行動が取れるよう訓練開始です！ウルトラのママ

2022.4.20 10:25

昔からあったガチャガチャですが、最近ではクオリティも高くなり（値段も高くなっていますが…）、少し大人の方でも楽しめる ラインナップが多数あり、私もショッピングモールなどに行った際にはガチャガチャの売り場をチェックしています。気に入ったもの があると何回も回してしまい、100円玉がみるみるうちになくなっていきます。また100円玉を集めてガチャガチャの売り場を徘徊した いと思います。ちなみに最近のお気に入りはハシビロコウのフィギアですっ！　　紙兎じゃび

2022.4.19 13:00

先日　秦野戸川公園へチューリップを見に行きました。満開で素晴らしかったです。 さて、メラビアニの法則をご存じでしょうか？人とお話する際、話の内容は７％で　話し方、 笑顔が９３％だそうです。私は正直　驚きましたが、人と接する時に　心掛けようと思いました。 寒暖差がありますので　お身体に気をつけてお過ごし下さい♪ 　 勢

2022.4.17 9:50

総合運動公園の桜を楽しまれた方も、たくさんいらしたのではないでしょうか♪春先は夕方になると、風が少し強くなりますよね。 ちょうど仕事に向かう時に、下の交差点からの桜並木を通る時に、桜ふぶきがとてもきれいで…スター気分でしたよぉ〜(笑) 花粉症は辛いけど、大好きな季節！食でも春を満喫です。旬の筍を路地売りで購入、親切で糠も付けてくれてとてもお安いです。 うちは購入するお宅は毎年決まっているのですが、そこのおじさんが楽しい！「いつ出すかは筍まかせだからなぁ〜」確かに（笑） 茹でたら娘にもおすそ分けして。筍ごはん、天ぷら、酢豚などなど！これからも、ふき・よもぎが楽しみ。食べ過ぎにご用心です。 テニスくらいじゃプラスマイナスゼロにならないかも〜用心してえ〜　　　コジ

2022.4.16 10:36

台所の排水口が詰まった。いつもの水道屋さんに来てもらって程なく解消したのだが、まだ請求書が届いていない。水回りのトラ ブルはお値段が恐ろしい…。予想外の出費つづきで（詳細は省く）、弱り目に祟り目。　　　神砂嵐

2022.4.15 9:10

本日より、サッカー教室、ヨガ教室、ロコモ予防体操教室の3つの教室の申し込みを開始しました！今回、ロコモ予防体操教室は、 初めての教室で、ロコモとは、ロコモティブシンドローム（運動器症候群）の略称で、骨や関節、筋肉の運動器の衰えが原因で、 歩行や立ち座りなどの日常生活に障害をきたしている状態のこと表す言葉だそうです。要介護や寝たきりになってしまうことを 予防するための教室になります。5/18（水）10：30〜11：30、500円で参加ができますので、是非お申込みください！　　ｎａｍａ

2022.4.14 9:00

今年も庭仕事の季節になりました。殺風景だった我が家の庭…ハナミズキの花が咲き、つつじの蕾も膨らみ始めました！ そして、植えっぱなしのニラが伸び始め、みようがも芽を出しました。いつも通り、トマト・ナス・ピーマン・きゅうりを ミニ家庭菜園へ植え付けました。これからは毎日、成長を眺めるのが楽しみになります！＆水やり＆肥料＆雑草取りも日課になります（汗） 少しですが収穫が楽しみです！　　　とんび

2022.4.13 9:00

今年の桜は長持ちしましたね。今年孫の入学は2人。　高校と中学です。桜満開の中での入学式で良かた。高校の子は心配なく 希望の所に合格出来ましたが、来年、再来年と心配です。孫が４人居て受験が４年続きます。親はとても心配していますが、もう 孫になると何処でも入れるところに行くしかないでしょと、こちらは割と気楽なものです。お祝いだけは平等に用意しますから(^^♪ 　　　　　Minami

2022.4.12 14:00

昨日に続き伊勢原の最高気温は24℃の予想です。この暑さで体温調整が上手くいかないと気お付けなければならないのが「春の熱中症」だそうです。 また、花粉情報を見るとスギ花粉のピークは過ぎて、今はヒノキ花粉の飛散のピークが来ているそうです。園内の桜の見ごろは、過ぎたようですが、一部 遅咲きの桜もあり、「春の熱中症」に注意しながら散策を楽しんでいただきたいと思います。　　　　　　　　ティエイケイエイ

2022.4.10 11:30

公園内の桜も徐々に散り始め、気温も少しずつ上がってきました。あと一カ月もすればヒノキの花粉も終了します。 話は変わりますが、本日サンシャインスタジアムで向上高校硬式野球部の試合があります。今のところ６−０で勝っております。 （６回終了）今年こそ甲子園に行ってもらいたいと思います。　　　　　満腹太郎

2022.4.9 11:05

今年も公園の桜が満開となり、通勤時に桜の花を愛でながらの通過を楽しんでいます。一昨日にはそろそろ桜も季節が去っていく感じかな？と 散りゆく花を車のフロント越しに見ていました。そして、桜散る頃、桜とバトンタッチするかのように恒例の神奈川県高校野球春季大会が始まり、 サンシャインスタジアム（野球場）は球児の皆様で賑わいを見せます。その大会に向けて昨日までグラウンド整備が入り、高校球児の皆さんのお出 迎え準備を行っていました。本日より県大会スタート！　公園スタッフ一同、選手皆様のご活躍を心より願っております。季節柄、晴れると春のぽ かぽか陽気でスポーツには最適なシーズン！是非、多くの方々に当公園施設をご利用いただけたら幸いです。　乙女さん

2022.4.8 11:10

本日4月8日は（シュ・ワの語呂合わせで）「炭酸水の日」だそうです。春はホコリや花粉で喉もイガイガしがち、炭酸水がぴったりですね。私は カクテルなどを作るときに使う「トニックウォーター」をそのまま飲むのが大好きです。柑橘の皮の苦みとほんのりの甘味が大人のお味！（だ と思っています）。今日からは暑くなるそう。炭酸でリフレッシュはいかがですか♪　　　Kaimana

2022.4.7 10:35

昨日は気温が２０℃を超えて、お散歩をしていても汗ばむ陽気でした♪入学式を迎えたお子さんも見かけましたが、桜が咲く中、入学式を迎えられ 気持ちも晴れやかでよかったですね！園内の桜が咲き始めてから曇りの日や気温が低かったせいか、運動公園ではまだまだ桜を楽しんで頂けそうです。 是非ぜひ遊びに来てください。　　　　りんご

2022.4.6 13:50

今日はお天気も良いので、昼休みに展望広場までお散歩に行って来ました！桜の花びらが舞っていて♪心地良い風が吹いていてとても爽快でした。 展望広場に着くと、正装した親子さんと遭遇.…桜の木の下で記念撮影をしていました。小学校の入学式の帰りだそうです！スマホのシャッターを頼まれ 「ハイ、ポーズ」ピースサインの男の子でした！思わずニッコリ、こちらも幸せな気分になりました！小学校入学の皆さんおめでとうございます！ 公園内の桜の見頃もあと少しです。皆さんもどうぞ写真撮影にお越しくださいね！　　　とんび

2022.4.5 15:40

昨日の雨風で満開のピークを迎えた園内桜が心配でしたが、今日は青空のもと桜吹雪が楽しめそうです。春になり多くの花々が咲き始め、 心も明るくなります。この時期何かと忙しい日々を送られる方も多いと思いますが、桜をゆっくり鑑賞できるひと時を持てるといいですね・・・ 春の味覚と言えばふきのとうやタラの芽、菜の花・・・昔は見向きもしなかったのに、年と共に独特な香りと苦味がたまらなく美味しい！ 自生する庭から摘んでは天ぷらやお浸しにして食でも春を楽しんでします。ウルトラのママ

2022.4.3 17:35

普段サッカーはあまり見ませんが、日本代表の試合は見るという完全なにわかファンですが…。先日、今年11月に開催されるワールドカップの 組み合わせ抽選があり、日本は強豪国のスペイン・ドイツと同組になりました。かなり厳しい組になったと思いますが、何が起こるかわかりません ので、日本代表選手には全力を出してもらいたいです。今から試合が楽しみですっ！　　紙兎じゃび

2022.4.2 16:20

こんにちは！4月に入り気温も暖かくなりましたね！今日の気温もとても暖かく、ツーリングが好きの僕からすると絶好のバイク日和です！ 桜も満開に咲いているのでこれからバイクのツーリングに行こうかと思います！ バイク好きのD

2022.4.1 15:00

今日から４月でーす！コロナに負けず笑顔で毎日過ごせますように(*^^*)３日位前からポカポカ陽気で一気に桜が咲き始めましたね。昨日は 急用で町田まで行ってきました。人混みを避けたくて各駅で帰ってきたら、車窓からの桜も素敵で公園では春休みということもあってお花見をし ている人達も見えました。それなのに、夕方から雨でどんどん気温が下がって今朝大山を見たら雪がぁ〜!!雪の大山もステキですけど！桜さん寒 いよね、頑張ってぇ〜もう少し楽しませてね(*^^*)私にとって天気が良くなれば花粉症で辛い毎日。体力、メンタルが忙しいんですけど…(笑)何 か挑戦したくなるんですよね。見つかりましたぁ〜頑張ります。ウﾌﾌ．．．♪　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　桜はソメイヨシ ノが好き！コジ

2022.3.31 8:50

自由広場の整備が完了し、4/1より利用ができます。自由広場内に外周走路、自由広場近くにお手洗いができました。外周走路は、 多目的広場の団体予約の利用種目（野球・サッカーなど飛球を伴う種目）によって、利用できない時間帯がありますので、利用可否を体育館事務所に お問い合わせいただくか、第1駐車場より自由広場へ向かっていただくと看板（お手洗いの手前）がありますので、そちらでご確認ください！ 　　　ｎａｍａ

2022.3.30 17:00

車のサイドブレーキって足で踏むタイプが主流になってからずいぶん年月が経つと思うが、我が家の2台もやはりフット式。日頃の習慣は いろいろな所でつい出てしまうものだが、たまに会社のシート際のレバーを引き上げるタイプの車に乗ると停車時に左足が虚しく空を切ることと なる。笑いがこみ上げてくる。　　神砂嵐

2022.3.28 10:55

我が息子のことでびっくりした事があったのでご報告させてもらいます。それはですね、ルービックキューブはご存じですよね。４０年前 ぐらいに流行った、６面を同じ色にそろえるキューブですね。４０年前に親に買ってもらって、６面の作り方の難しい解説本なんかもあった気 がします。親は徹夜で、私は１面揃えるのがやっとで・・・・。結局１面以外は出来なくて断念した記憶があり、こんなの出来るのかなという のが、ずーと頭の中にありました。息子と出かけていて、彼が車の中でなんと１０分程度で６面を完成してしまったのです。息子君によると、 ６面の作り方がネットか何かに掲載しているようでそれを見ればと言っていました。その説明書を解読するのも難しいとおもうのだけど・・・。 結局１時間で４回も６面を作ってくれたのに感動し作成手順を解説してもらったので、出演料・指導料として息子君にいくばかりか要求された のはいうまでもなく。６面できます？　　　　　　ｍｋ

2022.3.27 13:35

"元気な伊勢原づくり"共同事業体のホームページのお知らせ欄には、総合運動公園の体育館内のトレーニング室のビギナートレーニングの 予約受付開始（本日より）の案内が出ています。暖かくなってきましたので運動を始める方も多いかと思います。ビギナートレーニングの日程 及び定員は、限られていますので事前のご予約が、必要です。お早めにご利用下さい。　　ティエイケイエイ

2022.3.26 14:45

先日、５年ぶりでしょうか？両親に娘の成長を見せたく札幌の実家へ急遽帰省しました。少しの間でしたが、互いに積る話をしていると 滞在期間はあっという間に過ぎて行きます。私の両親は会っていない間に、予想以上に加齢が進んでおり、札幌と神奈川の物理的距離と巻 き戻せない経過した年月に何とも言われぬ悲しさを感じました。次回、何時帰省出来るか分かりませんので、５月の母の日には早すぎますが、 「毎日ゆっくり休んで、何時までも元気に過ごして欲しい！」という願いを込めて家族みんなでパジャマを選んでプレゼントしました。 最終日、私は「出来れば札幌に残りたいな！」と言う気持ちを心に抱きながら、現実に戻るべく神奈川へ戻って来ました。やはり誰しも生 まれ育った環境が一番です！！　　乙女さん

2022.3.25 15:30

明後日の２７日の日曜日はイセハライチがあります。一緒に音楽フェスも開催します。今回は３ステージ開くようです。 天気が気になりますが、朝方までに雨はやむようなので開催できると思います。当日は、焼肉弁当が出店されることを祈ります。　　　満腹太郎

2022.3.24 9:20

今朝は大山が白いもやに隠されマジックのように消されています。ここ２、３日の真冬並みの冷え込みが身体にきました（泣）。 今日は太陽が顔を出して少しは暖かくなるでしょうか？総合運動公園の桜並木ですが、毎年いちばん先に咲く１本の桜（駐車場入口 付近）のみ開花、ほかの木はまだつぼみの状態です。当ホームページ「写真館」のコーナーで、スタッフが桜の開花状況もアップして いますので、お花見予定の方はご参考になさってくださいね♪　　　Kaimana

2022.3.23 9:50

お彼岸でお墓参りに行って来ました。お墓は息子の家の方なので、最寄りの駅まで迎えに来てもらい、孫たちと一緒にお墓参りをしました。 お昼は息子の家でお嫁さんと息子の手作りの中華料理。二人とも料理上手なのでとても美味しかった。料理ベタの母親は反面教師かな( ;∀;) 特に凝り性の息子が作った麻婆豆腐は美味しかった。長い間、夫がレトルトで作るまずい麻婆豆腐を食べさせられて、 すっかり麻婆豆腐嫌いになってたのだけど、あの麻婆豆腐なら美味しい！私も探求しようかな（笑）　　　Minami

2022.3.22 12:40

『履くだけで痩せるダイエットシューズ！』夢のようなタイトルに飛びつき早速購入！早速履いてます！が・・・窓口までほんの少ししか 歩いてないのに、足が痛く、腰まで痛く・・・楽痩せシリーズにはいつもやられます（笑） 昨日で『まん延防止等重点措置』が解除され本日21日（火）から利用時間が通常通り21時までになりました。解除後も引き続きの感染症対策の ご協力よろしくお願いいたします。ウルトラのママ

2022.3.21 13:35

今日は『春分の日』で祝日ですね。体育館の休館日は月曜日ですが、本日は営業しております！さてさて『春分の日』とは、「自然を称え、 生物を慈しみ、将来のために努力する日」なんだそうです。総合運動公園内の桜も、寒い冬を耐えた木の芽が、春の訪れとともにピンク色の蕾 となりぷっくらとしてきました。桜並木の桜の開花はもう少しでしょうか？桜の咲く頃は、朝夕の寒暖差が大きくなりますので体調に気を付け つつ、春を探しに行きましょう♪　　　　　りんご

2022.3.20 11:15

１６日の地震は、自宅が４階ということもあり横揺れが長かったです。すぐに玄関を開けましたが、近所はそんな人はいませんでした。 なんでかなぁ？ドアが開かなくなったらどうするんだろう！ちなみに主人はテレビを押さえていました。いや、ついでにつかまっていたのかも （笑）災害などあった時に、本当に助け合える人がいないと不安になりますよね。お陰様で私は友人がいて、お互い確認しあっています。 本当に心強いです。歳を重ねると心配事や悩みをあまり人に相談出来なくなるなぁーと感じています。特に身内（実家や娘達） には心配かけたくないと思ってしまいます。やはり主人が頼りですかね…。これからはお互い頑固になり、小競合いの時はどうしよう〜！ やはり相方の事は自分だけで解決していくんだろうなぁ〜、今はケンカしても次の朝はおはようと言い合えるが（笑）　　　短気になったコジ

2022.3.19 11:40

まん延防止等重点措置の解除が決定しましたね。措置期間中は、20時までと利用時間短縮となっていた、体育館は21時まで、 チャンピオンすずかわ野球場は22時までと通常通りとなります。引き続き、感染症対策を講じながらの利用をよろしくお願いいたします。 ちなみに約2週間前に3回目のワクチン接種をしました。熱が出て、関節など痛み…倦怠感が続き…本調子（アルコール摂取）になるまで 4日かかりました（泣）　　　ｎａｍａ

2022.3.18 15:15

16日の23時24分ごろに起きた地震は、びっくりしましたね。非常に長く、揺れましたね。テレビを見ていたのですが、「大きな揺れにご注意ください」 という内容が流れ、その後に頭がくらくらと目まいの間隔に陥り、立つのが大変でした。後日聞いたのですが、伊勢原は岩盤が強く、他の地域より震度で １ぐらい小さくでるそうですね。私は足柄上郡大井町に住んでいますので、揺れましたよー。水槽の水も溢れんばかりにユラユラと。その日に体育館事務 所で消防訓練を行ったのですが、災害はいつ何時起こるかわからないものだなぁ。と考えてしまいました。備えあれば憂いなしです。日頃から、訓練・備 蓄品のチェック・ハザードマップの確認・避難場所など頭にいれておかないといけんぞ！と思った次第です。さて、この字はなんと読むでしょうか？　「 黝い」　ある考察系のドラマの最終回を見た人はピンときましたね。この字は、難読漢字で「あおぐろい」と読みます。この字から一気に犯人が特定され ましたね。意味は薄暗い、青みを帯びた黒　　・・・・おしまい　　　ｍｋ

2022.3.17 9:00

このところ連日ぽかぽか陽気が続いてすっかり春めいてきた。もう寒の戻りは無いのか？ヒートテックは 脱いでも大丈夫か？冬タイヤはいつ交換しようか？。つい先日お昼にカップラーメンを食べたら暑くて、暑くて汗ダラダラ。 不快でイライラ。冷房付けようかと思ったが、さすがに節操が無いのでやめた。　神砂嵐

2022.3.16 14:10

少しずつ暖かくなってきて、春の季節になってきました。同時にプロ野球ももうすぐ開幕します！オープン戦は終盤に差し掛かりましたが、 贔屓にしているオレンジ軍団の調子が今一つなのが気になるところです…。シーズン開幕に合わせてきていると思いたいところですが…。 今年はどのような展開になるのか、現地に何回観戦に行けるのか、いろいろな思いを持ちつつ、シーズン開幕を楽しみに待ちたいと思います。紙兎じゃび

2022.3.15 13:55

こんにちは！最近は季節の変わり目で体調があまりよくない日が続いてます。。この時期コロナと勘違いされそうで、、泣 そろそろ桜が咲くころかなー今年はお花見できるといいな！去年はできませんでしたが一昨年は秦野の水無川でやりました！ 近いしけっこう綺麗でおすすめです！　　　42

2022.3.13 13:25

運動公園内の梅の花が満開です。紅と白の花が咲き誇っています。周りの桜の木のつぼみ（花芽）は、まだまだ硬い状態です。 公園入口の坂道の外灯は、水銀灯からLED照明に替わりました。以前は節電のため間引いていた外灯ですが、今年は全灯していますの で、月末の桜の満開の時期には、これまでとは違った夜桜の景色が見られるのでは・・・・・・　　ティエイケイエイ

2022.3.12 10:35

春と言えば、断捨離です！寒かった季節にため込んだ体脂肪と共にスッキリさせたい！まずは庭先の物置に手をつけました。 中のものを全部出して、仕分け作業をすると…不用品の多さにびっくり！２０年前に使っていた子供のグローブやラケットなど、 燃えるゴミに出せる物はいいけど、衣装ケースなどの粗大ゴミや５０センチ未満に切り分ける作業やら…ゴミを出すのも面倒くさい！ 環境センターの仕分けパンフレットとにらめっこしながら、全集中で取り組んでいます（笑）　　とんび

2022.3.11 14:10

春の訪れと共に、奴は攻め込んでくる。そう今年も花粉の季節がやってきました。シーズン中、 持病の治療先の内科の病院で内服・点鼻・点眼薬の３点セットを処方していただいています。しかし、 目の症状だけが上手くコントロールできず、シーズン中３〜４回は目が開けられないほど真っ赤に充血してしまいます。そこで、 これまた持病の関係で年１回受診する眼科の病院に思い切って相談したところ、眼科だからこそ処方できる点眼薬をいただきました。 これに期待して憂鬱な春を楽しめる春に心の中をイメージチェンジしていければと思います。　真っ赤なお目目の乙女さん

2022.3.10 14:50

後１０日ぐらいしたら桜の咲く時期になります。近頃は大分暖かくなり、少しづつ過ごしやすい季節になっていきます。それと同時 に花粉も増えてきます。とてもつらいです。　　　　　　 満腹太郎

2022.3.9 16:50

数少ない楽しみにしてたドラマが終了しました。日曜の深夜NHKの「赤毛のアン」です。２年前ぐらいから見てたのかな。 ６日の夜最終回でした。そばかすだらけの赤毛の子。１０歳ぐらいから数年かけて撮影したのでしょうね。最後はすっかりレディーに なって（笑）。厳格で毅然としたマリラ、寡黙でちょっと素敵な農夫のマシュー。泣き笑い・憤慨したり、でも最後は自分のルーツが 解ってハッピーエンドでした。見終わってももっと見たくてNHK+の見逃し配信でipadで３回も観ました（笑）Minami

2022.3.8 11:10

春キャベツが手に入るようになってきました。柔らかくて、みずみずしく、甘くて、大好きです。きのこや豚肉とレンジ蒸しにしたり、 ザワークラウトやコールスロー、キャベツが主役になるあさりの酒蒸し…毎日でも食卓に乗せたい！生姜焼きや鶏の照り焼きのお供に、 タレとマヨ＆七味をまぶした山盛りせんキャベツもたまりませんー。ビタミンや葉酸、食物繊維補給のためにも、春のあいだにたくさん いただきたいと思います♪　　　 Kaimana

2022.3.6 10:05

だんだん老化現象あるあるが増えてきて笑っちゃいます！！恥ずかしながら書いてみたいと思います。メガネは頭においているのに よく探している。歩くのは苦にならないので近くに用事がある時はほとんど歩きなんですね。たまーに自転車で行った時は、忘れて家に 向かっている時がある。道端で転んでしまったような感覚になる。一番いけないのが、ガスをとろ火にして煮物は駄目ですね！忘れてお 風呂に入ってしまって主人に言われヒャッとしました。（２回程あった）ヤカンもカッコつけないでピーピーケトルじゃないとダメかも 〜(^^ゞ　急ぐ事はないのに集中力がなくなっている、忘れる〜(^^ゞ　カレンダーだけじゃなくいろんな所に付箋が増えそうです。それも マジックで書かないと！！気を付けなくては！！　　　しっかりしてコジ

2022.3.5 12:30

神奈川県のまん延防止等重点措置が3/21（祝月）まで延長されたことにより、引き続き、一部公共施設の利用時間が20:00までと なります。こちらで管理している施設では、体育館（個人利用は18:00から19:30までが最終利用コマです）、チャンピオンすずかわ 野球場が該当します。ご迷惑をおかけしますが、ご協力をお願いいたします。　　ｎａｍａ

2022.3.4 14:50

違和感はあったのですが比較的遅いほう？？と信じ切っていました。夕方になるにつれ目の調子が変！おかしい！ そう老眼です！いよいよ小さい文字が見えなくなってきました。夜のお飲み物は低糖質をと気にして購入していますが、 細かく書かれた成分表が見えない見えない！しかも読み間違えて糖質たっぷりを連日飲酒・・・甘くて美味しくて進んじゃうはずです！ 年齢の割に白髪少ない〜？と思っていたら、目立つようになったよ〜と後ろから家族にささやかれ・・・ アラフィフの老化は加速するけれど起こるべき現象を少しでも遅らせたいよ〜(泣)　ウルトラのママ

今日は３月３日健やかな子どもの成長を願う日『ひな祭り』ですね！最近は、気温１６℃を超える暖かい日が続いて春の訪れを 感じますが、花粉症の私には辛い季節がやってきます。。。先日、娘も花粉症の症状が出始めたので一緒に耳鼻科を受診しました。 娘の方がくしゃみ・鼻水・目のかゆみなど症状が重かったのですが、医師に言われたのが「お母さんの方が、ひと回り悪いね！」症 状が出てなかった私なのに、ひと回り悪いってどういう事？？　聞いた途端、鼻がムズムズ．．．知りたくない情報もありますよね〜 　　　　　　りんご

2022.3.2 12:55

先週の日曜日に３回目のワクチン（モデルナ）を接種しました。２回目のワクチン（ファイザー）接種のとき、 ３７度台の熱がでましたので、今回も同様な副反応がでると予想していた通りやはり微熱がでましたがその程度で済みました。 ３月になり気温も上がる中、スギ花粉の飛散がピークになりつつあり、風が強い日は、マスク越しのクシャミが止まりません。 この状態が当分続きそうで。。。。　ティエイケイエイ

2022.3.1 12:25

暖かくなって、朝起きるのが楽になってきたなぁって感じる日々です。先日久しぶりに「アサヒスーパードライ　生ジョッキ缶」 を購入しました。その商品は、昨年に４月２０日に缶体上部のフタを全開することで泡が自然に発生する画期的なもので、なかなか 手に入らなかったみたいですね。わたくし、近くのスーパーやドラックストアとかで酒類を購入するのですが、そこには置いてなかっ たのです。上司に聞いたところ、コンビニにあるよと言われました。早速購入して、最近私の流行りのドラマ「真犯人フラグ」を見ながら 、「あーだのこーだの」言いながら嗜みました。ジョッキ缶の泡の盛り上がりに驚きです！ジョッキ缶の皆さんの評価は、好き？嫌い？ どっち？ ｍｋ

2022.2.27 9:35

最近寝酒がエスカレート気味。酒量は相変わらずなのだが"つまみ"要するに食欲が止まらない。以前ならスナック類、 乾きもので済んでいたものがこの頃ではピザトースト、たこ焼き、コンビニ飯等々がっつり食べなければ1日が終わった気がしない。 いわゆる「第2次夕食」。健康診断が恐ろしいのでなんとか立て直そう。　　神砂嵐

2022.2.26 16:00

こんにちは！もうすぐ2月もおわりですね、だんだん気温が暖かくなってきて過ごしやすくなってきました。 まん延防止が延長になって夜遅い時間だと飲食店どこもやってないのがつらいです、、感染者もなかなか減らず遊びにも行けないし ストレス、、家でネットフリックス鑑賞ばっかしてます笑　　42

2022.2.25 15:45

中央広場のトイレも完成し、自由の広場もリニューアルオープンに向けて着々と工事が進んでおります。 実際に使えるのは４月ごろになると思われます。外も段々と暖かくなってきています。しかし、体育館はキンキンに 冷えておりますので暖かい格好でお越しください。　　満腹太郎

2022.2.24 15:30

北京オリンピックが閉幕してしまいました。日本は冬季オリンピックでは最多のメダルを獲得し、お茶の間を大いに盛り上げてくれ ました。今回は別のところで盛り上がってしまったところもありますが…、個人的にはとても楽しめました。選手の皆様お疲れさまでした。 ３月４日からは北京パラリンピックが開幕します。こちらもどのようなドラマが展開されるのか楽しみにしたいと思います。　　紙兎じゃび

2022.2.23 9:40

昨日アマゾンから注文した覚えの無い物が届きました。受け取り拒否しようかなと一瞬思いましたが受け取りました。開けてみたら 箱入りの仙台利久の牛タンシチューが入ってました。差出人の名前が有りません。全然心当たりが有りません。怪しい。。。。。。。。 送り付け詐欺かしら。。。。アマゾンのカスタマーセンターに電話して送り主を教えてくださいと言ったら、セキュリティーが掛かって るから教えられません。お相手には送ったと連絡するように連絡しますと云うではないか！！もっと食い下がったら、ご親族みたいです。 支払いも済んでますから大丈夫です。とそこまでは教えてくれました。いろいろ考えて息子から私の誕生日祝いかしらと思ってメールして みたらそうでした。誕生日なんてもう1か月も過ぎてるのに！！コロナで外に食べに行けないから家で食べられる物にしたですって。 素直に有難う！！と返しました。　　　Minami

2022.2.22 13:30

娘の習い事物語。７月　娘にとって夢のピアノ教室に入会し、１１月　親にとって厳しい電子ピアノ購入と言う嵐に襲われ、２月にとう とう娘の晴れ舞台　ピアノ教室発表会が先日ありました。子どもの頃の緊張しぃの私でしたら、当日の朝まで何度も練習し、会場に入っても ソワソワ、ましてや演奏は頭の中真っ白で苦いデビューとなったでしょう。しかし、私のDNAが少しは入っている筈の娘は、前日に焦って練習 するわけでも無く、当日も少し緊張しているかな？程度で発表会デビューです。本人曰く、「笑顔で少し間違えたけど気持ちを込めて演奏でき たよ！」とのこと。まったく度胸の良い女子です(汗)。　　緊張しぃの乙女さん

2022.2.20 11:00

冬季オリンピックも今日で終わりですね。とても感動する場面がたくさんありました。その中で選手にとって、 とても辛いことが身に降りかかり、マスコミや大人達に振り回されることもあって、人のことながらも心が痛みました。 人生いろいろです！！スキーやスケートは若い時にやっていたので、少し練習すればできるんじゃないかと、図々しく思っちゃいました （笑）昨日、娘の大学の友達から、お母さんも誘ってテニスで遊ぼうと連絡があったよ〜どう？と娘からの電話がきました。 なんとなく嬉しくて「行くー♪」と即答しました。テニスの繋がりにとてもハッピーな気持ちになりました。　　　１０歳若返りたいコジ

2022.2.19 13:00

北京オリンピックもあと１日になりました。昨晩はカーリング女子の準決勝戦を１２時近くまで観戦！ 今日は少々寝不足でボーっとしていますが…良かったです！（バンザーイ）一度は予選敗退かと思っていた彼女達の集中力は凄かった！ 特に藤沢選手の「ダブルテイクアウト」は、相手のストーンを２個追い出してなお且つ自分のストーンをサークルの中に入れる… ミラクルショットにびっくりしました。明日の決勝も、頑張って欲しいですね！　　　オリンピック大好きのとんび

2022.2.18 9:30

寒くて外に出るのが億劫になり、サボり続けていたウォーキング。昨日は久々に歩きに行きました。空気は冷たいですが日差しは 温かくなってきている！雪をまとった富士山がきれい！土から顔を出したチューリップやハナモクレンのモフモフのつぼみを見て、 春は近くまで来ている〜！と感じました。そうして１時間ほど歩くと、私の血管も拡張してポカポカと代謝を実感。帰りがけ にいちごと焼きいもを買ってしまいました。まっ、いいか（笑）　　　Kaimana

2022.2.17 16:40

高止まりが続くコロナ感染者数。昨日の神奈川県内の感染者数は、７０４１人で連日７０００人を超える状態が続いています。 感染しても軽症とはいえ、基礎疾患を持つ高齢者にとっては、重症化のリスクが高いのは恐怖そのものです。改めて、うつさない、 うつらない、持ち込まないを、常に注意しておくべきかと。　ティエイケイエイ

2022.2.16 13:10

寒さで姿勢が悪くなることに加え、日頃からのスマホ依存症で『首コリ』がひどい！ここ数日カメのように首が埋まっていく 感覚が辛〜っ！お風呂上りのストレッチも続かず、ロキソニンテープに頼る日々・・・あ〜ぁ！こんな時は温泉！1日中温泉三昧 したい！芯まで温まって全身ほぐした〜い！！その後の美味しい『泡』も！！そんな日が早く来てほしいなぁ・・・ウルトラのママ

2022.2.15 15:20

『守ることだって挑戦！家庭だって守るのは大変なこと！』昨日の男子フィギア羽生選手の会見で聞こえてきた言葉・・・ 普段の生活のささいなことや当たり前のようでも大切で大変な役割を王者に褒めてもらった気がして嬉しくなりました。 私は昔から趣味や特技、夢中になれるものがないのが悩みですが、私も何かに挑戦し〜たい！！ウルトラのママ

2022.2.13 9:35

朝にちょっと新５００円玉でスタッフと盛り上がってしまいました！私は見たことが一度もなかったのですが今日初めて拝ませて もらいました。ウオォー、オォーと盛り上がったところはですね、新硬貨の「００（ｾﾞﾛｾﾞﾛ）」の中が上から見ると、「JAPAN」の 文字が浮き上がり、下から見ると「５００YEN」と浮かびあがるんですよ！偽造防止のためらしいですね。ちなみに、旧硬貨は下から 見ると、「５００円」と見えるそうです。ちょっと気になったので、５００円玉について調べてみました。２０００円以来２１年ぶり に新硬貨に変更したみたいですね、流通は２１年の１１月かららしいです。偽造防止のためにありとあらゆる工夫がされているのです が、その中でも一つ付け加えますね。それは、効果の淵の部分ギザギザがあるところですが、ギザギザが異形斜めになっているそうです。 今度みてください。大量生産としては世界初なんですって。　ｍｋ

2022.2.12 14:10

北京オリンピックも9日目となり、様々なドラマが生まれＴＶから目が離せません！昨日はスノーボード男子ハーフパイプが行われ 日本人選手が４人も決勝に出場しましたね。なかでも平野歩夢選手は東京五輪から半年で北京オリンピックに出場され短期間での練習 や調整をし、見事に悲願の金メダル獲得とは本当に素晴らしい！スマイルジャパン女子アイスホッケーやカーリング、スキージャンプ のラージヒルも楽しみにしてます。　頑張れ、日本！！　　　　　　　　りんご

2022.2.11 13:00

昨日は雪が積もるような事が言われていましたが、全然積もりませんでした。次の日曜日と月曜日はまた雪の予報になっています。 昨日の予報を見事的中した人がいます。その人によれば「日曜日は積もるんじゃないか。」と言っていました。ご注意ください。 　　　満腹太郎

2022.2.10 10:05

楽しみにしてた北京オリンピックが始まりました。スゴイ！！開会式のセンスの良さに感服しました。いやでも比較してしまうのが 東京オリンピックの開会式のダサさ。。。コロナ禍で開会も危ぶまれてたことを値引いてもちょっと。。。昭和のドタバタ劇を見せられ てるような気恥しさ。。。。思い出したくないけど思い出してしまう。。。中国の青に統一した演出、国別のプラカード持ちの女性の綺 麗さ、メダルセレモニーの女性の洋服も素敵だった！一番感嘆したのは聖火をトーチのまま聖火台に刺したこと！！　スゴイアイディア ！これなら大掛かりな聖火台は必要ないよね〜　今後聖火はこれがいいんじゃない？？　　　　　　　　　　　Minami

2022.2.9 17:00

冬季オリンピックが開幕し、各競技熱戦が繰り広げられていますが、個人的には東京オリンピックにも出場した平野歩夢選手が 出場するスノーボードのハーフパイプに注目しています！他の3人も実力者みたいなので、期待したいと思います。普段あまり見れない 競技もテレビ中継されますので、そちらの方も注目します！またテレビの前から離れられそうにありません。　　紙兎じゃび

2022.2.8 17:00

こんにちは！こないだ休みの日に日帰りでスノボしに行ってきました！毎年2.3回行ってたけど今年は 全然いけてなくてシーズン初でした。久々滑ったのでめちゃくちゃ転びまくり（笑）今年もう一回くらい行けたらいいなぁ こっちも今週雪ふるみたいなので道が凍らないか心配です、、　　　　42

2022.2.6 14:00

２月に入りましたが、本日も晴れていますが寒い日のようです。「昔取った杵柄」でやる気満々、準備運動せず急に運動すると上手く プレイ出来ないばかりでなく、腱や筋断裂など怪我につながることもあります。是非とも屋内外問わず運動される際は、十分なウォーミ ングアップで関節の動きや筋肉をしっかり準備してから、目的の運動を開始して楽しい時間をお過ごし下さい。そうそう、娘がプログラ ミング教室に興味を持ち参加し始めました。実は学生時代プログラミングを学んだ事があり、それこそ昔取った杵柄！簡単だろうと娘の 復習に挑んだのですが、なかなかに難解で頭の準備運動が必要な有様でした（汗）。　　　　　　乙女さん

2022.2.5 16:30

最近ドラッグストアに行く回数がやたらと増えてきた。近年、ドラッグストアといっても多種多様な品揃えでスーパーかと 見まごうばかりだが、わたくしが今言っているのはいわゆる"薬屋さん"のことなわけで…。あちこちガタがきて、胃薬、目薬、 軟膏の類いからサプリメントまで少々。このドラッグストア通いは近い将来当然のように病院通いへと移行するのであろう。　　神砂嵐

2022.2.4 10:40

チャンピオンすずかわパークで友達とゆるゆるテニスを楽しんでいます。笑っておしゃべりをしてストレス解消！ コロナが落ち着いたら娘達家族と楽しむのが目標なのです。クラブでは1月からラリーコースを始めました。アレ？ 続くようになってきた♪思った所にボールが行く♪楽に打てる♪ま！！確かにコーチが上手に拾って打ち返してく れますけどね(笑)調子に乗った私の心に変化が・・・(^'^)欲が出てきた。広報で見つけたサークルに参加してみま した。男女混合試合しかしない（ほとんどシニア）ドキドキしながらやってみました。楽しいんです。この時だけは 脳トレも絶好調上手になりたい頑張るぞ！ テンションあがっていますショウトウ

2022.2.3 14:20

『鬼は外〜！福は内〜！』今日は豆をまいて福を寄せる『節分』です。節分といえば『恵方巻』！我が家では毎年韓国海苔巻き 『キンパ(お肉多め)』を作り、不格好な太巻きに心置きなく思い切りかぶりついてもらうのですが・・・今年は『金粉付きプレミアム 生福恵方巻』を予約注文です！金粉に生福がついちゃいます！夕ご飯の心配もなく朝から楽しみ〜♪一年の無病息災と開運を願い恵方の 『北北西』を向いてかぶりつく！いやいや、お上品に味わっていただきま〜す！ウルトラのママ

2022.2.2 10:40

今週末はもう冬季オリンピックですね。北京はマイナス20℃でまつ毛も凍るとか！ウインタースポーツ苦手な私も見るのは大好きです。 男子フィギュア羽生弓弦選手は４回転アクセルをクリアに決められるのか？（個人的には宇野昌磨選手のランビエールコーチのファンです。 眼福・・・）スピードスケートやカーリングも、身体に力を込めながら、３週間ステイホームで応援したいと思います。　　　Kaimana

2022.2.1 14:00

早くも２月になりました。このところ朝起きると目がショボショボしてかゆい・・・鼻もぐじゅぐじゅ出るし・・・ どうやら花粉症の季節が始まったらしいです！朝のテレビでそのようなことを言っていました。そんなにひどくはないのですが、 毎年このくらいの時期はこんな症状があります。朝顔を洗って目薬を差し、あとは感染症対策のため一日中マスクをしているので、 あまりひどくならない！しかしこの先マスクなしの日常が戻ったら・・・想像しただけで鼻がムズムズします。　　　とんび

2022.1.30 10:30

寒くて乾燥した日が続いています。そんな中、公園内の桜のつぼみは、まだ小さく硬い状態です。２月もまだまだ寒い日が続きますが桜のつぼみは、 少しずつ生長していきます。今年の桜開花予想（第1回）も発表され、東京は３月２３日ごろとのこと。園内の散策がてら桜のつぼみ観察をしてみては いかがでしょうか？尚、梅の花は、既に咲き始めています。　ティエイケイエイ

2022.1.29 10:15

昨日まで5連休をいただきました。連休最終日は明日のために早く飲んで早く寝なきゃと思いつつ…ビールを1缶…2缶…夕飯も食べたのですが、 お腹がすき、ポテトフライを揚げ…それでも物足りなくてポテチを食べ…1人で何やってんだろうと思いながら、結局5缶飲み、就寝。。。 今日からまた頑張ります！　　　ｎａｍａ

2022.1.28 8:40

昨日の事ですが、久しぶりにタラの白子を買ってしまいました。私、通風を経験しているので避けていたのですが、 陳列棚のパックが私に買ってとつぶやいているように見えまして・・・。１パックだけ買いました。早速家に帰り、 塩水に付けながら小分けにして、沸騰させた塩水に入れる事２分。ポン酢で味わいました。臭みもなくクリーミーで最高ですね。 私の家族は、中学生の娘が特に大好物でして足りないようなので、急遽２パック追加で買ってきました。何年ぶりに食べたかな？？？ １パック一人で食べてしまったので、その後の体調が心配です・・・。でもまた食べたい・・・。我慢出来ない今日この頃です。 食べすぎには注意しましょう。　ｍｋ

2022.1.27 13:00

去年のちょうど今頃は、緊急事態が発令され伊勢原市体育館も休館になっていたのを思い出します。感染拡大が止まらずに受験シーズンに 入り心配な状況は、まだまだ続きそうですね。５波までは子供世代は罹りにくいといわれていましたが、オミクロン株の６波になってからは 教育現場での感染拡大が止まらない。もう、誰がいつ感染してもおかしくない状況の中、感染対策に気を遣う日々。。。家庭内感染も考えら れるので抗原検査キットを用意しなくては．．．県の無料配布に申し込まなかったのを今更ながら後悔してます。　　　　りんご

2022.1.26 14:55

国民健康保険になってから（今までは夫の会社の保険）お医者さん通いが増えて来ました。朝食後ウォーキングへ行こうとしたらスマホの 待受けに｛眼科｝と通知がでました！　急遽ウォーキングの行き先を眼科へ変更！　数日前から怠けてたウォーキングを再開。何故かというと 内科の検査の結果が悪くて　お医者さんに歩いてくださいと言われたので??　若い時は健康保険料がもったいないくらいお医者さんとは縁がな かったのに。。。。。。　　　minami

2022.1.25 16:35

今日は、雪が降ることはありませんでしたが寒いです。太陽も隠れてしまいました。世の中はコロナコロナで感染者数も増えてはいますが、 こんな日でも子供たちはフワフワドームで元気に飛び回っています。あの頃に帰りたい。　　　満腹太郎

2022.1.23 16:05

もうすぐ2月になりプロ野球も各チームキャンプインする季節になってきました。今年はドラフトなどの新戦力からどのようなヒーローが 誕生するのか今から楽しみです。ただ、コロナの感染者が増えておりオープン戦や公式戦がどのような形で開催されるのか心配です…。今年 も観客数絞って開催するのかな…。キャンプも見に行ってみたいですが、まだまだ先になりそうです。　　　紙兎じゃび

2022.1.22 13:50

こんにちは！一月もあと一週間・・・時間過ぎるのが本当早い。。今日は久しぶりに暖かくて気持ちいいですね！ またコロナが増えてきてまん延防止になってしまったので、時短とかになってしまいますね。自分もコロナにならないように 引き続き感染対策頑張ろー。やっと減ってきたと思ったら次から次へと変異種がでて増えて全然終わりそうになくて残念 早く収まりますように！　　　42

2022.1.21 12:50

とうとう本日から神奈川県も「まん延防止等十点措置」が適用され、必要とは言え、残念ですが伊勢原市体育館も閉館時間が２０時となります。 オミクロン株は非常に感染力が高く、ワクチン未接種の子どもへの感染力は怖いものがあります。娘が通っている学童でも楽しみにしていた イベントが急遽中止、おやつ時間が無くなるなど感染防止対策が再度強化されました。現時点では、開館時間の短縮以外は、大きな変更はございません。 ゆえに当館をご利用される皆様には、改めて「３つの密」を避けて感染防止に努めた上で、スポーツにて心と体のリフレッシュをしていただければと思います。 どうぞ、皆さま、感染防止の努力を継続して休館とならないように、みんなで頑張っていきましょう！　乙女さん

2022.1.20 12:30

ラニーニャの年は日本列島に大雪をもたらしやすいとよく言う。案の定先日久しぶりに本格的な雪に見舞われたわけだが、愛車 にはスタッドレスタイヤが装着済み。早朝の出勤に備え、ワイパーを立て（凍りつくのを防ぐ為、雪国では常識らしい）準備は万端 。翌朝ちょっと長めの暖機運転でフロントガラスの霜（雪？）を取り去り、いざ出発と思ったら…。「ウィーン」とむなしくモータ ー音がするものの、ドアミラーが凍りついて開かない。詰めが甘かった。　　神砂嵐

2022.1.19 9:50

先週末、帰省した次男坊がケーキを買ってきてくれました。前回、いちごのタルトを誰が食べるかでトラブルとなったため、 立派ないちごのタルトは３個。「ここのタルトは１個８００円くらいするでしょう？」と聞いたら、コレ１５００円だよーと！！ 争いになることもなく、有難ーく、おいしくいただきました。話半分に聞いていた主人はケーキ全部で１５００円だったと聞いて いたらしく、１個１５００円なら、そういう心構えで食べたのに…と悔しがっていました。通常なら、いちごスイーツビュッフェ 等に行きたい季節ですね・・・感染拡大中なので、自粛します。　　　Kaimana

2022.1.18 12:30

以前ワインを飲んで大失敗したことがあり・・・以降、自らセレクトすることは控えていたのですが、年末に「ホットワイン」 を飲む機会がありました。少し疲れ、冷え切った体にホットワイン」が染み込み、心も体もポカポカ！フルーツピール入りで飲む うちに甘み出て美味しい！年明けも家飲みに「ホットワイン」率が高くなりましたが・・・心に誓うほどの大失敗を二度しな いようほどほどにです(-.-)ウルトラのママ

2022.1.16 17:15

第３９回伊勢原駅伝競走大会が、総合運動公園及び周辺地域にて午前９時３０分から始まっています。新型コロナウイルス感染防止 対策として、大会は原則無観客で、また会場内では、こまめな手指消毒を行い、選手はウォームアップ時、競技中以外は必ずマスク着用 のもと、行われています。１本のたすきを繋いで、今年も気持ちよく走り抜けてほしいです。尚、結果は、市のホームページに掲載される そうです。　　ティエイケイエイ

2022.1.15 11:05

体育館内に色とりどりのシクラメンの鉢植えがたくさん飾られています。とても元気に咲き誇っています。見に来てください(^.^) 主人のウンチクですが・・・（笑）　葉の色が濃くたくさんあって元気なのが蕾をたくさんつけてくれるそうです。割と水を好むので 土の表面が乾いてきたら球根に直接お水がかからないようにあげると良いそうです。我が家では何年も夏を越しているシクラメンが 毎年赤やピンク白の花を咲かせてくれます。今年早速小さい物ですが4鉢ほど購入・・・！また我が家の仲間入りです。とても愛らしく 咲いています。ショウトウ

2022.1.14 14:00

人気のエアロビクス教室が1月からは金曜日（月2回）も開講されるようになりました！講師の宮川インストラクターをお迎えし軽快な音楽に合わせ 楽しく運動されていました。マットを使ったクールダウンも気持ちよさそうでしたよ。定員も５０名までとなり、沢山の方に参加いただけるようになり ましたので、皆さまお友達を誘って是非ぜひご参加ください。お待ちしております。　　　りんご

2022.1.13 9:00

新年を迎えて、初売りセールを目当てに横浜へ出かけました。コロナ禍が続いていたので、久し振りにワクワクと出掛けたのに・・・ あまりの人の多さに圧倒されて、何も買えずにただ疲れて帰ってきました。ここしばらく外出を控えることが多くて、人混みに慣れていなくて・・・ 嫌ですね！運動不足も重なり体力は落ちるばかりです。まだまだ終息するには時間がかかりそうな状況ですが、 せめてバーゲンに太刀打ち出来る体力は維持したいものです！　　　冬眠中のとんび

2022.1.12 9:00

今年のお正月は２年ぶりに全員集合でした。１０人と犬１匹。みんな元気な顔合わせでした。 ２年ぶりに会ったお嫁さんの感想が、孫たちが大きくなって部屋が狭く感じる！！というものでした。 今年は高校受験の子もいます。ロクに学校に行けない内にもう受験です"(-""-)" 暮れには、娘の希望で日比谷公園のドイツクリスマスマーケット、六本木のけやき坂のイルミネーション、 ミッドタウンのイルミネーションとハシゴして、もう普通の生活に戻れるかと 思ったら、オミクロン感染者が急増！ GO TOを楽しみにしてたのに　当分出来そうにないですね。でも　コロナとの付き合いも上手になったかも。下火になったら　パーッと出かけて、 増えてきたらひたすら家でおとなしくし てる。。。。　　　 Minami

2022.1.11 15:40

年末年始の休み後に残業付きで連勤をしたところ、疲れてしまい、昨日はお休みでしたが、起きたら11時でした…。11時間以上眠れる体力が まだあるのだなあとなぜか安心しました(笑)そして、夕方晩酌をし、夕寝2時間…。忙しい日々がしばらく続きますが、たくさん寝て、 たくさん飲んで乗り切ろうと思います！　　　ｎａｍａ

2022.1.10 9:40

今日は、成人の日ですね。もう２５年以上前にそんな事をしたような・・・。由来は１９４６年（昭和２１）年に遡るそうです。 戦後の国民の混乱で希望を見いだせずに過ごしていた時に、埼玉県の青年団が中心となり時代の担う若者を勇気づけようと「青年際」 が始まりとされているそうです。ふと我に返った時に、新成人を勇気づける存在になっているのかなぁと思いました。疑問符？？？が付くかな。 少しでも人生の先輩としての行動を取ろう！と振り返った日常でした。　最後に軽くつぶつぶ、オミクロン株心配ですね。　ｍｋ

2022.1.9 17:35

本日は、伊勢原市の消防出初式がありました。自由の広場の周りは沢山のギャラリーで埋め尽くされ、大盛況の中いろいろな イベントが行われました。なかでも放水の迫力がすごかったです。　　　　　　満腹太郎

2022.1.8 12:35

あけましておめでとうございます！今年もよろしくお願いします！年始に草津旅行に行ってきました。道は渋滞ばっかだったけど 温泉や美味しいもの沢山食べれてよかった！連休明け全然仕事モードならなかったです笑高校サッカーもあと少しで終わってしまう 毎年楽しみにしてて今年はどこが優勝するかなあ　　　　　　　42

2022.1.7 13:50

新年早々、昨日は雪が降り寒い1日となりました。いつもバイクで通勤しており、雪予報でしたが大丈夫だろうと思い 普通に出勤したらバイクで帰れる状況ではなく社用車を借りて帰宅しました。今朝も路面がいたるところで凍結していて、 とてもじゃないがバイクを運転できないなっと思いました。まだ凍結しているところがあると思いますので、 皆様も運転には十分注意してください。　　紙兎じゃび

2022.1.6 16:45

２０２２年、明けました。今年もよろしくお願いいたします。今日は非常に寒く、窓際席の私は、上着を何重にも重ね着です。 何やら関東でも午後から雪が降る可能性があるとかで、夕方から運転される方は路面凍結には十分お気をつけ下さい。我が家には 道産子がいますので、降雪が怖くて冬用タイヤに交換済みですが、凍結路面では前輪駆動、後輪駆動、或いは４輪駆動だろうが 滑ってしまえば・・・。慎重に運転ですね。私はコロナ禍で全く北国に帰省出来ていませんので、雪道運転が怖い一方で雪をとても 懐かしく、嬉しく思う自分もいます。　やはり故郷が一番居心地良いのかな？　　寒がり道産子な乙女さん

2022.1.5 15:15

新年あけましておめでとうございます。皆様は年末年始どのようにお過ごしになったでしょうか？私は年末、友人・主人と、 年始は母や息子＆彼女とお出かけも出来、たくさん笑ってゆっくり楽しみ、あらためていつも一緒に居てくれる人を大切にしようと 感じたお休みでした。さて、今日から体育館・トレーニング室のご利用時間が午前：９〜１２時、午後：１３〜１７時、夜間：１８ 〜２１時の通常のお時間に戻ります。また今後、感染症の状況で変更となる可能性もありますが、お時間が１時間延びましたので、 お身体も通常モードに戻すべく、トレーニングにご来館ください！１月のビギナートレーニングもまだ空いている日がございますので、 お問い合わせをお待ちしています。　　Kaimana

2021.12.26 11:15

ワクワクのクリスマスが終わるといよいよ気忙しく…年末はプチトラブルあるあるの我が家なので、心してより慎重に カウントダウンしていこうと思います。今日は第4日曜日イセハライチが開催されにぎやかな中央広場です。体育館管理事務所は 今日で最終日、明日から1/4まで休館日になります。今年も一年ありがとうございました。来年も皆様の素敵な笑顔に会えます よう…良い年をお迎えください。ウルトラのママ

2021.12.25 9:10

冬至も過ぎました。寒い毎日が続きますね。日曜日は寒波が来る予報、その後も寒さが続く予報が出ています。 対策はしっかりとしましょう。マスクをしているので肌が乾燥して大変なことに！パリパリです（笑）顔や手に使うもののランクを グーっと上げました。潤って欲しい！しかし、金額が高―い(+_+)　テレビ番組で世界の猫が出てくるのをやっていたのでふっと 見ていて、足の大きい猫がいるもんだなぁーと思ったら、アレ?! 6本の指があるんです。肉球も指の部分もむっちりしていてとっても 愛らしいとおもいました。皆さん知っていましたか？私は初めて見ました(^O^)　イギリスではネズミをとる為に6本指の猫ちゃんが 多いそうです。　　　ショウトウ

2021.12.24 16:50

今年も残りわずかとなり勤めも久しぶりの長い連休に入るので、ここ数ヶ月バタバタしていて（？）やり散らかしてあった家の廻りの片付けを なんとか終わらせたいものだ。ただし、この寒空に屋外で仕事をする気力が起きるかどうか。それが問題となる。お正月はワイン飲みたいし…。 　　神砂嵐

2021.12.23 10:30

毎年この時期、父の田舎長野県からリンゴを頂きます。シャキシャキして瑞々しくておいしいのですが、傷のある物や傷みのある物でジャムを作ります。 昨日は、皮をむいて塩水にさらして小口大に切り、砂糖をまぶして鍋に入れて放置、りんごから水分が出てくるので火にかけて灰汁をとりながら １５分くらいで出来上がります。仕上げにレモン汁を入れて完成！今朝はトーストにバターを塗って、そこにジャムをたっぷりとのせて頂いてきました！ 美味でしたよ(笑)　　　食いしん坊のとんび

2021.12.22 13:25

今日は、１年で１番日が短く　夜が長い日『冬至』ですね！子どもの頃から、夏が旬のかぼちゃをなぜ冬至に食べるのか不思議に思って いました。かぼちゃにはカロテン・ビタミンＢ１,Ｂ２,Ｃ,Ｅなど食物繊維がたっぷり。栄養を多く含むかぼちゃを食べて厳しい冬を乗り切 ろうという昔の人の思いが込められているそうです。冬至が過ぎると少しずつ日が長くなりますが、寒さはこれからが本番です。ゆず湯に入 って無病息災を願いながらぽっかぽかに温まりましょう♪　　　　りんご

2021.12.21 17:30

めっきりと冬が到来したって感じですね。公園内には霜柱や氷が点々と・・・。私は冬はあまり好きではないです。 基本的に外に出て、アウトドアや釣りなどを楽しむ人間でして、やろうと思えば冬でも可能ですが寒さで・・・。 職場の教養という雑誌があるのですが、その中の心がけで「季節を楽しむ工夫をしましょう」となっていました。 冬には澄んだ空気の中で見るイルミネーションや雪景色に囲まれての温泉、脂の乗った海の幸などなど。いろいろあるんですね、 「冬が苦手」を払拭するように、何か考えてみようかなと思案してます。手始めに、冬の幸（カニ・イクラ・ウニ・寒ブリ）を 食べる事かな！！！　　食いしん坊万歳！　ｍｋ

2021.12.19 13:40

今年も残り少しとなりましたが、何だかんだバタバタして、あっという間に年が明けそうです。毎年恒例の部屋の大掃除もやらなければ いけないと思いつつ、まだ手を付けていない状態です（結局休みに入ってからになりそうです…）。今年こそは使用していない物や服などを 断捨離し、部屋をすっきりさせる！っと心の中では思っています。　　紙兎じゃび

2021.12.18 14:50

運動公園の自由広場（サッカー等に利用）では、暗渠排水及びグラウンド舗装の工事が行われています。また自由広場と中央広場 の間に新しくトイレも出来ます。今まで自由広場から野球場正面のトイレまでいかなければならなっかたので、近くになり便利になり ます。展望広場等でも整備工事が、進んでいますので園内の散策時には、気を付けてご利用下さい。　　ティエイケイエイ

2021.12.17 11:00

本日は、冷たい雨が降っています。昼から晴れるようですが、気温はあまり上がらない予報になっています。 夜はまた冷え込むようです。公園内の木々の葉もすっかり落ちて、段々と寂しい風景になって来ました。　　満腹太郎

2021.12.16 17:00

エアロビクス教室ですが、1月より、金曜日が月2回始まります！金曜日の教室は、1時間しっかりエアロビクスを行う内容です！ 火曜日とは講師も異なりますので、金曜日も是非ご参加ください♪詳細は、「イベント・講習会情報」をご覧ください！引き続き、 感染拡大防止対策を講じての教室となりますが、ご協力をお願いいたします。　　ｎａｍａ

2021.12.15 9:15

私は年に一回は絶対食べたい！食べなきゃいけない！食べる！食べ物が数点あります。その内の一つがブリカマです。今は寒ブリの季節。 午前中スーパーの魚売り場にブリカマが並ぶと、好きな人はすぐ手を出すので早い者勝ちです。午後になど行ったらもう有りません。 先日魚売り場の人が並べたとたんすぐに買って照り焼き煮にしました。お昼と夜と食べました。夫はブリは嫌いだし煮魚嫌いなので、 私が骨の間の身をほじくって食べてるのをイヤそうに見てました（笑）　一対を一人で食べたので、もう今年は満足です(⌒∇⌒)　　　Minami

2021.12.14 14:00

こんにちは！今日は朝から雨だしめちゃくちゃ寒くてなかなか布団から出れなかったです笑鍋パしたい気分！ やっと鬼滅のアニメの続編がやり始めたので今日は帰ったら家にこもってNetflix見ようかなっておもってます！ あと2週間仕事がんばろ〜　　　　　　　42

2021.12.12 13:40

気がつくと12月のド真ん中の週へ突中です。あと少しで2021年もサヨウナラです。今年こそは、庭に花壇を作る！とか、屋外に車2台分用の夏冬 タイヤの保管ラックを単管で作る！とか密かなるＤＩＹの夢を持っていましたが、花壇は設計図までは到達したものの、材料や機材の購入で頓挫の 状況です。タイヤラックも、一旦設計図は書いたものの、単管や関連パーツの知識や、パイプ切断に全くの自信が無く躊躇している状況で2つとも 乙女の夢物語に終わりそうです。皆さんはいかがでしょうか？　皆様の本年の夢実現が、乙女のようにならないことお祈り申し上げます。　　　 夢見がちな乙女さん

2021.12.11 10:55

あっという間に今年も１２月です…何かと気忙しくなります。数日前にはマイカーのオイル交換と冬タイヤへの交換を済ませました！ バッテリーの点検もＯＫです。今年は例年に比べると、あまり寒くないように思えますが念のため寒さ対策です。 あとは大掃除と年賀状などなど、頭の中はパニック状態です。なぜか？これをクリアしないとお正月が来ないように思う・・・ しかし少しでも楽をしたいと思い、おせちは注文しました（フフフ）これを食べてＮｅｔｆｌｉｘを見てのんびりするぞ〜〜〜　　　ぐうたらとんび

2021.12.10 17:25

体育館横の庭の木には、何種類かの野鳥が集まってきます。最近近くを歩いていた時、トトトーン、トトトーン、 トトトーンと小さな音が聞え不思議に思っていたところ、どうやらスズメより少し大きい野鳥が木の枝にとまり、 口ばしで幹をトトトーンと叩いていました。野鳥図鑑を見ても名前がわからないこの野鳥が気になっています。 ！！！　　　ティエイケイエイ

2021.12.9 13:00

寒い季節になりました。冬マストのウールのセーターを着たら・・・昨年よりボディーフィット？しかも丈が短い？ また太った？ おしゃれ着洗いをさぼり、普通にお洗濯をしたせいで、じわりじりわとワンサイズ程、縮んでおりました。 トリートメントに20分ほど浸すとジメチコンという成分で復活するらしく昨日チャレンジ！お見事！素晴らしい！今シーズンも愛用できそうです。 ウルトラのママ

2021.12.8 14:30

今日は雨で寒いですね。風も強く吹き付けて体感では気温より低く感じます。体調管理に気を付けていきましょう。話は変わりま すが、Kaimamaさんのドールハウスがとっても気になる私。完成が楽しみですね♪去年はコロナやお受験もあって簡素なクリスマスを 過ごしましたが、今年は２年ぶりにクリスマスツリーやリースを飾りました。お家時間もお部屋が華やかになって気分が上がります！ まだまだ心配な状況は続きますが、少しずつでも明るい未来になりますように。。。今年もあと少し、頑張りましょう！　　りんご

2021.12.7 14:50

どんより灰色の師走の空です。夕方には雨の予報ですね。先日、謎の物欲により、サンタさんがお家にやって来る、ドール ハウス的な1500ピースのブロック（18歳以上推奨）を購入してしまいました。夕食後、リビングのテレビで動画を見（ながら寝）る ルーティーンなのですが、この時間にコツコツ建築しています。マニュアルの先読みはせず、指定されたパーツを組んで行っている のですが、突然キッチンのオーブンやミキサーが出来上がったり、暖炉に飾る靴下になったり、エモい！（初めて使ってみました）の 連続です。なかなか良い刺激になっていると思います。今日はパーツの色からするとサンタさんが下りてくる煙突かと思われます。 頑張ります♪　　　Kaimana

2021.12.5 15:00

毎年、夏も冬も冷え性で辛い思いをしてきた私ですが、ちゃんと運動を継続してやるようになってから２年！！ 気が付いたら冷え性が楽になっていました。例えば今の季節、家事をしながら段々薄着になり、靴下も邪魔になる感じです。 無理をせず継続できる運動はやるべきですね。ただこの年齢になると、朝起きると身体のどこかが痛い！筋肉痛なのか？ 記憶のない青タンの痛みなのか？でも動き始めれば解消されますけどね！毎日その繰り返しです（笑）　"楽しく前向きが一番！ ストレスも笑いでさようなら！"が合言葉になっている、今の運動仲間に出会えたことに感謝して、こんな毎日がずーっと続きますように…。　　　ショウトウ

2021.12.4 20:25

つぶやきがこんな時間になってしまいました…。最近外出先の自販機で缶に入ったカレーを見ました！すごくびっくり したのですが、総合運動公園内の自販機にもありました、缶に入ったカレー！駐車場の自販機にあるので、毎朝通るたびに 気になっています（笑）ご飯の上にかけるのか、パンと一緒に食べるのか…年内には購入したいと思います。　　　ｎａｍａ

2021.12.3 17:15

最近、地震が多くて心配ですね。深夜の2時18分と朝方の6時37分。山梨県が震源だそうです。めずらしい感じがしますね、 富士山と関係があるのかどうか気になるところですよね。いざという時の為に事前に防災グッズを準備しておきましょう。 一時期各スーパーやドラッグストアーなどでミネラルウォーターが無くなるなんてこともありましたよね・・・。 私も何店舗か回った記憶があります、、、。話はかわりますが、世界を見渡せば、欧州を中心として、コロナウィルスが 急拡大していますね。欧州の方々は接種することに、疑問をもたれている方も多いようで接種率が低い国もあるようです、 またEUの統合によりユーロ圏での人と人との行き来が良くなってしまった事も影響しているのではと、記事になっていました。 また、コロナウィルスのオミクロン株もよくわかりませんしね・・・。師走になり、不安な情勢ではありますが何事もなく 年末をむかえたいものですね！　ｍｋ

2021.12.2 9:40

先日、車で走行中フロントガラスに飛び石が…。「バチッ」と物凄い音。何事かと呆然としていたのだが、 我に返りよく目を凝らして見てみると米粒一つくらいの小さな傷が…。（とにかく音は凄い）これくらいの傷なら交換は不要で、 リペアで対応できるはずだが、またまた余計な出費が…。　　　神砂嵐

2021.12.1 9:55

新車が来ました。３ヶ月待ちと云われてたのですが、私が頼んだ車種と色が生産に入ると連絡が来ました。申し込んで１ヶ月半 ぐらいで納車されました。どんな車にするかを決めるのに、大型スーパーの駐車場でたくさんの車を見て決めました（笑）。人生最 後の車は軽自動車です。　　　　　　Ｍｉｎａｍｉ

2021.11.30 14:00

朝晩の冷え込みが段々と厳しくなり、木々の葉もだいぶ少なくなってきています。 近頃は空気も澄んできて、体育館から天城山も結構近くに見えます。ということで3日連続で今日も鍋にします。　　　満腹太郎

2021.11.28 16:00

秋も深まり冬の訪れと共に、何故か食欲が高まる一方で、外へ出かける気持ちが薄れている私がいます。年々、 疲れが残る体へと順調に変化している自分に「早く運動習慣を！」とは思っているのですが・・・・。完成した ロードバイクもなかなか乗れず、娘と公園など外で遊ぶ（遊ばれる）機会も少なくなり、体重が気になる日々を 最近過ごしています。本日は、天気も良く総合運動公園は散歩やﾚｸﾘｴｰｼｮﾝするには最適な環境かと思います。 これからの季節、天気の良い日には澄み切った空気の中、健康維持に公園散策はいかがでしょうか！　　　出不精な乙女さん。

2021.11.27 13:00

先日、約２年ぶりにディズニーシーに行ってきました！２年前と違い終始マスクは必須でしたけど家族３人で夢の国を 満喫してきました。いつもはアトラクションを沢山乗って楽しむのですが、今回は８か月の子供もいたのでゆったり歩いて 雰囲気を堪能してきました。息子も人生初のディズニー機嫌悪くなることはなく楽しそうで良かったです。次は、歩ける ようになったらまた連れていきたいです！！　　NOTTY

2021.11.26 17:00

2回目のワクチン接種も終わりコロナウイルス感染症も、だいぶ落ち着いてきたので母親が入所している 老人ホームからようやく面会出来る連絡が来て先日、1年９ヶ月ぶりに母と会いました。しかし母は、私の 顔を見て何処の誰さんですか？何の要件で呼ばれたのでしょうか？・・・・・・そう母は私の事を忘れてし まったのです。私が二十歳位の時に父と離婚し私が結婚するまで2人で生活し子供の頃から物凄く可愛がっ てくれた母の記憶から私の存在が消えて無くなった事、私との会話も他人と思い敬語で話すなどショックで やるせない気持ちになりましたが、これからも頻繁に面会に行こうと思っています。Byウサギ

2021.11.25 16:30

クリスマスまで1ケ月となり、体育館でも少しですがツリーなどを設置しました。受付窓口ではクリスマスリースセットの 販売もし始めましたので、ご来園の際に立ち寄っていただければと思います。リースは１つ１つ職員が手作業で編んでおり、 形や雰囲気が違いますので、是非確認してみてください。　　紙兎じゃび

2021.11.24 10:30

�@掃除機�Aプリンター�B給湯器�C食洗器・・・なんの順番かと言えば、次々と壊れています！ここ２ヶ月程は頭が痛いことばかりです。 修理依頼をして、部品交換をしたり・・・出張費＋部品代＋修理費などなど、年末を控えて大ピンチです（泣）我が家の家電は次々と 耐久年度を迎えています。まだまだ続きそうで怖い日々を過ごしています。　　　悲しいとんび

2021.11.23 15:00

紅葉もピーク、それほど寒くもなく、良いお出かけ日和でしたね。今朝、コンビニに立ち寄ったところ、これから行楽にお出かけかなと 思しきご家族連れが楽しそうにおにぎりを選んでいらっしゃいました。やっぱり野外ではおにぎりですよね！オーストラリアで育った甥っ子は コンビニのツナマヨおにぎりが日本の味で、日本へ来る飛行機の中で猛烈に食べたくなる！そうで、成田へ着くと空港のコンビニへ直行して いました。私はなぜか南高梅を選びがちです。　　　Kaimana

2021.11.21 14:50

先日『元気な伊勢原オリエンテーリング大会』が開催されました。ご参加いただいた皆様どうでしたか？楽しんでいただけたと思います。 ちなみに秦野から婿さんと孫（小3男）が参加することができ、ふたりから「楽しかったー来年もやりたいなぁー」のテンションあげあげの 報告がありました。次の日地図をいただきに来てもう一度コースを回ったと聞いています。男の子なのでエネルギーが無限（笑）ふたりは よくタイムを測りながらのジョギングをしているので、初めての場所でもそれが役に立ったのかも〜。「楽しいイベントを教えてくれてあ りがと！また教えてねぇ〜〜♪♪」に、ばぁばのハートは胸キュンでしたァ〜(^-^)ショウトウ

2021.11.20 13:20

昨日は、お昼前にビックニュースが飛び込んできましたね！アメリカメジャーリーグ、エンジェルスの大谷翔平選手が記者投票満票でＭＶＰを受賞 されました！！日本人では2001年のイチロー選手以来、２０年ぶりの受賞だそう。私は野球のことはよくわかりませんが、投手と打者の「二刀流」の 大谷選手。これからも更なる活躍に期待しましょう！！　　　　りんご

2021.11.19 11:20

運動公園内では、茶色、黄色の落ち葉が広場を覆っています。風が吹くとさらさらと右へ左へ移動していく様は、 冬がもうそこまで来ていることを感じます。広場のたくさんの落ち葉は、集められ希望する方は自由に持ち帰ることが出来ます。 今年は、畑の敷き藁を入手できなかったので、代わりに落ち葉を使って見ようと思い、1袋分いただきました。ただ、風に飛ばされないか、 工夫が必要かも！！！　ティエイケイエイ

2021.11.18 15:30

11月は家族のふたりが誕生月でそれぞれの日にケーキを…甘い物を食べつけるとクセになり、、移動販売の生クリームたっぷりフルーツサンドや 新しくできたティラミス専門店へ足を運び、冷蔵庫にスィーツが常備されている状態が続いて、それを食べた時の幸福感が習慣化し罪悪感はゼロ… さすがにズボンがキツく、体がずっしり重たくなりました。重たいまま年末年始に突入の予感です。今日から窓口前でクリスマスリースキット販売始まりました。 リース＆オーナメントのセットでオリジナルリースいかがですか〜？ウルトラのママ

2021.11.17 9:30

マイナンバーカードを初活用しました。住民票を取る必要が出来て、地域の公民館に行こうと思ったのですが、たしかコンビニで取れるようになったはずと思い出して、 近くのセブンに行きました。それらしきマシンの所に行ってやってみたらスムーズに出来ました。手数料も役所の窓口だと300円ですが、コンビニで自分でやると250円です。 マイナンバーカード　とても便利です。これに保険証と免許証が入れば財布からカードが2枚減ります。そしてマイナンバーカード自体もスマホに入れられるようにしてくれれば カードは持たないで済みます。最近大きなお財布はバックに入れないでスマホだけで買い物してる私には早くそうならないかなと思っています。　　　　Minami

2021.11.16 13:15

10月12日から毎週火曜日、サッカー教室（小学生）を全5回で開催しておりましたが、本日で終了となります。サッカーとはあまり縁がないのですが、 参加者の器用な足さばき！とても楽しそうで！私も機会があればやってみたいなあと思いました！他教室もですが、検温やチェックリストの提出など、 感染症対策をとりながらの教室となり、参加者の皆様にはご負担になることもありますが、今後ともご協力をお願いいたします。　　ｎａｍａ

2021.11.14 15:40

昨日、伊勢原運動公園で初開催のオリエンテーリング大会兼伊勢原スプリントが開かれました。参加者はスタート前に配布される地図を基に、 大会内容は園内に設置されたポイントを回り、制限時間点数が高い人を競うレース（オリエンテーリング大会）、すべてのポイントを回りタイムを競うレース （伊勢原スプリント）が行われました。オリエンテーリング大会は初心者向けで、スプリント大会は何度も経験を積まれた猛者の集まりで鍛えられた肉体美の方々 が大勢来場されました。オリエンテーリング大会は家族での参加した方々もいましたので、家族で地図を見ながら楽しめたのではと聞いております。 来年以降も継続していく方向で検討していますので、初開催を契機に参加される方々がもっと楽しめるイベントにと発展させようと思ってます。　　ｍｋ

2021.11.13 13:30

先日ある講習会に参加した。怪しいものではない。この手の講習は内心面倒くさいと思いつつ、法定とあらば仕方がない。 立派なテキストが用意され、一体この経費はいくらになるのか、そう言えば参加費用たんまり取られたなぁ…などと余計な事を考えつつ、 睡魔に耐えながらの一日であった。お疲れ様、俺。　　神砂嵐

2021.11.12 14:00

日が落ちるのが早くなり仕事帰りは暗くなり、あまりにもヘッドライトが暗いため目が疲れるのでヘッドライトバルブ交換とレンズが、凄く 曇っていたので先日数年ぶりにコイン洗車場に行き専用クリーナーで曇りも落して来ました。効果は抜群で明るくなり夜の運転が楽になりまし た。皆さんもレンズが曇って来たら試してみてはいかがでしょうか。クリーナーは1000円位で作業時間は15分位です。　　　　　　 Byウサギ

2021.11.11 17:30

11/11の1並びの日に日誌担当が回ってきたので、11/11は記念日がたくさんあるだろうと思い確認してみたら、 ポッキー＆プリッツの日、サッカーの日、麺の日…、など40個以上あるみたいです！また、記念日が一番多い日 でもあるみたいです！！ちなみに11時11分11秒は確認する間もなく過ぎ去っていきました…。　　紙兎じゃび

2021.11.10 15:40

今日は風が強く落ち葉が待っています。 昨日は探し物を探していたのですが、あると思っていたところになく、周りの荷物をひっくり返して探したのですが見つからず、 諦めて隣の部屋に行ったら探していたものがありました。　　　満腹太郎

2021.11.9 15:10

こんにちは！雨めっちゃ降ってて気分があがらないです。。先週はららぽーと東京ベイに行ってきました久々の遠出で運転疲れたけど服とか たくさん買えたし美味しいものたべれたので楽しかったです！コロナもだいぶ減ってきてて嬉しいー　　　42

2021.11.7 14:10

先日、インフルエンザのワクチン接種に行ってきました！昨年は、コロナによるソーシャルディスタンスにマスク、手洗い＆うがいの徹底 、人流の減少などでインフルエンザの流行はありませんでした。今年は、前シーズンでの感染によって免疫をつける機会がなかったので、もし もかかってしまっては大変面倒なことになりそう．．．と思い早めにインフルエンザのワクチン接種を受けました。腕の痛みと引き換えに少し の安心を手に入れました。感染対策に気を抜かず今シーズンも備えたいと思います。　　　　りんご

2021.11.6 13:20

食欲の秋ですね！この季節、我が家で一番待ち焦がれているのが「菊芋」です。効能が、血糖値と血圧の上昇を抑えてくれるので、 年頃の私たち夫婦にはピッタリなんです。毎食いただいても飽きないキンピラ風で！！今年からヤーコンと桑の葉が仲間入り、 ヤーコンは癖がなくてシャキシャキ感がおいしいので、キンピラに！煮物でもレンコンとはちょっと違うおいしさです。 桑の葉茶は温かいので飲むのが癒される。効能は同じ感じかな！どんだけ長生きしたいんだろう（笑）ア！！目薬を上手にさせない方へ、 顎を上げ顔を上に向けて、そのまま口を大きく開けて真上からさしてみてぇ〜成功ますよ！　　　　　ショウトウ

2021.11.5 15:40

前回のピアノ問題の続きです。その後、ピアノ購入をお題に家族会議を何度か開き、アコースティック・ピアノvs.電子ピアノvs.シンセ サイザー対決や、新品vs.中古品対決、或いは、部屋のどこに置くか？近所の音漏れ(騒音)問題はどうするか？と喧々諤々大迷走です。片や 娘はピアノ＝ピアノの想像しか今はありませんので、購入前提でルンルン♪嬉しそうに過ごしています。にっちもさっちも話が進まず、迷える 子羊を可及的速やかに購入へと導くために、信頼できそうな？ピアノ買取販売専門業者を探し、強引に家族でショールームです。娘は現物に 触れ、親は価格と知識をお店の人から学び、最初の一歩として中古電子ピアノの購入で家族騒動に終止符を打ったのです。やれやれ、あとは ピアノ搬入と設置を残すのみですが、何とか娘のピアノ発表会の練習には間に合いそうです。　　乙女さん。

2021.11.4 12:10

最近「シイタケ栽培キッド」をいただきました。早速、説明書どおりに円柱形のブロックに水分を吹きかけて保存袋に入れておきました。 翌日からにょきにょきとシイタケが育ちはじめ、4〜５日後には収穫ができます。ちょうど暖房を入れ始めた室温が最適だったのでしょう、 ちょっと鳥肌がたつほど…シイタケがブロックを埋め尽くしました。全部で４０〜５０個収穫、食べきれない分は冷凍にして大活躍です。 現在ブロックは休眠中で、あと１〜２回は収穫できるそうです（笑）　　　　とんび

2021.11.3 10:20

３１日衆議院選挙で初体験をしました。早朝ウォーキングに行ってその帰りに投票所に寄る事にしました。４０分ぐらい歩いて、 １０分ぐらい前に着きました。投票開始は７時からです。まだ誰もいません。 そうだ！どうせ早く来たなら投票箱確認の役をしたい！と思い、一番前に並んでました。５分前ぐらいになったら、係の人が来て、 投票箱確認して頂いてよろしいでしょうか。と言われました。やった〜！と内心思い投票所の部屋に入り　ジェラルミンの投票箱 ３箱の中がカラである事を確認しました。確認したら厳重にカギが掛けられました。貴重な経験をしました(⌒∇⌒)　　　Minami

2021.11.2 10:30

毎日発表される、コロナウイルスの新規感染者が驚くほど少なくなりました。伊勢原市体育館でも感染症予防のため、コート 数制限をさせていただいていた小体育室の個人利用が全面利用可に戻ります。毎週火曜日開催の「エアロビクス教室」も定員30名 から37名に緩和されます。今後も状況によっては再度変更させていただくこともあるかと思いますが、ご理解とご協力をお願いい たします。昨日は、主人とコロナ禍に入って以来、初めてアウトレットモールへ行きました。「じゃ各自で！」と別れてしばらく 合流してみると、「え？ポット買った？」「レゴ買ったの？」…久々のショッピング天国で意味不明なハイテンション（反省）。 外国人団体客がいない感じが新鮮でした。　　　Kaimana

2021.10.31 11:20

本日は、衆議院議員選挙の投票日です。既に、期日前投票された方も多いかと思います。私は、作業終了後に、近所の投票所 で投票する予定です。投票時間は、午後８時までだそうです。その後、総合運動公園の体育館では、開票作業が行われます。8時 過ぎには、もう当確のニュースが流れます。出口調査等のデータから判断し報道されるそうですが、毎回開票がすべて終わるまで は、安心できないですね！！。　ティエイケイエイ

2021.10.30 16:50

先日ビッグスクーターに乗る機会があった（バイク）。排気量は不明（自分が詳しくないだけ）。原付スクーターの延長で、 少し大きくなっただけだと軽く考えていたら大間違い。重心は低いのだが何しろ重くて、重くて、取り回しが大変…。 ある程度スピードが出てしまえば全く問題ないのだが、ゆっくり走るとフラフラと危なっかしくて。 二輪はゆっくり走るのが難しい！　　　　神砂嵐

2021.10.29 16:00

プロ野球のペナントレースも数試合残っていますが、セリーグはヤクルト、パリーグはオリックスと優勝チームは決定して しまいました。あとはクライマックスシリーズを残すのみとなりましたが、こちらの方も個人的には注目して楽しみたいと思い ます。また、来シーズンに向けたチーム編成も活発になってきており、あっと驚くような人が監督になったりと、今から来シー ズンが楽しみです。　　紙兎じゃび

2021.10.28 16:15

最近、私のプチ自己満ですが、もったいない精神を大切に食品ロスを意識しています。といっても我が家は食する人 が多いの、で買いだめしても冷蔵庫の中でロスを迎える食材はほぼないんですが…お出汁を取った後の削り節や昆布にひと手間 加えて、ふりかけや佃煮に！これがなかなか美味しくて新米のツヤツヤ白米にベストマッチ！上手くロスが防げるた感で何だか 得した気分！いい気分！ウルトラのママ

2021.10.27 17:15

二週間程前に息子が、通学途中で交通事故に遭いました。運転手が対向車に気を取られていて気がついたら後ろで倒れていたとの事です。 幸い軽い打撲とワイシャツが破れた程度でした。相手から連絡がありましたが外国人の女性で会話があまり出来ない為、日本人の 旦那さんが対応してくれました。私は通勤で、往復50�qの運転なので尚更事故には気を付けたいと思います　　　Byウサギ

2021.10.26 13:15

朝、コンビニエンスストアで買い物をして支払いの時、小銭を全部投入したらぴったりでした。だからといって今のところいい事は何もありませ ん。話は変わりますが、中央広場の木々も少しずつ赤くいろづいてきました。　　満腹太郎

2021.10.24 11:00

今日は、月一のイセハライチさんが伊勢原市総合運動公園で出店されています。みなさん大忙しで準備をされています。 今日は天気も良く、多くの来場者様が来られると思います。楽しんでいってください。話は変わりますが、先日公園内の落ち葉拾いを実施しました。 現在、伊勢原体育館事務所横にビニール袋に入れて山積みになっていますので、腐葉土の作成等にご利用ください。 最後に・・・阪神様・・・夢よ現実になれ・・・・！！　　ｍｋ

2021.10.23 12:30

先日、コロナのワクチンを打ってきました。今回は１回目でしたので熱などは出ませんでしたが、腕が重く上げづらい日が２日程続き、 少ししんどかったです。。。２回目は大半の人が熱など出ているので打つ前からドキドキしています。副反応出てもそんなに重くなりませ んように　　　NOTTY

2021.10.22 10:40

先日、友達がテニスクラブにザクロを持ってきてくれました。つい「絵手紙に書いてみたーい」と言ってしまいました。彼女、「いいんじゃない ！食べても美味しいよ！」の言葉。実は私、ブツブツしたのが大の苦手で食べられないんです(>_<)　でも、イクラは大丈夫。よくよく考えたら、初 心者の私にはザクロは超〜むずかしい(^^;)　カキ、リンゴ、タマネギ、カブ、シクラメン、ホタルブクロなどは書いた事があるんだけど。。。（上 手下手は別の話ですが笑）まぁ〜、図々しくも中学の担任や友達、娘の姑さんにまで出したりしました。ずーっとやってなかったけど、また書いてみ ようかな♪　　　　ショウトウ

2021.10.21 10:15

11月13日(土)に総合運動公園にて「元気な伊勢原 オリエンテーリング大会」を開催します！地図に記されたチェックポイントを回り、 制限時間30分以内で多く得点を集めます。回る順番は自由で、スタート地点から遠いポイントほど高い点数が設定されています。 私も体験をしましたが、とてもいい運動になり、楽しかったです！参加費は無料で、参加賞もあります。イセハライチも同時開催され、 参加者特典もありますので、是非ご参加ください♪お電話または直接体育館管理事務所でお申し込み、11月6日(土)が申込締切です！　　　ｎａｍａ

2021.10.20 9:15

我が家の猫は１６歳なのですが、夏の終わりから急に衰え始め、１０月になったら急激に衰えて、今では寝たきり状態になってしまいました。 動物病院で診て頂いたら、なるべく食べさせて水分を摂らせるようにと言われ、チュールなら食べれるので、抱いてチュールをあげて、 ポカリも良いそうで、病院で頂いた注射器やスポイトであげてます。左前足がマヒして、後ろ足までマヒが広がってきました。左側下にばかりしたがるので、 時々右側下に態勢を変えてます。夜寝るときはおむつです。ネコちゃん用のおむつ、とても可愛らしいです。なんか自分の行く末を見てるようです。。。　minami

2021.10.19 13:30

すっかり寒くなってきましたね。つい最近までは、気温 ３０℃超えの夏日で半袖で過ごせましたが、昨日からはぐっと気温が下がって秋が深ま るというよりは冬の気配を感じます。急な気温の変化に身体が付いていけない私。体調管理に気を付けたいですね！今日の夕飯は、きりたんぽ鍋で温 まりたいと思います。皆さま風邪など引かぬよう暖かくしてお過ごしください。　　　　　りんご

2021.10.17 11:05

この時期畑では、サツマイモ、サトイモ、チンゲン菜等の収穫のとなりでは、冬の野菜が少しずつ育ってきています。その中には8月にポットま きしたブロッコリーは、育った本葉が、アオムシに食べられ全滅に。あわてて1ヶ月遅れで残ったタネをまき直し、今度は,こまめにアオムシを退治 してやっと畑に定植できました。なんとか今年の暮れには、しっかりしたブロッコリーが、収穫できることを願っています。　　ティエーケイエー

2021.10.16 11:20

我が家の家庭菜園では、秋茄子を収穫しています。昨年まではとっくに終了で…世間でいう秋茄子は素人には無理なのかな？ とあきらめていたのですが、YouTubeで勉強して、苗が育ってきたところで三本立てを実行してみました。これで違うのかな？と半信半疑でしたが、 結果が今現れています。多少小ぶりではありますが、ちゃんと収穫できてます（笑）おまけにピーマンの三本立ても成功！ まだ収穫できてます！そろそろ枝ブロッコリーの苗を植えようかなと思ってます！　　とんび

2021.10.15 15:50

本年７月より娘の希望であったピアノ教室が始まりました。教室の日はピアノの練習内容など出来事を嬉しそうに話してくれます。先生 からも、いつも楽しく弾いている様子や、待ち時間には受付の人との会話を楽しんでいる様子を聞いています。まだ数か月の習い事なのに、 ピアノ発表会の案内を持ち帰り、「恥ずかしいからなぁ〜」と悩みながら「頑張って発表したい！」との想定外の決意表明です。しかし、 ここで問題が！先生から「少し練習レベルからは難しい曲となるから、自宅にピアノがあった方が良いよ♪」と言われたと・・・・、ピアノの パンフレットを私に「はい、どうぞ?」です。早くも、予てから恐れていた事が現実となった瞬間、おもちゃピアノで楽しそうに旋律を奏でる娘と 恐怖で戦慄が走る乙女さんがそこにいたのでした。　　泣くな乙女さん。

2021.10.14 11:55

近頃加齢（？）による目のかすみ、疲れ目が気になり目薬のお世話になることが増えてきたのだが、"あれ"を上手にさせる人本当に尊敬 する。狙ったところに上手く落ちなかったり、「来るぞ、来るぞ」と身構えていたら到達前に目をつむってしまったり…。みんなどうしてい るのか？慣れたら上手になるのか？　　神砂嵐

2021.10.13 10:20

今年の秋は焼き栗にハマりました。茹で栗派の母に育てられたので、今まで作ったことがなかったのです。買った栗は冷蔵庫でしばし お休みさせ「冬が来た？」と思わせます（糖度を上げるコツなんだそう）。水につけてから圧力鍋で5分ほど加圧して、底に切り目を入れて からオーブントースターで12分ほど焼きます。焼くと皮がポロっと剥けるし、天津甘栗のように甘く、蜜が出てくるものも！今、1ネット分 冷蔵庫で待機中です。今年最後かもしれないので大切に食します。　　Kaimana

2021.10.12 13:00

寝る前のたった3行書くだけで！1日の疲れとストレスをリセットして健康になれるという『3行日記』を始めてみました。 �@今日失敗したこと�A今日最も嬉しかったこと�B明日の目標、を3行に簡潔にまとめて書くだけなのですが、さすが3日坊主の私 ！4日目の昨晩はすっかり書き忘れ、今朝慌てて書き埋めてみたものの、継続出来ない自分にがっかり（泣）早くルーティンにしたです。 ウルトラのママ

2021.10.10 13:50

トレーニング室のビギナートレーニングの受付が本日より始まり、来館や電話にて問い合わせいただき、ありがとうございました。 日時・人数制限などもあり希望の日にちを取れない方も多数おられ、大変申し訳ございませんでした。10月分は本日中に満員になりましたので、 ご了承ください。　　　紙兎じゃび

2021.10.9 16:40

ついに我が家に新型のSwitch（テレビゲーム機）が来ました！！！普段はテレビゲームとかはあまりやりませんが、家族皆で楽しめるソ フトもたくさんあるので楽しみです。でも、あまりやり過ぎないように気を付けます。。。ハマってしまうとトコトンやりこんでしまう 性格なので（笑）　　　NOTTY

2021.10.8 14:20

皆さんは、秋〜冬にかけての味覚は何が好きでしょうか？私は、父親が広島県出身のため子供の頃からよく田舎から送られてくる牡蠣を 食べていたせいか酢牡蠣が大好きです。他には果物の柿も大好きです。父親が亡くなり広島の親戚ともだんだんと疎遠になり牡蠣も 送られて来なくなりましたが、今年も早く酢牡蠣を酒の肴に一杯やりたいですね。 Byウサギ

2021.10.7 11:00

二日連続で野球の話になります。野球と宗教と政治の話はタブーなんて事もありますが・・・あしからず。私の意中のプロ野球球団が ありまして・・・。セリーグ・・・　タテジマ・・・　現在2位・・・　16年ぶりのリーグ制覇・・・。あそこのチームです。明日からの 神宮球場、東京ドームが雌雄を決する大一番になるのではと思ってます。16年ぶりの制覇が見たい、見たい、見たい。ただそれだけを思う ばかりです。最後にぽつりとつぶやきます。１０月1日より公園利用に関するアンケートを実施しています。各受付やテニスコートなどに 設置していますので、ご協力ください。　　ｍｋ

2021.10.6 16:00

向上高校硬式野球部が関東大会に出場します。２回勝てば甲子園出場できるようです。出場してくれれば、 びしょびしょになりながらグランドに水を撒いたかいがあります。野球と言えば大谷選手ですが、ホームラン競争と二桁勝利残念でした。　　　　満腹太郎

2021.10.5 14:15

このところコロナの新規感染者数が減少してきましたね。緊急事態宣言も解除され、先週末は県を跨ぐ異動で秋の行楽を楽しんだ方も 多いのではないでしょうか？私は、ようやく２回目のワクチン接種が終わりましたが、２回目の副反応に苦しみました。発熱・頭痛・手 先のしびれでぐったり。。。暑くてお布団で寝ていられず、最終的にはひんやりして気持ちいいフローリングで倒れるように寝ていまし た笑　そんな私を心配してか、我が家の毛もくじゃらわんこは寄り添って寝てくれるけど、君がいると暑いのよ泣　　わんこの優しさを 感じながら副反応と戦った週末となりました。　　　　アップルパイ

2021.10.3 11:10

9/30（木）をもって神奈川県に発出されていた緊急事態宣言解除に伴い、10/1（金）から通常の営業時間になりました。トレーニ ング室は条件付きの開放を継続、ビギナートレーニングの講習会も条件付きで開講いたします。詳細はお問い合わせいただきたいと 思います。また引き続きご協力をお願いいたします。16号の台風でいちょう並木のギンナンがたくさん落ちているそうです。匂いが！ ちょっと・・・！散策の時は足元気をつけてぇ〜！月に2回、静岡に水汲みに行く時の途中の景色を楽しんでいます。富士山、丹沢連山、 雲の流れ、黄金色の田んぼなどなど・・・。大好きなススキが目立って秋を教えてくれます。まだ穂が開いていなくてキラキラしている。 私はこの頃のススキが大好きなんです。絵手紙に書けたらステキだろうなぁー!でも、むずかしそう！これも道具は揃えるけど3日と続か ない。すぐに飽きてしまう私の性格が邪魔をしている（笑）中途半端はいけない。今やっている事を楽しく続けることが目標です。でも でもやりたい事はたくさんあるんです。内緒だけど!(^^)!　　　ショウトウ

2021.10.2 15:20

今後の教室のお知らせです！10/12〜毎週火曜日（全6回）に小学生サッカー教室があります。1・2年生は15：50〜、 3〜6年生は17:10〜です。前回開催時にはとてもご好評をいただきました！まだ申込みに余裕がありますので、是非ご参加ください。 また、11/10〜毎週水曜日（全6回）ピラティス教室があります。時間は13：30〜14：30、申込開始は10/15（金）〜となります。 詳しくは、「イベント・講習会情報」をご覧ください。　　ｎａｍａ

2021.10.1 11:15

長かった緊急事態宣言が解除されて、本日より体育館・野球場が通常時間でご利用できるようになりました。 また感染症対策のため休止していた、レーニング室のビギナー講習も再開予定です。朝からたくさんの問い合わせがあります。 皆さんコロナ禍で運動不足解消を望んでいらっしゃるのでしょうね…私も８年通っていたヨガ教室が、９月末で閉館してしまい（泣） 路頭に迷っている状態です。まだまだ感染症対策はしっかりと心掛けて、少しずつ日常生活を楽しんでいきたいです。　　　とんび

2021.9.30 11:20

今年は流れ星が多く現れる好条件の年らしい！。多くの流れ星が現れる流星群が起こる仕組みは、彗星がまき散らした数ミリ〜 数センチのチリの帯に地球が突っ込みそのチリが多くの流れ星に見えるそうです。ただ地球の軌道がチリの帯から外れると多くは 見られないようです。ちなみに、ふたご座流星群など星座から降ってくるように思いますが、地上から放射状に見える流れ星の先にある 星座から流星群の名前が付けられるとのこと。新聞の科学の記事を読んで初めて知りました。　　ティエイケイエイ

2021.9.29 14:30

今日は自民党総裁が決まる日です。私は政治ニュース好きなので連日白熱した４候補の主張を聞いています。ネット記事なども、 これは明らかに世論誘導記事だなとか、ある候補を貶める記事だなとか、鵜呑みにしないようにしています。日曜日の朝のテレビ 討論はMCがズバズバ突っ込んでとても面白かった。決選投票になるでしょうが、私の興味は最初の投票で誰が２位になるかです。 私の予想と夫の予想は違います。さ〜どちらが当たるでしょうか！　　Minami

2021.9.28 14:25

スポーツの秋、コロナ禍ですが、当公園のスポーツ施設をご利用される方々が増えてきたようにも感じるこの頃です。そろそろ緊 急事態宣言も解除？の空気感もありますが、解除後もコロナ禍は変わらず、社会的距離の維持などの基本的な感染対策は必要な為、引 き続き人数制限や感染防止対策でご負担かけますが、ご理解、ご協力いただければと思います。さて、我家では、とうとう娘が「自分 のお部屋が欲しい！」とのことで部屋が完成です。少し前までは、何も言わずお手洗いに入っただけで、どこに居るか不安で泣きそう になりながら私を探しに来た娘が、今では扉を閉めて嬉しそうに一人時間を満喫です。気がつけば娘にもパーソナルスペースが生まれ るほどに成長したのですね。　　乙女さん。

2021.9.26 11:05

終活（？）の一環として始めたウッドデッキの解体も思うようにはかどらず中途半端で無様な姿をさらしているわけだが、 まぁ楽しみは後にとっておくとして、最近物置、小屋裏収納に眠る粗大ゴミもなんとかせねばと別方面で終活魂に火が付いてきた。 ボロボロのソファー、机、子供のすべり台などなどよくもこんなに押し込んだと感心するやら、あきれるやら…。 粗大ゴミの処分費用など数百円程度とたかをくくっていたのだが、これだけ数が多くなるとその金額たるやバカにならないわけで。 全部「俺の小遣いから出すの？」なんかモヤモヤする。　　　神砂嵐

2021.9.25 10:50

昨日、カフェのモーニングメニューに「エッグスラット」というものを発見し、頼んでみました。検索すると、LAやNYで 人気の朝食メニューのよう。耐熱のビンにマッシュポテト（牛乳、バターでのばしてややゆるめ、ハーブソルトで味付け）を 入れ、上に生卵を割り入れ、半熟になるまで湯煎して作るそうです。卵をくずしながらトーストにつけたり、新しいお味！ でした。朝食以外でも、もう１品欲しいという時、ながら調理（同時進行）で出来そうです♪ぜひお試しください。　　　 Kaimana

2021.9.24 11:10

我が家の洗濯機、数か月前からとても元気な音を立てて心配していましたが、先日突然脱水前にSTOP・・・びしょ濡れの 洗濯物を手で必死に絞り干しましたが、滴る水でベランダは水浸し、お天気も悪く乾ききる感じは到底せず・・・その日の夜 、大量の洗濯物と洗濯板を持ち川へ向かう夢をみました。先人の知恵に感謝！当たり前にある電気や家電のありがたみを痛感 しました。ウルトラのママ

2021.9.23 16:30

プロ野球も各チーム100試合以上消化し、残り試合も少なくなってきました。海の向こうのメジャーリーグも同様ですが、 個人的な興味はやはり大谷選手の記録ですねっ！今のままでも凄いですが、是非とも10勝・50本塁打を達成して欲しいものです。 ただ、最近死球も多いのでケガだけが心配です。　紙兎じゃび

2021.9.22 17:15

最近、30年前くらいにハマっていた渓流釣りが無性に、やりたくなっています。若い頃は東京に住んでいたため中央高速で毎週の様に 山梨県のホームグランド河川に出かけ餌釣りでヤマメ、アマゴ、イワナを釣っていました。その後フライフィッシングになり今回は、 ルアーで釣ってみたいと思っています。ほとんどの河川が9月いっぱいで来年の3月まで禁漁期間になるので本格的に始めるのは来春に なると思いますが、自然いっぱいの中での釣りは、ストレス解消や気分転換に最高です。　　　Byウサギ

2021.9.21 12:40

最近、テレビをつけていると鬼滅ブームが再来したかなと思います。毎週、土日と放送されていてちゃんと見ています。 本当に鬼滅はすごいアニメだなと感じます。２５日には昨年映画で公開された話が放送 されるのでかなり楽しみです。ちゃんと録画もしています！２５日までに漫画で復習しよ〜とっ（笑）　NOTTY

2021.9.20 12:45

ここ最近は、湿度もなくカラッとした空気で過ごしやすい気候となりました。今日は、シルバーウイーク最終日となり、園内は沢山のご来園 者さまで賑わっています。中央広場の噴水ではお子様たちが、びしょびしょになりながらの追いかけっこ！子どもの広場のふわふわドームも大人 気で元気な声が聞こえています。秋の行楽シーズン連休最終日を楽しんでくださいね♪　　　　　りんご

2021.9.19 11:00

先日、体組成計を購入しました。毎回データーが保存されるので、体重の増減によって上下左右に動く矢印に動揺しています。 肥満度が上がるとピピピッと警告音が鳴ります（汗）。ＢＭＩ・体脂肪率・体内年齢も毎回矢印が右往左往しています。そのたび 「このままじゃいけない！もっとスマートに…」と思いつつ、努力の伴わない毎日が続いています（反省）食欲の秋！いも・栗・ マスカット・なし美味しいですね！食べる事と運動する事を両立させて、健康的にすごしたい（目標）です！　　　とんび

2021.9.18 11:00

本日の総合運動公園の状況です！小体育室の個人利用は、午前中2回とも約15組とご希望される方がとても多く、抽選になりました。 大体育室のランニングコースは、終日ご利用いただけません。子どもの広場の滑り台・ふわふわドーム、水景施設の噴水は天候不調のため、 利用中止となっていますので、ご了承ください。　　　ｎａｍａ

2021.9.17 10:50

前に、家の冷蔵庫には、いろんな飲み物を常備していることをつぶやきました。またまた増えましたー！桑の葉入り菊芋茶、 血糖値の上昇を緩やかにします。香ばしくてやさしい味！トマトジュースに甘酒とアマニ油を混ぜて飲むと、ポリフェノールが倍増！ 動脈硬化などの生活習慣病に！私のこの夏一押しは美酢（ミチョ）カラマンシー・パイナップルなど…炭酸で割って爽快！チューブのゼリーもあって、 半解凍で飲みます。発酵食品は良い。テニスの時最高！でも私に一番必要なのは豆乳でした…ここのところ飲んでいなかった。シミ・シワに効果、 肌にとても良いらしい、もう遅いよ（涙）鏡を遠目に見るしかないかな（笑）美酢（カラマンシー）美味しいですよ♪　　　ショウトウ

2021.9.16 10:35

秋ですね・・・秋。園内を含め東富岡公園などにも落ち葉が多くなってきました。出来る限り取り除くように尽力していますが至らぬ箇所もあるか と思います、ご不便をおかけします。またご利用されている方々で落ち葉拾いをなさっている方々には常々感謝申し上げます。その「落ち葉君」たちは、 ご存じの方もいらっしゃるとは思いますが、腐葉土に利用できるように、伊勢原総合運動公園内の中央広場の事務所の裏側に木枠で囲んだ中に保管して います。昨日設置したばかりで、現在はまったく溜まっていないのですが、溜まり次第ご自由にお持ちください。ちょいと最後につぶやきますが、母が 孫のために購入したピオーネ（ぶどう）がとても甘くて美味しかった。秋を満喫しましょう！　ではまた。　ｍｋ

2021.9.15 11:05

断捨離で食器棚がかなりスッキリしてきたのですが、根っからの陶器好きなので、また違った感じのお皿が欲しいなと思うようになり、リアルの 陶器市は今開催されてないので、ネットで探したら素敵な器がいっぱい！買い過ぎないように、でも送料無料になるようにと選んで買ってしまいまし た。いつもと同じ料理でも、器が違うとなんか美味しく感じる（笑）　　　　Minami

2021.9.14 18:00

今日も天気は曇りです。午後から雨の降る予報になっています。９月に入ってから涼しくなりましたが、すぐれない天気が続いています。 休みの日も家にこもりがちで、何もしないまま９月が終わりそうです。後半の天気に期待します。　　　満腹太郎

2021.9.12 14:30

最近話題のスィーツ、たっぷりの生クリームがサンドされたイタリアのスィーツ「マリトッツォ」溢れだすクリームは、 甘い物好きにはたまらない♪　昨日は頂き物の栗で栗ご飯、ホクホク美味しくて季節限定だからおかわり〜！と夏太りのま ま世にも恐ろしい食欲の秋に突入！キツクなったズボンが履けなくならないよう気を付けなきゃ！ウルトラのママ

2021.9.11 13:25

今年も運動公園内にある1本のカリンの木に大きな実が生りました。５月の暴風で小さなカリンの実が、いっぱい落ちたので今年はダメかと思いきや、 例年並みの数の実がしっかり付きました。公園内には、カリンの木以外に、梅、柿、ギンナンの実がなる木があります。ギンナンは、 銀杏並木にありますが、カリン、梅、柿の木は、運動公園内の散策時にでも、さがしてみてください。　　ティエイケイエイ

2021.9.10 13:55

先日、とうとう私も半世紀を生きたこととなりました。これまでの年月は長いようで短くも感じ、若き日の体力も過去の栄光となっている自分に 気づかされる毎日を生きています。人生も後半戦ですから、永遠の未来を夢見る乙女から、人生成すべきことに集中して現実を着実に歩んでいく乙女で ありたいと思っています。その為にも、混沌とした現実に負けないよう今の衰弱した知力・体力を向上させる努力が私には必要です。人生日々鍛錬ですね ！　乙女さん。

2021.9.9 11:45

わが家のウッドデッキも長年風雨にさらされ劣化が激しく、所々腐って危険なので思い切って解体することにしたのだが当然"自力"。コツコツと 空いた時間に地味な作業をするわけだが、今やらねば将来大変な"お荷物"となるのは明々白々。「次世代に宿題を残さない」（大袈裟か）。これも 立派な"終活"だとちょっと自分にウットリしてる。　　　　神砂嵐

2021.9.8 16:45

暑さや雨…と理由をつけて２カ月ほどおさぼりしていたウォーキングを再開しました。気温が下がったため快調に気持ちよく歩けます。ひまわり 畑だったところが菜園に変わっていたり、手で払うほどのトンボが赤・水色・黄色と色とりどりだったり、驚くこと多々です。寒くなるまでは時間を 作ってあちこち歩きに行きたいと思います。　　　Kaimana

2021.9.7 16:00

パラリンピックも開幕したと思ったら、あっという間に閉幕してしまいました。連日、日本人のメダルラッシュでオリンピック同様に大いに 盛り上がった大会になりましたねっ！次の大会は３年後かと思っていたら、冬季オリンピックが来年に控えていることを知り、今から楽しみです。 冬季オリンピックも日本人の活躍を期待したいと思います。　　紙兎じゃび

2021.9.5 15:25

このところ雨続きで不安定なお天気が続いていますね。10月下旬の気候となり暑がりな私でも長袖や上着が必要なほどです。我が家のわんこもつい この間までは、冷蔵庫の製氷機のドアを開けるとすっ飛んできては「氷ちょうだ〜い」とばかりにおねだりしたり暑さをしのぐため　わんこ専用のひん やりマットの上でお昼寝ていましたが、ここ最近は寒さを感じてかフリースのブランケットを好んでお昼寝しています。まだまだ残暑で暑さがぶり返す ようなので、感染対策＆体調管理に気を付けていきましょう。　　りんご

2021.9.4 15:45

こんにちは 夏が終わった瞬間天気が悪く雨ばっかり！夜は寒すぎて毛布くるまって寝てます笑 来週からまた晴れるみたい？明日から久々の2連休！どこもいけないのでNetflix鑑賞しようかなーって思ってます！　４２

2021.9.3 9:05

ホントに涼しくなってきたなと感じる毎日ですね。季節の変わり目は体調を崩しやすいのでお気をつけくださいませ。話はゴロっと変わりますが、 先日「メスティン」を使用しました。私は始め何のことかさっぱりわからず、「何ですか？メ何とかは？」と嫁に問いました。みなさんはご存じなん ですかね？？？メスティンとは取り外し可能な飯ごうのことなんです。1970年ごろにスウェーデンにて生産が始まったみたいですね。私のイメージし ている飯ごうとは違い、非常にコンパクトになっています。それを100円ショップで購入したようで、「釣りに行った際のお昼に使用してごらんと」 ・・・お昼に使ってみました、ふっくらとしたご飯がたけました。子供も大喜び。持ち運びも簡単で設置も簡単。少額で購入可能。皆様もお試しアレ！ 　ｍｋ

2021.9.2 10:15

昨日から急に涼しくなりましたね。この時期から各公園でたくさん落ち葉が…回収作業に汗をかいていましたが、昨日は涼しくて作業が楽でした。 子どもの広場に来園いただく方も増えました。ふわふわドームは引き続き、マスク着用でのご利用となりますので、よろしくお願いいたします。 現在は天候不良のため、休止しておりますのでご了承ください。　　ｎａｍａ

2021.9.1 17:15

お昼に電子レンジでご飯を炊いてみました。案外美味しいです。You Tubeでいろんな方が電子レンジ料理を載せているので簡単なのをチョイス しています。特別な器は要らなくて家にある保存容器で出来ます。昨日はスパゲティーをやってみました。茹でるのに大量のお湯が要らないので 水道代の節約にもなります。フライパンも汚れません。容器が２個有るので一人分ずつ。私は海苔を使った和風スパゲティー。夫はナポリタン。 電子レンジも２つあるので同時に出来ます。お互いのを少しずつ味見して（笑）。美味しかったです。今度はオムレツを作ってみたいです (^^♪　　　Minami

2021.8.31 13:15

8月も最後の日になりましたね。あっという間という感じです。ここ３、４日間特に残暑？というのか酷暑というのか・・・。 非常に厳しい暑さで、昼間は身体が溶けそうな感覚、夜は寝苦しい（クーラーが私の部屋には設置されていません・・・・扇風機対応にて） そんな日々を感じています。これから9月になりますが、秋は食欲の秋、運動の秋、読書の秋、・・・などといろいろなぞられています。 個人的な秋としましては、「コロナワクチンの秋」になろうかなと思います。と言いますのも9月6日（月）にようやく第一回目のワクチンの 接種が可能となりました。次回は9月27日（月）になります。2回目の接種の後の副反応がささやかれていますので、28日（火）はお休みをいただきました。 私はたまたま運が良く、接種にこぎ付けましたが、接種の状況はまだまだ若い世代の方には行き届いていないようです。感染症対策をしっかりして、 接種が全国民に行き渡り、少しでも今までの生活に近づく事を願うばかりです。　　ｍｋ

2021.8.29 13:30

今季も感染症問題で、はるか彼方の北海道帰省は叶いませんでした。ここ数年間、久しく両親の顔を見ることや娘の成長を見せられなく、 非常に心苦しく感じています。唯一、何かあれば都度電話で互いに声は聞いていますが、両親の老いがどうなっているのか気がかりです。 そんな状況ですが、何時まで経っても親と子の関係は不変のようで、私の家族の健康を心配して自分で育てたミニトマトや、酒好きの私へと鮭とば、 可愛い孫娘へと道産高級？ハンバーグを入手して最近送ってくれました。しかも北海道人の特性なのか？はたまた我が実家の特性なのか？それぞれ、 「これでもか！」と言わんばかりの大量です。親の愛情を感じつつ、家族で美味しく食す一方で、どうやって消費しようか贅沢な悩みを抱えています。 本当、「ありがとう！」の笑顔を直接見せてあげたい今日この頃です。　　乙女さん

2021.8.28 17:10

そろそろ８月も終わり９月季節は秋へとなっていきます。もう少し涼しくなったら津久井湖にでもバス釣り行こうと思っています。 中学生の頃よく使っていたラパラというミノーなんですがどこにも売っていません。どなたか有力な情報よろしくお願いします。　　満腹太郎

2021.8.27 10:10

つい先日は、気温が高く日差しが暑いと思っても、南から吹く風は涼しく心地良い時がありました。 セミが自分の命が尽きるのを知っているんでしょうね・・・夏を惜しむように羽を震わせて鳴いていていて、 聴力が老化してきている私は、「テレビの音が聞こえないよう！」とセミに文句を言ってみたりして(笑)仕事から帰る時には秋の虫の音も聞こえて、 少し山の方にドライブに出掛けると、トンボに出会えたり彼岸花も咲いていました。でも、そんなに甘くはなかった！今はまた３３度越えの残暑が、 容赦なく私達を攻撃してきます。まだまだ続きそうです、皆様くれぐれもご自愛くださいね。　　　　ショウトウ

2021.8.26 17:15

今はスマホで簡単に動画が取れますが、わが子達の幼少期90年代の動画は重たいビデオカメラにテープ式カセットを挿入し、 撮影後の編集という技を学習することなく、たくさんの謎のテープが存在していました。このお宝が長いこと戸棚の中で 相当なスペースを占領し眠っており、もう劣化して見ることはできないと思ってたのですが、試しに再生してみると懐かしい映像が！！ 感動〜！当時の記憶が蘇ります。衝撃的とも言える私の名残バブリー姿をデジタル化しておきたいです。ウルトラのママ

2021.8.25 13:15

昨日は生協の配達日でした・・・しかし！野菜・果物類がすべて届きませんでした。なんと仕分けをする工場に多数のコロナ陽性者が出てしまったため、 工場は閉鎖・消毒のため来週分まで配達がストップしてしまいました。予定していた食材が届かず、急いで買い物へ出る羽目になりました。 いよいよ身近に迫ってきた感じです。過去にも天候不良や天災で欠品などはあったのですが、全部届かないのははじめてです。 あらためて感染症の怖さを実感しました。まだまだ感染症予防に努めます！！　　　とんび

2021.8.24 13:55

先日ある所で目にした問題。「２８６×５をどうやって解くかによって頭の良さがわかる」。５×６＝３０、５×８＝４０、３繰り上がって云々…と かいう素直な計算の仕方でないこと位最初からわかっているのだか、そこから先がダメ！。全く思いつかない。ちなみに正解は「２８６÷２（暗算で出 来る）×１０＝１４３０」だって。こんなの一瞬で閃く人いるのかなぁ？。少なくともわたくしの様な賞味期限切れ間近の頭では到底無理！　　神砂嵐

2021.8.22 16:55

終わりが見えないコロナ感染。8月２１日の全国の感染者は、２５４９２人、神奈川は、２７０５人で全国の１割が神奈川です。 ６月下旬の感染者が２００人ほどでしたから、実に１０倍になっています。ところで先週は、雨が続いていて、体育館内のランニングコースの利用が、 いつもより増えていました。走っている方、歩いている方、進行方向は、反時計周りです。この時期、暑苦しいかと思いますが、 感染防止のためにマスク着用がお勧めです。　　　　ティエイケイエイ

2021.8.21 15:10

8月も下旬となり、ひと頃の耐え難い暑さから和らいだ感じがします。この夏も県外へは出られなかったのですが、先日、台湾スイーツの お店に行けたのが夏の思い出になりました。かき氷にサツマイモ、タロイモで作られたモチモチのお餅やタロイモ、小豆、タピオカ、落花生… 追加トッピング可能…を載せた芋圓（いもえん）という芋づくしスイーツをいただきました(文字にすると本当に芋だらけ…)。満腹になり、 マンゴー関係へのおかわりが出来なかったのが心残りです。お店のインテリアがレトロで可愛く、気軽に行ける日々が早く戻るよう願います！ 　　　Kaimana

2021.8.20 17:40

コロナウイルス拡大の中、無事にオリンピックも終わりましたが、私の息子(長男)は中学生より6年間陸上競技(走り高跳び、短距離走)を やり何回か県大会にも出場していましたが、高校3年生最後の県大会がコロナウイルスの為に中止となり有終の美を飾る事が出来ませんでした。 本人も今までの6年間、何の為に陸上競技をやって来たのか、かなり悔しがっていました。そんな長男ですが、来年よりスポーツインストラクターの 専門学校に入学する道を選んだ様です。小さい頃から走ることが大好きで筋肉バカ野郎ですが、少しずつ大人になっていく息子を頼もしく また嬉しく思いました。 Byウサギ

2021.8.19 12:20

日本人のメダルラッシュで熱狂したオリンピックもあっという間に閉幕してしまいましたが、高校野球が開幕し（雨で順延が続いていま すが…）、プロ野球も再開して、24日にはパラリンピックも開幕する予定で、スポーツの夏はまだまだ終わりそうにないですねっ！なかなか 会場には行けませんが、テレビの前で応援したいと思います。　　紙兎じゃび

2021.8.18 10:10

素晴らしかったオリンピックも終わり毎日退屈な日々になりました。オリンピック中ずーとソファーに横になって見てたので腰を痛めてし まって、今までの腰痛と違いこれはヤバイかもと焦りました。サボってたストレッチを毎朝再開したら良くなったのでほっとしてます。やっぱ りストレッチは大事ですね。今日出勤したら９月から当館でやるヨガ教室のポスターがありました。申し込もうかな〜　　　Minami

2021.8.17 13:35

真夏の太陽は夏休み中なのでしょうか？このところ、雨が続き気温も１０月上旬の気候となり夏の終わりを感じます。明日からは、また お天気が回復傾向になり　急な暑さに用心が必要ですね。暑い屋外から冷房の効いた室内の行ったり来たりなど寒暖差で自律神経が乱れやす くなります。軽い運動・バランスの良い食事・温かい飲み物・上着などで冷え対策などを行って残りの夏を元気に過ごしましょう。　　　　 　　りんご

2021.8.15 9:55

夏休みと天候の影響もあり、個人利用のご希望者がとても多く、毎回抽選になっています。本日は、小体育室のみの個人利用で、 2組のご案内となります。また、時間短縮により、最終利用時間が18:00から19:30までとなっております。詳細は「個人利用」のページを ご覧ください。ｎａｍａ

2021.8.14 14:10

こんにちは！先週まで毎日暑かったのに最近は雨ばっかで嫌だなあ。明日は久しぶりの休みなのに がっつり雨予報で悲しいです笑晴れててもコロナでそんな出掛けられないけど連休がほしい！！ 早くコロナが収束して夏らしいことしたいです！　４２

2021.8.13 13:00

オリンピックが終わり、ポッコリと穴が開いてしまった感じの日々を過ごしています。金メダルは27個、世界第三位、総メダル数も過去 最大の58個。毎日金メダルに一喜一憂出来たことはこの上ない喜びでした。日本選手の皆様感動をありがとうございました、そして海外の 選手の方にも日本のオリンピックに参加してくださりありがとうございました。8月24日（火）からのパラリンピックも日本人の活躍が期待 できそうですね！　最後にぽつり・・・。天候が不順になってきて6月の梅雨の再来が続くのではないかと・・・、夏の終わりを感じます。 8月も残り半分となりましたが、コロナ禍の中で難しい部分もありますが、出来る範囲内で満喫したいと思います。　ｍｋ

2021.8.12 10:40

しかし、非常に暑すぎる日が多いこの頃です。本日から雨が心配されますが、雨は雨で蒸し蒸し熱い環境に体が悲鳴を上げないよう注意 が必要です。そんな中、我が愛車は暑さで室内が非常に高温になると"Check　Airbag　system"とチェックランプで「暑い！」と悲鳴をあげ ます。エアコンでキンキンに室内を冷やしてあげると何事も無かったかのように消え、運転手にはワガママ（素直？）な相棒です。挙句、相 棒を気遣いディーラー点検に出すと、彼女は外面が非常に良いのか？お利口さんを装って、チェックランプの症状は微塵も見せません。しか し、お店からの帰り道、走り出すと直ぐにチェックランプを嵐のごとく点灯⇔消灯して、笑顔で私にアピールする何とも自由気ままな娘ちゃ んです。　　　　　　　彼女に寛大であれ！　乙女さん

2021.8.11 11:10

始まる前はいろいろすったもんだのオリンピックでしたが、始まってしまえばメダルラッシュ。ついチャンネルを合わせてしまういつも どうりの流されやすい自分を再認識。余談ですが、この手の世界大会、時々思うのがオーストリアとオーストラリアの紛らわしさ。これを 解消する妙案としてヨーロッパのオーストリアを"オーストリー"と国内的に表記、発音しようという話が数年前に一部にあったように記憶 しているのだが、何故か立ち消えになってしまったようだ。わたくし個人的には良い案だと感心していたのだが…。　　　　　神砂嵐

2021.8.10 13:35

本日より２年ぶり夏の甲子園も始まります。神奈川県代表の横浜高校が優勝してほしいですが、優勝したら何となく東海大相模が残念な 気持ちになります。　満腹太郎

2021.8.9 14:55

夏の寝具の敷パットは接触冷感のひんやりパットを愛用していますが、夜中にエアコンのタイマーが切れた後の不快感、つけたままに して残るダルさ・・・今年はひんやりピローパットとひんやりケットを購入しました。これまた全身ひんやりで超〜快適〜！コロコロ寝返 りをするたびにひんやり気持ちいい〜！お得意の朝寝坊がさらに多発しドタバタの毎朝です（汗）　ウルトラのママ

2021.8.8 15:45

コロナ禍で始まったオリンピック、日本選手のがんばりもあり、過去最多のメダルを獲得しました。台風１０号が接近していますが、東 にずれて今夜の閉会式には、影響なさそうです。世界中を熱狂させたオリンピックが終わっても、感染力が強いデルタ株が増々拡がっていま す。市内、市外から運動公園に来られる利用者の皆さんには、より一層感染しない、させない行動をお願いします。　ティエイケイエイ

2021.8.7 10:45

コロナの情報を聞くたびに、毎日が不安になります。今はマスクも消毒も習慣になって、もう生活の一部になっているように思います。 ワクチン接種はしたけれど、心の奥に現実離れした自分がいて、40代の娘にワクチンは絶対しなさいと言えない自分がいます。 １回目の東京オリンピックは10歳の時でした。家のテレビで観戦した記憶がなくて、学校の視聴覚室で体育座りをして、見ていた風景は 鮮明に浮かんできます。今の子供達が大人になって、東京オリンピックを思い出す時、世界がコロナの不安と戦っていた事も一緒に思い 浮かべるのでしょうか？（悲しい）そういう意味でも、少しでも良い方向に行けるように気を付け頑張りましょう！！　　　ショウトウ

2021.8.6 11:11

毎日テレビでオリンピック観戦しています。昨夜は卓球団体女子の決勝戦でしたが、残念ながら銀メダルでした。でもこれまでとは違い、 卓球王国を本気にさせたのではないでしょうか！１球１球の攻防が素人の私でも感心！熱戦に力が入りました！中でも伊藤美誠選手は 今大会金・銀・銅メダルを獲得してさすが「大魔王」と呼ばれるだけある！！まだ２１歳なのにあの貫禄、まだまだこれからが楽しみな選手です。 あと2日ですが、選手からパワーを貰っています！がんばれ〜ニッポン！！　　とんび

2021.8.5 15:50

ステイホーム中の退屈を忘れさせてくれた、東京オリンピックも、早いもので今日を含めあと４日間となりました。いつの間にか日本は 金メダル20個以上も獲得しています！開催が1年延期となって、またこの猛暑の中、ベストなパフォーマンスをすることはどんなに大変なことか。 尊敬です！無観客で行われて、直に見ることはできませんでしたが、パンデミックの中行われた東京オリンピックは日本人の記憶に残るでしょう。 個人的に、あと、野球の決勝やリレー侍、マラソンも！熱く応援したいと思います。 Kaimana

2021.8.4 17:50

最近、通勤帰りに安いスーパーを見つけました。握り寿司1パック２００円台、牛肉とにんにくの芽がタレに漬けている物1パック１５０円 位等々わが家の家計が助かる店です。今日も帰りに寄ろうかなーbyウサギ

2021.8.3 16:40

2か月前くらいに車を運転していたら、飛び石でフロントガラスが20センチくらいひび割れました…。3年の保険契約で1回使える特約で 1/5くらいの修理代で済みましたが、3年契約をして1週間くらいしか経過していませんでした。あと1週間早く割れてくれていたら、 前の3年契約の保険で使えたのに…悔やんでも仕方ないのですが！そしてそのすぐ後に、1年点検をしたら、不具合箇所発生でまた修理代が… 更にその修理2日後、左のサイドミラーが自動で収納できなくなりました。ここまでいろいろ続くと笑えますね！ これ以上修理箇所が増えませんように！笑　　　ｎａｍａ

2021.8.1 15:35

こんにちわ。今日から８月ですね！最近の私は、朝からテレビをつけっぱなしでお家でオリンピック観戦を楽しんでいます。昨日は トライアスロンから始まりＢＭＸフリースタイル・柔道団体・女子バレーに男子サッカーと各会場　熱戦が繰り広げられいて、テレビで 観戦する私も熱が入ります。今回のオリンピックは新種目が多く、若い世代の活躍が目立ちますね。新種目のＢＭＸフリースタイルも迫 力があってどんな大技が飛び出すかわくわくしながら観戦しました。キッズ世代も、選手たちの活躍をみて色々なスポーツに興味をもっ てくれると嬉しいですね。　　　　　りんご

2021.7.31 13:45

こんにちわ。最近はコロナ禍で中々出掛けられないので家でオリンピックばかり見てます！ 今日は本命の男子サッカーなので仕事終わったら速攻帰ろー笑 色々な競技で沢山メダルとってるので凄いなって思います！ 42

2021.7.30 9:30

オリンピックでの日本選手の頑張りには、力をもらっている日々を過ごしています。昨日は一日、お休みを頂きましたので、 お昼からのんびりとオリンピック観戦三昧でした。私は中学、高校とバドミントン部でした。当時は、男女ともほぼほぼシングルスも ダブルスも中国勢がメダルを独占というようなイメージでした。３０年以上前かな・・・。みなさんもご存じかもしれませんが、 日本のバドミントンは物凄く強くなりました。うれしい限りです。昨日の試合で、世界ランク1位の女子ダブルス「フクヒロペア」事、 福島由紀選手と廣田彩花選手が世界ランク3位の中国のペアと試合がありました。廣田選手は、6月に前十字靭帯損傷という大けがをされ、 右足に装具を付けての試合でした。結果は、その影響もあったのでしょうか、負けてしまいました。普通なら試合に出られないほどの怪我だそうです。 それを押してまでも出場したフクヒロペアに感動しました。もう一つ嬉しかった事は、試合後に、中国のペアの方が廣田選手の所に近寄り、 怪我の心配をしてくれた所にスポーツマンシップを感じました。勝っても負けても、じんわりとこぼれるものが。　　ｍｋ

2021.7.29 14:50

オリンピックが開幕し、毎日各会場で熱戦が繰り広げられていて、テレビも各局で放送しているのでどの種目を見るか迷ってしまいます。 その中でも注目している種目がスケートボードと野球です！スケートボードのストリートでは男女ともメダルを獲得したので、パークの方も 注目して見たいと思います。野球も昨日から始まり、日本の初戦は劇的なサヨナラ勝ちをしたので、次戦もこの勢いのまま勝って欲しいもの です。　　紙兎じゃび

2021.7.28 11:20

冷房の効いた部屋で、朝からオリンピックを観戦しています。卓球のじゅんみまペアやスケードボードの若い人たちの素晴らしい活躍に 拍手喝采をしています。でもベテランの人たちの予選落ちには心が痛みます。今まで素晴らしいプレーを観せていただいて有難うございました。。 酷暑の日本でプレーさせられてる海外からのアスリートのみなさん、こんなに暑くてすみませんm(__)m日本を嫌いにならないでください。 涼しい時期もありますから。その時また来て頂けたらと思います。　　　Minami

2021.7.27 13:20

天気予報では関東に台風上陸の予報でしたが、明日　東北の方に上陸するようです。そして明日は土用の丑の日です。複雑な気持ちです。 　　満腹太郎

2021.7.25 16:10

連日の猛暑のおかげで「梅仕事」の梅干し、3日間の日焼けサロン（天日干し）無事終了！手塩にかけたひとつぶひとつぶは愛しくて 可愛らしくて丁寧に専用陶器に収納しました（笑）。我が家の梅干し活用法！梅干し丸ごとご飯に入れて炊くと梅の良い香りと塩気が食欲 そそると好評です！お弁当の痛み防止にもGOOD！これなら暑さで食欲低下の時にもさっぱりと食べれるはず！って暑くても食欲だけは低下 せず、むしろ夏太りする私・・・食べ過ぎ注意！ウルトラのママ

2021.7.24 12:45

東京２０２０オリンピックの開会式が、昨日行われました。すでに予選等始まっていて、今日から各競技本格的に始まりました。コロナ感染等の リスクの中、万全な対策で行われ、無事終了することを願うばかりです。今日からテレビでの応援中も熱中症にならないよう、こちらも万全の態勢で 観戦したいと思います。　　ティエーケイエー　

2021.7.23 11:15

最近、北国出身には辛い非常に暑い日が続いていますが、皆さんいかがお過ごしでしょうか？ここ伊勢原市総合運動公園の 子どもの広場もSun♪Sun♪と太陽が照って、夏らしい光景のなか子ども達の遊ぶ声が聞こえてきます。一方で太陽さんのイタズラから、 特にワイド滑り台やロング滑り台が直ぐに高温となり、安全面を優先して利用中止となるシーンが生まれています。是非、 熱中症や高温火傷には十分注意して水分補給や休憩を積極的に行って遊んでいただければと思います。なお、本年より体育館２階の扉 を日中開放していますので、館内で直射日光から避けて休憩することもし易くなりました。また、中央広場には水景施設として噴水デッキが登場です。 是非とも噴水風景からも涼んでいただければと思います。　　　北国さんの乙女さん

2021.7.22 11:00

梅雨明けと共に今年も暑い夏がやって来ました。最近巷では暑さをしのぐ優れ物が出回っていて、去年はネックファンなる物に（U字型で両端に ファンの付いた首からぶら下げる小型の扇風機）早速とびついたのだが、これが大失敗。モーターの小刻みな振動が"鎖骨"に伝わってきてこれがな んともすこぶる気持ち悪い。世の中にはこんなの全然平気な人がほとんどだろうが、私はダメ。たとえ手足の２，３本骨を折っても"鎖骨"だけは絶 対嫌だと常日頃思っているわたくし。弱点なんです、"鎖骨"だけは…。　　神砂嵐

2021.7.21 10:30

いよいよ東京オリンピックが始まりました！今日は女子ソフトボール、女子サッカーの予選があります。色々あった大会ですが、 心配も多いですが、良いスタートがきれればと願っています。前回の東京オリンピック１９６４年は私の生まれた年です。母が私をおんぶして、 マラソンのアベベを沿道に見に行ったそうです。本当はめったにないチャンスなので生観戦したかったですが…残念！！でもそのために購入した、 ４Ｋテレビとレコーダーをフル活用して、目当ての競技はフル観戦の体制を整えています。　　　とんび

2021.7.20 17:00

今日も、すごく暑かったですが一日乗り切りました。何よりも帰宅後のビールが楽しみです。バッチリ飲んで明日も頑張ります。 Byウサギ

2021.7.18 10:00

本日の総合運動公園は高校生の軟式野球、バレーボールの大会の開催で、若いパワーがみなぎり元気な声が聞こえています。そのため 小体育室の個人利用も本日は夕方18：00と19：30からの回のみになります。陽が翳り、少し涼しくなってからご利用となるので、暑い暑い お昼間より動きやすいでしょうか。梅雨明けし、まだ慣れていない体に急激な暑さが堪えますね。運動される方は意識して休憩と水分補給を 取り、良い汗をかきましょう！　　　Kaimana

2021.7.17 10:25

テニス仲間に犬を飼っている人がいて、仲間同士でテニスする時や、クラブにも連れて来るんですね。８ヶ月位らしいのですが、 最高にかしこい！！トイプードル系で名前は「すもも！」、会った時と帰る時は知っているみんなに一人ずつスキンシップしてもらい、 愛らしい自分をアピールして帰って行きます。飼う事は無理なのはわかっているが欲しいなぁ〜、主人にも毎回すももの話をしています。 先日彼がビール片手にテレビを見ている時に、ソニーの犬型ロボットアイボが出ていたんです。凄いねー！進化してるー！その時横で買うか！ という声を聞いた気がする、え？買いたーいと私、その後主人にはとぼけられた〜２５万円…私はあきらめていない。皆さんどう思います？　　　ショウトウ

2021.7.16 10:35

つい先日は、買い物帰りにゲリラ豪雨にあいました。車の運転中、ワイパー全開でも雨が強すぎて前が見えずに怖い思いをしましたが、 今日か明日には『梅雨明け宣言』かも…との予想。青空にかかる雲も夏らしくなってきましたね。マスクをしての２年目の夏を迎えますが、 水分補給や体調管理を行い暑さを乗り切りましょう！！　　　　りんご

2021.7.15 10:00

先日、これは決めてもらいたいなという出来事が有りました。道路工事やスーパーの入り口の交通誘導のガードマンさん！ 誘導棒の振り方がマチマチで、行けなの？止まれなの？と解らないことがあります。誘導棒を横にして上下に激しく振ってます。 ん？？止まれ？行け？横にしてるから止まろうかと止まったら正解でした。でも止まれなら横に静止してもらえるとわかりやすいと思います。 これは決めてもらいたいなと珍しく思った私でした。　　Minami

2021.7.14 17:00

夏の高校野球の時期になり各地で予選が始まり熱戦が繰り広げられていますが、海の向こうのメジャーリーグではオールスターが 開催され、大谷選手がホームラン競争に出場し、試合ではピッチャーＤＨで出場し、大活躍しています。シーズンが始まったら あと何本のホームランを打つのか?何勝するのか?目が離せません。今や日本のスターではなく、世界のスーパースターになってしまいましたね！ 　　　紙兎じゃび

2021.7.13 15:25

本日のいせはらサンシャイン・スタジアムでの高校野球神奈川大会の２試合目は降雨のため、残念ながら中止となりました。 今回の大会誌でいせはらサンシャイン・スタジアムが特集されています！今年でもう30周年になります。神奈川県唯一の手書き スコアボードなど年季のある付帯設備がまだ残っています。手書きで書くのは時間もかかり、大変ですが、一般の団体さまも ご利用いただけます！　　ｎａｍａ

2021.7.11 12:00

総合運動公園のサンシャイン・スタジアムでは、今日から第１０３回全国高等学校野球選手権神奈川大会が、 始まっています。午前、午後の２試合が有観客試合で行われています。伊勢原球場では、入場制限あり（１０００名まで）、 来客者カード記入、マスク着用、禁煙、禁酒、再入場不可等のご協力をいただいたうえ、応援のほどよろしくお願いいたします。 　　ティエーケイエー

2021.7.10 9:50

いやぁ、久しぶりにお天気になりましたね。伊勢原市運動公園にも続々とご来園いただいております。久しぶりのお天気を満喫してください！ 私は最近、野球場の整備に明け暮れています。汗をびっしょりかいて気持ちいいですね。帰った後の冷え冷えのビール！最高でしたね！ 明日から我がサンシャインスタジアムにて高校野球も始まります。高校野球のファンの方、野球に興味のある方、ご観覧してみたい方などなど、 是非是非お越しください。最後に軽く・・・・つぶやかせてー。中学３年の娘がいるんですが、最近になって急にラブラドールレトリバーという 大型犬が欲しいと・・・。七夕飾りの短冊には、「彦星様と織姫様が一年に一度お会いになられる時に、一緒にラブラドールも連れてきてください！」 　この短冊には参った！！　子供の要求は怖いですね！　　ｍｋ

2021.7.9 13:10

昔々、小学3年生頃から水泳、書道、エレクトーン、競技スキーを学びましたが、最終的に継続したのは競技スキーだけです。 成果と共に楽しさも苦しさも味わいながらの習い事でしたが、残ったのは何をするにもお金がかかるスキーで親には非常に負担を かけたことを思い出します。一方、わがままな息子は親となり、最近では、娘がアレをしたい！コレをしたい！と習い事に興味津々、 とうとう、ピアノ教室に通い始めました。習い事から帰ってくるたびに、笑顔いっぱい楽しかったことを話している娘の姿は微笑 ましく感じています。親としては少なくとも"石の上にも三年"くらいは継続してほしいと願う一方で、いつかは高価なピアノが欲 しいと言われることに恐怖を感じている今日この頃です。やっぱり、Let's Go　ピアノ貯金でしょうかね！？　　　乙女さん

2021.7.8 11:10

七夕も終わり、そろそろ梅雨も明ると思われますが、梅雨が明ければ熱さも本格的になりビールの美味しい季節と言われますが、冬でもおいしいで す。　　　満腹太郎

2021.7.7 13:10

テレビでメロンの特集を見てから、メロンが食べたいなあと思っていたら、ちょうどメロンをいただきました！食べたい思いが募っていたので、 メロン半分を一気食い…(笑)すぐにお腹が痛くなりました。（子どもかっ！）リビングで横になっていたら、そのまま意識がなくなり、 気づくと0時…お腹が痛いことなんて忘れて布団で就寝…先日はそんな休日でした(笑)　　　ｎａｍａ

2021.7.6 17:25

今年は何やらシトシトと梅雨らしい梅雨で…。こんな空模様ではあるがいよいよ全国高等学校野球選手権が始まります 。近頃、県内では敵なしで春には全国制覇を成し遂げたあの"縦じま"ユニフォームの学校は今年の夏、どうでしょうか？ 最後の最後まで行っちゃえ〜。　　　神砂嵐

2021.7.4 10:30

毎年、会社の健康診断の時に、合わせて耳・目などいろいろ検診するようにしています。実家の母が心配するので、結婚してからずーっとしています。 報告もしなければいけないんです(笑)ただ胃カメラだけは４年位空いてしまって、今回は近所の医院で受けてみました。医療機器がハイテクなのか、 意識がちゃーんとあるのにカメラが喉を通過した感覚がない！！「え、終わったの？」って感じでした。私はピロリ菌もないし、安心していたのですが…ヤバイ、 やはり老化は進んでいました。「逆流性食道炎」とか…友達夫婦も患っていたなぁ〜、ＣＴを受ける事にしました。７・８月は検診で大忙しです。 今年はメンテナンスが多くなりそうです。　　　ショウトウ

2021.7.3 14:15

昨日から、雨が降り続いていますね。今朝起きたらどしゃぶり…皆さん、大丈夫でしたか？夜中も雨の音で起きたような気が しますが、眠さには勝てず…記憶がありません。以前から眠さには弱かったのですが、最近はさらに弱くなりました。ビール１缶で撃沈… 楽しみにしている野球の試合やドラマなど最後まで見ることができません。もう少し体力がほしいです…せめてビール３缶くらいは飲み ほせる体力が！(笑)　　　ｎａｍａ

2021.7.2 17:00

ほぼ毎晩ざるそばを食べている私ですが最近、素麺や冷麦にハマっています。つけ汁に長ネギ、すり胡麻、ラー油、 ブラックペッパー、酢を入れて食べると最高です。少し冷やし担々?風です。これに芋焼酎のロックで今夜も良い気分 になると思います。byうさぎ

2021.7.1 14:25

我が家の家庭菜園も元気ですよ！ナス・ピーマン・トマト夏野菜は毎日の献立に役立っています！それ以外にも今年は薬味類が豊富です。 青じそ・ミョウガ・小ねぎ・ニラなど、切っても次から次へと再生してくれるので助かっています。使い切れない分は冷凍保存したり、 鶏肉の梅しそあえや豆腐ハンバーグのしそ巻きなど新しいメニューも増えて、プチ自給自足の田舎暮らしを楽しんでいます。ただ… この長雨で雑草がぼうぼうの状態になってしまい、次の晴れた日には草取りです（ふぅー）　　　　とんび

2021.6.30 17:10

家庭菜園で育てているミックスリーフがスゴイ！外葉を摘んで食べても食べても驚くほど速いスピードで収穫できるの でコスパ最強！スーパーでレタスを購入しない日々です。韓国海苔たっぷりの『チョレギサラダ』や温玉とろーりの 『シーザーサラダ』・・・様々な色と形がかわいいリーフ、そのお隣で育てているきゅうりとトマトと共に食卓で大活躍です！ ウルトラのママ

2021.6.29 16:10

6月に入って、梅しごとを色々やってみましたが、第1弾の梅シロップが完成しました。氷水で割って、お風呂上がりの 梅ドリンクにしたり、夏にはかき氷シロップにもしようと思います。梅の実はさまざまな薬効があるとされているので、 しわしわになった梅の実も捨てずに、ジャムにしました。第2弾しそ漬け梅干も早く仕上げたく、梅雨明けが待ち遠しいです。 おうち時間がたっぷりあるためか？年齢のせいなのか？保存食作りが楽しいです。　　　Kaimana

2021.6.27 13:40

今日は、月に一度の『イセハライチ』の日。ですが．．．あいにくの雨になってしまいました。やはり梅雨なんですね。雨は 降っていますが、ちびっ子ダンスにバンド演奏。新鮮なお野菜のお店やキッチンカーなどなど、出店しています。体育館正面入り 口付近では、カサブランカが大輪の花で皆さまをお出迎えです。今が見頃なので、運動公園にお越しの際は、ぜひ見てみてくださ い。　　　りんご

2021.6.26 12:00

こんにちは！まん延防止が解除されたので少しは出かけられるようになって嬉しいです！そろそろ自分にもワクチン回って くるけどめっちゃ痛そうなのでビビってます笑　明日はプール掃除なので雨降らないでほしい！てるてる坊主でもつくっとこー かな！笑　42

2021.6.25 17:00

プロ野球も交流戦が終わり、レギュラーシーズンが再開になりましたが今回はオリンピックの影響でオールスター後に また一時中断となってしまいます。オールスターは誰が選ばれるか楽しみですが、セリーグは縦じまのチームの選手が多く 選ばれそうで、オレンジ軍団を贔屓にしている自分としては少し憂鬱です…。最終的にファン投票で誰が選ばれるか楽しみに しつつ、試合も楽しみたいと思います。　紙兎じゃび

2021.6.24 13:00

糠蚊って知ってますか？漢字テストではないですよ。読み方は「ヌカカ」と読みます。ハエ目ヌカカ科に属する体長 １�o〜２�oと非常に小さい蚊の総称です。「糠（ぬか）」のように小さいというところから由来しています。生息は 、森林内、渓流付近、水辺、海岸付近の水辺のある場所を好みます。先日、海に釣りに行ったらその彼女に刺されました 。3か所。刺された瞬間は、チクリしてすぐに何もないような感じなのですが、翌日以降に膨れ上がりものすごく痒くなります 。痒さのイメージでは蚊の100倍ってな感じでどうでしょうか。一度刺されると完治するのに、２か月以上かかることも 。シミの原因にもなる非常に厄介な彼女です。昨年は20か所以上刺されて、皮膚科に駆け込みました。皮膚科の先生も、 「あー最近テレビで取り上げられるようになったよね！かゆいよね、薬をいっぱい出しときます」。でした。これから のシーズン、コロナ禍ではありますが、川や水辺周辺でのキャンプや釣りなどの際には、十分にお気をつけくださいね。　　ｍｋ

2021.6.23 11:00

夫が会社を辞めてから家のいろんな事をやってくれるようになって、自治会の回覧チェックもそうです。 今日入った回覧は敬老の日の年寄チェックでした。先日班長さんが各家庭を回ってその時年齢も書いたのに統一しとけよな！ と珍しく憤慨しています(笑)　前は防災の関係、これは文化厚生部と説明しましたが、ほんとにこれに象徴されるように、 日本は各公共のものが連携されてなく、コロナ禍で見事なまでに炙り出されました。これを機にＩＴ化を加速させてほしいものですが、 まだまだ抵抗勢力が強いでしょうね。。。　　　　　minami

2021.6.22 12:45

とうとう！と言うべきか、やっと！が正しいのか、組み立てると言ってから数年の歳月を経てロードバイク（自転車）の再生計画が完了しました。愛車と同じく 、年式が古い中古パーツの寄集めのバイクですが、私の怠惰な心とゆるんだ体には十分すぎる相棒です。しかし、組み上げたことで満足してしまいそうで・・・（怖 ）。夏ボディには間に合いそうにはありませんが、肉体改造に向けて歩み出さないとですね。先ずは晴れたお休みに娘を誘って、その第一歩をしようと思う今日この 頃です。　　サイクリスト♪乙女さん

2021.6.20 13:40

リース期間満了の為、車を先日借り換えたのだが新車だから当然最新装備満載。ちょっと驚いたのが前照灯"ヘッドライト"。 自動点灯の「ＡＵＴＯ」ポジションが付いているのは今や普通だけど、今回何とビックリ「ＯＦＦ」が無い。夜間は基本的にヘッドライトはついたまま。 暗闇での無灯火は危険だからこれを無くそうという社会的要請だと思うが、慣れるまでちょっとまごつく。それはそうと最近の車は運転支援という名の装備 "自動なんとか""オートなんとか"がてんこ盛り。ヘッドライトの上向き、下向きは勝手に切り替えてくれるし、高速道路では前車との車間距離を一定に保ったまま 勝手にスピードをコントロールしてくれる。自動、自動であまりに便利になりすぎ、そのうち家から出掛けるのが一番面倒くさくなりそう…。　　神砂嵐

2021.6.19 11:10

私達の初孫娘が中学生になりました。小学校入学の時とは全然違う感覚なんです。LINEは３人でお泊りグループになっています。秦野に 住んでいるのですがコロナで全然会っていなくて…(T_T)　そんな時に娘が記念写真を撮ったから渡したいといっていたので、木曜日の仕事帰りに 行っちゃいましたぁ〜(^^♪　前日にブドウ、サクランボ、メロン、チョコレートは年頃だしニキビも心配！太ったらまずいしオリゴ糖入りのにして！ どうしても渡してあげたくて夜のドライブデス！！メールで連絡してあったのでインターホンに出たのが彼女?玄関で久しぶりの対面！じぃじは大喜び 「中学は楽しいか？」孫はグーサイン、５分位だったかなぁー。帰宅して写真を見て、手紙も入っていました。主人とあと10年は健康な年寄りでいなければと 意見が一致しました（笑）　　　ショウトウ

2021.6.18 16:45

健康診断前のあるある悪あがきダイエット！大山阿夫利神社下社まで女坂を歩きました。早くも息切れがしてケーブルに乗りたい気持ちと 格闘。でも山の中は木陰で涼しく気持ち良く自然を満喫！思い切り森林浴最高〜っ！と思えたのもつかの間、休憩ばかりで石段の足元だけを 見ながら無言で一段一段・・・修行僧になりながら日ごろの運動不足を痛感。やっとの思いで下社に到着し、壮大な景色を一望できるカフェ で升入り抹茶ティラミス！あまりの美味しさにマンゴーティラミス追加！優しい糖質に癒され、むしろ体重増の悪あがきでした。ウルトラのママ

2021.6.17 12:50

この時期になると毎年公園内にひかえめに咲いているホタルブクロが、気になります。今年はいつも咲いているところでないところに、 いくつかまとまって咲いているのが、観察できました。どういう経路で、違う場所に増殖したのか？開花後のタネが、こぼれ落ち育つのですが、 だいぶ離れたところなので不思議ですね！！！　　　ティエーケイエー

2021.6.16 9:40

古くなったジーンズのリメイクを始めました。ある日娘が履いていたジーンズを見ると、いい感じにダメージが入っていて・・・結構かっこいい！ 「古いジーンズがあるから遊んでみよう」と思いつき、スマホで検索して早速実行！はさみで裾を切って横糸をほどいたり、縦にカットを入れて白い糸を出したり、 手でぐしゃぐしゃもんだり、フリンジの仕上げが結構奥深い・・・二本目は前と後ろの長さを変えてアレンジしてみました。 裾が軽くなって夏にはピッタリと自己満足！次はどうしようかな？　　　　　とんび

2021.6.15 14:10

６月中旬、ようやく梅雨入りしました。今年の梅雨は何となく短そうなので水不足が心配です。梅雨が明ければオリンピックが始まります。今回は 待望の自国開催ですが、コロナの感染が心配なのでテレビの観戦で応援したいです。　　　満腹太郎

2021.6.13 12:25

いやぁ、疲れました。というのもですね、昨日朝５時５０分に息子に起こされ「クワガワ採り」に行きまして（のこぎりクワガワ５匹・・・ この時期では大量）、８時に帰宅して朝食後に今度は、静岡県の伊東市まで釣りに行きたいと、息子と私が・・・・。 （前日に夜釣り行ってるんですが・・・）。私の事を引っ張る、引っ張る。伊東港で釣りをしたのですが、コノシロという魚が結構釣れるんです。 （体調は30ｃｍ前後）。コノシロというお魚をご存じですか？知っている人は、「魚通」だと思います。コノシロについて力説しちゃいますね。 江戸前寿司で人気の「コハダ」ご存じですか？コハダはすし職人の力量を非常に問われるという下処理が非常に重要なお魚ちゃんなんです。 実は、小骨が多い事で有名でして、コハダは10ｃｍ前後のことを指すのですが、そのころから小骨が多く、酢で小骨を溶かしたり、臭みをとったりと 非常に手間がかかるんです。それが大きくなり30ｃｍ前後になると、さらに骨は頑丈になり、釣り人からは不人気魚種の一つにあげられます。 下処理をすると非常に味わい深いおいしい魚です。コノシロは漢字で「鮗」と書くんです。冬に脂がのっておいしいお魚とされていました。 詳しくはわかりませんが、温暖化の影響なのかコノシロが市場に出回る時期は、６月以降だと近年感じます。最後に、このしろの食べ方をつぶやきます。 ひとつは非常に有名な、「酢漬け」です。興味のある方はネットで調べてみてください。私のおススメは、「お刺身」です。小骨が非常に多いので、 その処理のし方なのですが、三枚おろしにしたら、皮を付けたまま3ｍｍ間隔で、身に隠し包丁を右左と入れます。右を切ったら、 今度は左。骨があまり当たらなくなります。コノシロはこの時期スーパーでも多く見られるようになったので、よろしければお試しアレ。　以上長々　ｍｋ

2021.6.12 11:40

雨が降ったあとは、子どもの広場にある滑り台やふわふわドームをスタッフが拭き上げています。滑り台は滑りながら拭き、ふわふわドームは ドームに上って拭いています。特にふわふわドームは濡れているとつるつる滑り、下まで落下することもあります。見た目は遊んでいるように 見えますが、決して遊んでいるのではありません(笑)本日も、ふわふわドームを拭き上げ、開始時間には準備が整いました。感染症対策のため、 土日祝は整理券を配布し、入場制限をしております。マスクの着用も必要になります。また体育館前中央広場の水景施設では、デッキから水が 噴き出す水遊び場があります。本日の利用時間は15時頃までです！　　　ｎａｍａ

2021.6.11 11:10

昨夜の夕食、豚ロースの厚切りの救済のためレシピを検索し、「四日市トンテキ」を作ってみました。私は知らなかったのですが、メジャーな メニューなのですか？にんにくのスライスたっぷりを炒めてから筋の側に切り目を入れた（でも反対側は繋がっています）お肉投入、よき焼き色が ついたら、ウスターソース・醤油・みりん・砂糖などのあわせ調味料（未体験のお味！）で煮絡め。ちょい追いバターもしました。スタミナたっぷり、 我が家の腹ペコ男子達に大好評でした。暑い日はこんなメニューが良いですね。　　Kaimana

2021.6.10 16:50

少し前のニュースでは今年の梅雨入りは早くなるかもだなんだと言っていましたが、なかなか雨も降らず…、それどころか最近は連日、 夏日だ！真夏日だ！と晴続きで、身体がついていけていません。これから夏本番になったらどうなることかと今から憂鬱です。みなさんも体調管理に 気を付けてこれからの季節を乗り切りましょう。　　紙兎じゃび

2021.6.9 10:25

透明水彩に魅せられて１０年前から月１回の教室に通っています。ここ１．２年作品展にも出品しています。もともと絵が下手で、自信がないので 描き方も決まらなかったのですが、先生の「絵は構図と色だ」という言葉を信じて最近ようやく自分の絵が決まりました。上手に絵を描く人はたくさん 居ます。私は上手には描けないけど、魅せる絵を描けたらなと思うようになりました。Minami

2021.6.8 13:50

お店で新生姜を見かける季節になりました。旬の新生姜はみずみずしく繊維が柔らかくとても美味しいです！いつもは旦那さんが作ってくれるのです が、今年はわたしが『新生姜の甘酢漬け（がり）』を作ってみました。生姜は食欲増進や疲労回復など身体によいとされる効果が期待できます。薄くスラ イスするのがちょっと手間が掛かりますが、簡単に出来て瓶に詰めてから冷蔵庫で保存して翌日には食べることができます。生姜の芽の部分を多めに入れ てしまったら美味しそうなピンク色に出来上がりました！今日の夕飯もガリガリいただきます！　　　　　りんご

2021.6.6 17:20

本日は、何かと大忙しの１日となりました。朝から展望ひろばでトラブルが発生し、警察署の方との対応で右往左往です。やっと落ち着いたと 思ったら既にお昼も過ぎ去り、遅いランチで一息つくも！です。その後も確認したい事があり、展望ひろばまでの経路を右往左往。気がつけば！です。 最後にスタッフ日記の当番をうっかり忘れていました。年を取ったこの体、展望広場までのお山の園路を何度も登ったり下ったりで、体力の消耗が ピークとなり、つい日記を忘れてしまったことにしよう！！と自分に言い訳をするありさまです。本当に若かりし頃に戻りたい♪乙女なのです。　乙女

2021.6.5 16:10

こんにちは。もうすぐ梅雨で雨ばっかになるから嫌だなあ、、 明日は中学の時の友達の結婚式に行ってきます！雨降らないといいな！コロナの関係で酒の提供がないみたいなので 残念ですが久しぶりの人にも会えるから楽しみです！！　　42

2021.6.4 10:50

８９歳になる母に会いたいが、コロナでそれもかなわない。今年になって週３日デイサービス（母は学校といっています）に通っています。 社交的だし耳も良く聞こえるので、ホームの皆さんとのお話を楽しんでいる。それにひ孫と遊んでいるので、ゲームやパズルもOK！カラオケの時間もあって、 母は本当に上手です。娘の私は音痴で全然ダメなのに(笑)十八番は川中美幸の二輪草、だんな様などなど・・・踊りもやっていたので、文化センターや地区の盆踊りには、 仲間たちと出場して楽しんでいたので、曲が流れたら手だけでも踊っているらしい。１６：３０頃、今日も母からの携帯がなる(笑)「学校楽しかったよ〜♪」の報告！！ 私は今日も感謝です。　　　ショウトウ

2021.6.3 10:20

前から気になっていた我が家の出窓・・・湿気で剥がれ落ちた壁紙が酷い状態でした。リフォームをするのももったいない・・・ やってみよう！と思い立ちＤＩＹに挑戦。ホームセンターで初心者にも貼れる壁紙を購入し、へらやブラシが入っている七つ道具も購入！いざ実行！ 古い壁紙をはがし、窓もきれいに掃除して、レースのカーテンは廃止して、フィルムを目隠しに貼ってみました。壁紙も思っていたよりまあまあ！？ に貼ることができました。出窓付近が明るくなって、「なんということでしょう♪」見違えるようになりました。道具もあるし壁紙も残っているし、 次はどこを？と考え中です。　　　とんび

2021.6.2 16:50

毎日使う包丁…某メーカーのステンレス製双子のマークのものを長年愛用、お手入れはシャープナーで簡単に！ 何のストレスもなかったのですが、刃物専門店で鋼の包丁を衝動的にネットでポチッ！鋼のずっしりとした重さと、 爽快な切れ味に感動！お料理まで上達した気分です！YouTube先生に習い、砥石でお手入れして職人気分しています！ ウルトラのママ

2021.6.1 17:10

今日も暑くなりそうですし、昨夜の雨でふわふわドームや滑り台も濡れていて拭き取り作業が大変だと思いますが一日頑張りたいと思います。 Byウサギ

2021.5.30 13:00

毎年の事なのですが、健康診断を行ってるんですね。お仕事をされている方は、ほぼほぼ行われているのではないかと思います。その健康診断が６月の半ばに 実施されるのですが・・・。ふ・ふ・不摂生が・・・。とても心配です。それまで残り２週間となりましたが、歩く・歩く・動く・動く・犬との散歩・・・。 減量しようと思います。（「今更だ」とのご意見が多い中、私の中では恒例行事のダイエット！）ちょっとつぶやきます。２８日に息子の誕生日だったのですが、 お寿司を95皿頼みました。おいおい！最後に、ちょいとつぶつぶ。伊勢原運動公園付近の天気が良いですので、是非お越しください。子供の広場にて、 食事が出来るキッチンカーの出店があります。ゆっくりとした一日を過ごされるのに伊勢原市総合運動公園へ！　ｍｋ

2021.5.29 17:20

靴下は通常親指の先に穴が開くものだと決めつけていたのだが、近年別の現象が…。足の裏に穴が開く。小中学生の頃体力測定で反復横跳びを裸足で やった記憶が誰しもあると思うが、体育館の床にこすれて痛くなる"あの部分"にポッカリ穴が開く。右も左も。歳をとって身体のバランスが変わってきたとか、 歩き方が微妙に変わってきたとか…。どうでもいい話で失礼しました。　　　　　神砂嵐

2021.5.28 16:45

本日、まん延防止の延長をするか発表されると思いますが、小田原、平塚、秦野が追加の見込みなようですね。話しは変わりますが、子どもの広場の トイレの脇に自動販売機が設置されましたので、是非ご利用ください。　　　満腹太郎

2021.5.27 15:00

昨日の夜は、３年ぶりの皆既月食で且つ２３年ぶりのスーパームーンと重なる現象が起こりました。スーパームーンとは、１年のうち最も大きく見える（地球に近い） 満月のことで月食と重なるのは比較的珍しい事だそうです。一昨日はきれいな満月が見れていたので期待していましたが、曇っていて直接見ることはできませんでした。 次回は２０３３年１０月まで起こらないとのこと。追伸、野球場のつばめの巣からは、３から４羽のひなが孵り、雨の中巣の近くを元気に飛び回っていました。 　　　　ティエーケイエー

2021.5.26 11:20

先日、お稽古ごとに行き、皆様がご自身やご家族のため、コロナワクチン接種の予約にいかにご苦労されているかを伺ってきました。自治体に よっても状況が違うようです。昨年はマスク入手で大変でしたが、安心して生活が送れるようになるためのハードルが続きますね。きっと成るように 成る〜♪コロナ渦明けを妄想して毎日過ごします。　　Kaimana@月食が楽しみ

2021.5.25 16:45

本日よりプロ野球交流戦が開始されます。ほぼ毎年セリーグが負け越してしまっていますが、今年はどうなるか…。 贔屓にしているオレンジ軍団は主力がケガなどで抜けたりして今一つ波に乗れない感じですが、この交流戦をきっかけに波に乗ってほしいものですっ！ 最低でも勝ち越しっ！なかなか球場に足を運べませんが、テレビの前で応援したいと思いますっ！　　紙兎じゃび

2021.5.23 12:35

今日は、久しぶりに気持ちのよいお天気になりましたね！　総合運動公園では毎月第４日曜日に開催している『イセハライチ』が行われ沢山のご来園者で 賑わっています。キッズダンスや大道芸、バンド演奏に射的などなど皆さまに楽しんでいただいております。素敵な日曜日をたっぷり楽しんで、自然の中でも パワーチャージしていってくださいね♪　　　　　りんご

2021.5.22 16:00

近頃の私・・・突然胸がドキドキ！キュンキュン？お顔がポッポッ！が日常多発！！恋する女子の思春期？？ではないわけで・・・ 内科を受診し検査しても異常なし、どうやら更年期という名のお年頃のようです。明るく楽しいスタッフとお客様の元気な姿にたくさんパワーをもらって 、エンジョイエイジング！モチベあげて頑張ります！ウルトラのママ

2021.5.21 14:00

昨日は、娘の授業参観日でした。コロナ禍での参観から換気・密集・密接等の対策でしょうか、体育館、またはグラウンドでの体育の授業の観覧でした。 娘のクラスはグラウンドです。私の小学校時代では、国語や算数など座学授業科目の参観が多く、全くの勉強嫌いな私とって、「どうぞ、先生に質問されませんように！」 と毎回祈るような気持ちで参観日を過ごしていた記憶しかありません。彼女が羨ましいと感じながら、グループに分かれ元気にジグザク走を走り、 いつの間にかグループ間での競争となっている子ども達の真剣な姿に、思わずクスッと笑ってしまいました。ジメジメした天気を吹き飛ばすかのように、 子ども達みたいに元気に運動したいものですね！　梅雨？に負けるな♪乙女さん

2021.5.20 9:00

夕日との闘いが始まる季節になりましたね！って何が？って感じですよね(笑)日がのびてくると、始まるんです闘いが！夕日が沈む前に帰宅したい！ 仕事を早く終わらせ帰宅し、夕日を見ながら庭でビールを飲むひと時が好きなんです♪結局今日もアルコールの話しになりましたが！今日も頑張ります。 　　　ｎａｍａ

2021.5.19 10:30

白内障手術後最初にやったのが、スマホ,ipad、pcの明度を下げることでした。明る過ぎてギラギラするので設定を見てみたら９０％ぐらいまで上げてました。 こんなに見えなかったんだと改めて思いました。半分以下で大丈夫です。。昨日はテレビも明度と彩度を落としました。出掛ける時も老眼鏡を持たなくて良いので 私の好きな小さいバッグが使えます。良いことばかりみたいですが、パンフレットに有ったのですが、合併症で夜の運転が、対向車のライトが周りにもう一つ輪が 有るように見えるし、赤信号は見事な花火のように見えます。(-_-;)　あともう一つ、鏡を見てギョッとしました。シミだらけで、私の顔ってこんなに汚かったんだ 。。。。。(-_-;)　　　　　　　minami

2021.5.18 13:30

先日、ショックな出来事がありました。私が監視している広場で子供からふわふわドームの、おじいちゃんだと言われました。 自分でも、さすがにお兄さんだとは思っていませんが、おじさんだと思っていました。人生で初めておじいちゃんと言われてショック でしたが、四捨五入すれば還暦ですので、しょうがないかな？とも思いました。 Byウサギ

2021.5.16 13:20

今日は雨が降っています。ネットのニュースでは、このまま梅雨入りの可能性もあるようなことが書かれていました。 今年は梅雨が長いのか？明けて夏が長いのかどちらにしても温暖化の影響でしょうか？　　　満腹太郎

2021.5.15 12:50

こんにちは、最近は気温も高く暑い日も増えてきましたね！マスク生活苦しくて大変ですが早くコロナが収まるといいなとおもっ て頑張ってます笑 　毎年この時期からBBQしたり少しずつ夏らしい事してたので今年もできるといいなあ・・　　　４２

2021.5.14 11:00

プランターで育てているイチゴが色づいてきて、「もう少し赤く熟成しよう！」と楽しみにしていたら、翌朝きれいさっぱり無く なっていました！カラスです！悔しいので色々スマホで調べて、キラキラ光るものが苦手だそうで、アルミ箔や銀色のテープを 設置しました。効果はバッチリ！カラスから守ったイチゴを今朝も食してきました。ちょっと酸っぱくて…達成感です！まだまだ 可愛い実が付いています。赤くなるのを楽しみに毎朝観察しています。　　とんび

2021.5.13 16:40

昨日は一日お休みを頂きました。朝からわが家のヌシのわんちゃん（名：ルナ）が散歩に連れてって、連れてって、、、と 愛くるしい瞳が訴えていたので、やむなく・・・。お散歩すると、さすがにヌシ。私の事などおかまいなし、「いくよ、GO,GO」と 言っても自分の巡回に納得するまでは、言うことを聞かずだれに似たのだか。あちこち振り回された挙句、最後は「抱っこして 」とのアイコンタクト。　疲れたのは私。その後、お昼に私の好きなお寿司を食べに秦野方面のとある回転寿司屋へ・・・・。 一人です、、、、。寂しい限りです。鉄火巻きを５皿食べました。普通に考えてなんかその多さに違和感を感じませんか？ いいところ、２皿ぐらいにと思いながらも。　４皿目、５皿目は注文しても遅くなる始末。手間がかかるんですよね、鉄火巻きは。 それ以外にも合計で１１皿に、平日限定の「かけうどん」。食べ盛りな４〇才食べ過ぎたので、近隣の運動場へ行ってウォーキング。 運動は大事ですね。さいごに軽くつぶやき・・・今日は雨模様で子供広場のふわふわドームやロング・ワイドの滑り台はお休みです。 　MK

2021.5.12 11:50

先日法事で久しぶりに礼服を着たのだが、案の定ウエストがキツイ。何年かぶりのことで予想もしていたのだが一着しか無いの で仕方がない。気合いを入れて腹をへこませズボンのボタンを留める。短時間のことだと楽観的に考えていたのだが、読経の最中身 体の変な所に力が入っていた為かお腹の苦しさプラス腰まで痛くなる有り様。しかしズボンに合うようにウエストを絞ろうなどと非 現実的な発想には到底ならないわけで、某紳士服の店で安い新品を"現状"に合わせてあつらえる方向で考えている自分がいる。　　 　　　神砂嵐

2021.5.11 17:15

前回こちらのつぶやき日誌に書いたバイク話の続きになってしまいますが、4月の終わりに新しい相棒が納車されました。 前に乗っていたバイクよりも小さい型（250cc→125cc）になりましたが、加速も良く、音も静かになり快適になりました。 荷物も思っていたより入り大満足です。これから大事に乗っていきたいと思います。　　紙兎じゃび

2021.5.9 11:35

気付けばもう５月！バイクにはいい季節になっていますが、なかなかツーリングにも行けないので、天気が良さそうな日は、 バイク通勤をしています。20分くらいの道のりですが、朝の爽やかな風を浴びての通勤はとても気持ちがいいです！ そして帰りはお風呂上りのアルコール摂取を楽しみに♪今日は友人からいただいた、ビアジョッキで飲むのが楽しみなので、 仕事頑張ります！　　　ｎａｍａ

2021.5.8 14:40

去年の今頃は全国に緊急事態宣言が出されており、総合運動公園も連日休館日でした。１年前の第1波での５／８の全国の 感染者数は、８８人でした。現在は、第４波中で、昨日の感染者数は６０００人を超えていました。変異ウイルスも拡大の一途の 中より一層、基本的な感染対策を努めたいと思います 。　　ティエーケイエー

2021.5.7 10:20

テニスをゼロから始めて７月が来れば2年になります。三日坊主の私が良く続けているなぁ〜と自分でもビックリです。 ナイタークラスにも行っていて、こちらは実力にあまり差がない人達なので試合をしていても楽しい♪が！しかし〜（泣） １ヶ月程前から娘と一緒にもうひとつ別のクラスにも行っている。コーチのすすめでトーナメントクラスになった。 このクラス30年以上もやっている人とか、とにかく上手な人達ばかりで、練習試合もするが、審判がいないので自分で点数を 把握しなければならない。脳トレ全開！打つだけでも必死なのに〜！緊張の連続でフォームもボロボロー？娘と行きたくなーい！ 全然おもしろくなーい！趣味なのにー！楽しくなるまで頑張れと言うことか？20年若くなりたーい！いったい私はどこに向かっ ているのだろう・・・（笑）　20年若返りたいK

2021.5.6 10:20

連休明け、いつもの交通量に戻った道を通勤して参りました。コロナ渦２度目のGW、みなさまはいかが過ごされましたか？ 私は本当に久々のヘアカットに行き、癒しのスタイリストさんとのひとときでリフレッシュできました！大阪の有名スフレチーズ ケーキの模造にチャレンジしましたが、こちらは焼きが甘く、崩壊するという失敗に終わり、がっかり。家族もステイホームしていて、 デリバリーで食べすぎ。いろいろ反省点を修正しつつ、普段の生活に戻りたいと思います。週後半は暑さに向かうようですので、 水分補給をお忘れなく♪　　　Kaimana

2021.5.5 15:00

今日は『子どもの日』今朝から鯉のぼりが大暴れしそうな強風！少し肌寒く感じ、あったかいお茶で柏餅を食べたいなぁ〜・・・ 来月には健康診断が控えているのに甘い物欲が止まりません！マイブームの『台湾カステラ』クリームたっぷり『フルーツサンド』 スィーツ祭りの日々、夜の泡も増えるばかり・・・朝晩の体重測定で意識復活させ運動しなきゃ！ウルトラのママ

2021.5.4 15:30

新しく公園内に小さな噴水が出来上がりました。連休中は毎日運転して、子供達にプチ人気です。連休が終わると土日祝日だけに なってしまうので、残り一日ですがご来園お待ちしております。　　　満腹太郎

2021.5.3 13:10

ゴールデンウイークも後半になりました。雨や雷など急な天候の変化はありましたが、季節を1カ月ほど先取りしたような気温が 高い日が続きお出掛けしたいけど…ん〜ぐっと我慢、我慢。　お洗濯日和を利用して冬物のフリースやセーターなどもう着ないかな ？と思うお洋服をお家クリーニングしました。残りのお休みを利用してカーテンやラグもお洗濯、不要な物を思い切って処分して快 適にお家時間を楽しみたいです。　　　　りんご

2021.5.2 12:20

大変です！子どもの広場のふわふわドームが大人気です。嬉しいことに祝日、土曜、日曜と大勢の子ども達が押し寄せ ます。人気がある分、子ども達にはお待たせしてしまい心苦しい面もあります。当公園のふわふわは、現在のコロナ禍の 問題や怪我等の安全面を優先させていただき、一度に遊べる人数は１５名まで、未就学の年代のお子さま（見守りの方同伴） と小学生のお子さまを分けて運用させて頂いています。もちろん、マスクは入場者全員着用として、遊び時間もマスク着用を 考慮して５分間（準備と退出入れて１５分間）となります。結果、１日で遊べる人数は制限されますが、お子さまの安全の為と ご理解、ご協力をお願いします。今後もコロナの影響を受けずに１日でも長くふわふわドームの利用が継続できるよう願って います。　　本日は晴天なり♪乙女さん

2021.5.1 12:40

今日から5月ですね。桜の木もピンクから緑一色になりました。本当年数を重ねるごとに時間が進むのが 早く感じます。。。今年もコロナが落ち着いてないのでどこにも行けないＧＷになりそうです。早くお出かけがしたいな〜 とりあえず、家でゆっくりと映画など見てステイホーム満喫するき満々のＧＷです！ＮＯＴＴＹ

2021.4.30 15:15

昨日、長男と2ヶ月ぶりに会いました。彼は、学校やボクシングジムが妻の実家からの方が近い為、そちらで生活しています。 １時間程しかいませんでしたが、彼が、着実に親離れして来ているのを実感しました。 それにひきかえ私は、子離れしていないと思いました。　　　Byうさぎ

2021.4.29 14:25

昨年より1週間ほど早く、夏野菜の植え付けをしました。ナス・トマト・キュウリ・ピーマンを連作にならないように場所を 決めて、苗に風よけの袋を被せて支柱を立てて、毎年恒例の作業が終わりました。早くも小っちゃいトマトの苗には黄色い花が 咲いています！今年も収穫が楽しみです。現在はスティックセニョールが収穫期でサラダの青味に重宝しています。観賞用にと 購入して植えたいちご（とちおとめ）も可愛い実をいくつも付けています！ゴールデンウイークは庭作業に費やしたいと思って います！　　　とんび

2021.4.28 17:15

最近、暇さえあれば読書をしている。ひと月に２，３冊は文庫本を買っているし、以前買った本を読み返すこともよくある。 大きくなった娘が「遊んで〜、遊んで〜」と絡んで来なくなったのが時間を持て余している最大の原因で…。不機嫌そうなニキビ 顔をこっそり眺めていると月日のたつのは早いものだとしみじみ思ったり。余談ですが、最近車を新しくしたのだがいくら読書が 楽しいと言っても必要以上に分厚い（厚さだけなら文庫本2冊分か？）カーナビの取扱説明書を読破する根気は今のわたくしに は無い。　神砂嵐

2021.4.27 10:45

やっと白内障の手術をしました。怖かったです(-_-;)　手術の次の日、ガーゼを外してもらって恐る恐る目を開けました。見え ます！！遠くのカレンダーが見えます！！近くはどうだろ、、、、なんか小さな文字無いかなと、お薬手帳を開いてみました。見え ます！！スマホもパソコンも眼鏡なしで出来ます。手術から6日目で初運転で出勤して来ました。信号がクリアに見えてとても嬉しい ！　来月もう片方も手術するので、そうすればもっとよく見えると思う(⌒∇⌒)　　　　ｍｉｎａｍｉ

2021.4.25 13:20

去年、タネまきして無事冬を越すことができ、今は白い花がいっぱい咲いているスナックエンドウ。 サヤが大きくなり実が十分にふくらんだものを、収穫しています。　茹でただけで甘味があり、好きな野菜のひとつです。 エンドウは、連作を嫌うので来年の収穫のために次に植える場所をどこにするか、悩みのたねです。すでに、夏野菜の種をまき 終わり、このあとトマト、キュウリ、ピーマン等の苗を植える予定です。　　　ティエーケイエー

2021.4.24 19:20

皆さんはじめまして、4月1日より共同事業体の一員になりました、MKです。日々、業務内容を勉強しています。 軽くつぶやきますね。ふわふわドームが4月14日から始まりました。ご利用された方はわかっていると思いますが、 9時30分からの未就学児と小学生の入替え制なんです。詳しく事は、書ききれません。あしからず。軽くつぶやきますね。 24日（土）は混雑になりますので整理券を配布したんですね。午前・午後と2回に分けて整理券を配ったのですが、 午後にはすべてなくなりました。ありがとうございました。明日の25日の日曜日も、9時20分より配布します。つぶやくならば、 明日の方が整理券が早くなくなりそうです。最後に、かるく。明日の天候は、午後から崩れてくるそうです。午前中の子どもの広場の ご利用がいいかもしれませんねー。私は、子どもの広場にチョコチョコ顔を出しますので、この人かなと思ったら声かけてみてください。 　では、また。　　MK

2021.4.23 11:55

最近のマイブームは「リボべジ」（再生野菜）です。レタスの芯やわけぎの根を捨てずに植えて、もう一度収穫しようとい うもので、ネット動画にはキャベツの芯から再度まるまると結球させた方もありました。そんな動画を見て感心していたら、 AIが、切ったペットボトルとウエットティッシュで作る自動給水ポットの動画をおすすめして来ました（本当に的確なおすすめ！）。 なので、動画を見てペットボトルの植木鉢を作り、リボべジでキッチンガーデン作りしています。自動給水で順調に大きくなって います！　　AIにお見通しされているKaimana

2021.4.22 9:30

終わりが見えないコロナを相手にみんなで頑張ってはいるけれど、正直疲れも出てきている気がします・・・結局は自分の事 です。感染対策に手を抜かず頑張りましょう！春は新芽の季節、楽しいこともたくさんあります。その中で季節を味わう事にしま した。ふきのとう、筍、ふき、ヨモギ、せり、春キャベツなどなど・・・！美味しくいただきましたぁ〜筍とふきは、伊勢原の 日向でお安く調達できます。天ぷら、きんぴら、煮物、筍ごはん、みそ汁、毎日どれかのメニューで食べています。道の駅で買った ヨモギを天ぷらにしてみました。まさに芽吹く緑の香がしました。夏野菜も楽しみでーす。　　食べたら運動Ｋ

2021.4.21 17:10

以前こちらにちょこちょこつぶやいていました愛車のバイクですが、今朝出勤時走っていたら急に爆音し出して （爆発したのかと思いました）、直ぐに停車し、マフラー部確認したら溶接部からポキっといっていました。 元々買い替え予定で、新車も注文していたのですが、このようなかたちでお別れになるとは思いませんでした。 最後の方はいろいろ修理したり大変でしたが、10年以上活躍してもらい感謝です。それとバイクを注文していた 近所のバイク屋さんも早朝（しかも定休日）にもかかわらず、対応して頂き感謝感謝です。　　紙兎じゃび

2021.4.20 14:30

冬眠していたソーダマシンが暑くなってきて、再稼働し始めました。昼間に炭酸を飲むのを我慢して、夜に至福のハイボール！ ナッツをおつまみに…大きなグラスに1杯…5杯…何杯飲んだか…そのうちウトウトして布団で就寝…。最近そんな毎日を過ごして います。みんなでワイワイ飲める日を楽しみに家飲みで鍛えます！　　　ｎａｍａ

2021.4.18 16:00

昨日はバケツをひっくり返したような土砂降りから、本日は気持ちの良いお天気です。公園の中央広場にスロープと花壇が 整備され、その中央に高さ1mほどのモニュメントが誕生しました。モニュメントの透過鏡面にお花の色が反射して淡い色が放 たれるのですが、花壇のお花との相乗効果でとてきれいです。夜になるとソーラーライトで幻想的な7色の光の照明塔になるそうです！ 暗くなってからの光の演出もみた〜い！ウルトラのママ

2021.4.17 16:55

最近、天気が良くなくパっとしない日が続きます。。。雨が降ると気温も下がって寒くて体調がいまいちですね。個人的に気温差 が激しいと体調を崩しがちなので気を付けたいとこです。新型コロナウイルスもまた感染者が増えてきている様なので、手洗いうが いを徹底して体調管理をしていきたいと思います。今年は風等引かずに過ごしていきます！！！　　　　　　　　NOTTY

2021.4.16 13:35

当公園の遊び場の工事が完了し、４月３日（土）に子どもの広場と展望広場などの利用がスタートしましたが、お待たせの" ふわふわドーム"も利用開始です。これからは来園いただく皆様の笑顔いっぱいの空間に更になって欲しいと願っています。 その為にも、公園や遊具のマナーをご確認いただき、利用者さん同士で譲り合いながら、見守りながら仲良く楽しんでいただければ と思います。体力は多少必要ですが、展望広場からの眺めも絶景ですので是非お試しあれ！私も休日にスタッフに見つからないよう 内緒で娘と遊びに行こうかと考えています。　　乙女さん

2021.4.15 16:00

長らくお待たせしておりましたが、昨日からふわふわドームの利用が始まりました！今日は昨日の雨もあがり気持ちよいお天気で 、お子様たちも元気よくぴょんぴょん飛び跳ねて楽しそうです♪感染対策のため、マスク着用・時間を区切って完全入れ替え制で運 用していきます。青空に新緑のグリーンがとても美しく『太陽と大地のゾーン』というネーミングがぴったりな広場になりました！ 是非ぜひ遊びに来てください。　　りんご

2021.4.14 17:00

先日、人生において初めて見聞きする鹿肉のカレーを入手しました。私の人生においてお肉文化は豚・牛・鳥と決まっていたので 、びっくりの訳です。調べてみると「ジビエは、狩猟で取った天然の野生鳥獣の食肉を意味する。」ようで、ヨーロッパでは貴族の 伝統料理の食材のようです。そのお肉も多彩で、シカ、イノシシ、野ウサギ、さらに山鳩、真鴨、小鴨、尾長鴨、カルガモ、キジ 、そして、カラスやハクビシンといった珍しい動物も食材の肉として含まれているようです。何ともびっくり！世界の料理は奥が 広いですね。伊勢原市も山の多い土地柄、ジビエとして鹿のお肉も大切に食されてきたのでしょうかね。さて、私も初ジビエで ヨーロッパの貴族となれるかどうか人生初　挑戦？　←なれるかどうかは私しだいですね（笑）　　　満腹太郎

2021.4.13 17:00

私が、今の職場に来て1年1ヶ月経ちました。コロナウイルス感染症拡大に伴い本来の仕事が出来ていませんでしたが、 ついに明日から出来る様になります。色々と大変だと思いますが頑張ります。Byウサギ

2021.4.11 11:00

毎年この時期は、６月に来る健康診断のためダイエット頑張り期間…なのですが、今年は早くもギブアップしました。先日、 某量販店にてジーンズを３本購入！！ぴちぴちになってしまった手持ちのジーンズを諦めて、ワンサイズ上の色・型の違う３本を チョイス！当分この３本で生活する予定です。万が一元の状態になった場合も、もう一回り大きくなっても負担は３本！！ どうでしょうか・・・私なりの合理化です。まずはできるだけ長く現状を維持することを心掛けます。　　　とんび

2021.4.10 17:00

へそ曲がりなわたくしも、なかなか世の中の流れには抗いがたく…。「レジ袋はどうなされますか？」「いりません！」ボソッと ひと言。セルフレジで颯爽と"ｎａｎａｃｏ"をかざし、今日もせっせと第３のビールをエコバッグに詰めて帰宅する予定。　　　神砂嵐

2021.4.9 13:50

お昼休み、食事前に園内ウォークして来ました。今日はロング滑り台そばのモミジの葉の青々と、自由広場・サンスタ間通路の 八重桜が印象に残りました。ボリューミーな八重桜はたくさん木に生っている桜餅にしか見えない…。桜餅、桜餅…と唱えながら 歩きました。今頃の和菓子屋さんにはもう桜餅はなく、すでに柏餅がメインとなっていることでしょう。花と同じく和菓子も短い命 です。期間限定は押さえておかなければと毎年思います。こんな私のダイエットはまた頓挫することでしょう。　　Kaimana

2021.4.8 16:00

見どころだった桜も散り、葉桜の季節になりました。この時期になると今年も野球場の入口のいつもの所に、ツバメがやって きます。今日も園内を低空飛行でさっそうと飛び回っています。餌等を探し周っているのでしょうか？巣には、既に卵が有るの でしょうか？天井近くの巣の中は、見ることはできませんが、今年も何羽のヒナが、孵るか楽しみです。　　ティエーケイエー

2021.4.7 10:25

一昨日、車からスーツ姿のお父さんお母さんと可愛い余所行きの洋服の小さなお子さんを見かけました。そっか〜今日は入学式な んだ〜　今年は入学式やれて良かったねと微笑ましく見ました。夜、娘からラインで写真が送られてきました。孫の中学の入学式の 写真でした。先日お祝いを届けに行ったけど　入学式すっかり失念してました。　ダブダブの中学の制服。３年間着るからと、大き な制服にするんでしょうけど、、これがピッタリ、もしくは小さくなるくらいに背が伸びますように！！　　　　　　minami

2021.4.6 17:55

今年のプロ野球はコロナの影響で9回で終了や観客の制限などはありますが通常通り3月に開幕しました。開幕早々各試合 手に汗握る試合が続き、今後の展開が楽しみです。贔屓にしているオレンジ軍団は打線がまだいまひとつな感じですが、 サヨナラゲームあり！投手戦あり！と面白い試合をしていると思います。今後もこちらにちょこちょこつぶやいていきたいと 思います。　紙兎じゃび

2021.4.4 17:05

総合運動公園子どもの広場の冒険遊びゾーンや展望デッキのほか中央広場南側の水景施設の整備が完了しました。 コロナの関係でふわふわドームなど、一部利用開始を延期させていただいているものもございますが、マナーを守 り、思いやりを大切に身近な公園を利用して屋外でリフレッシュしていただけたらと思います。桜は花びらが風に舞って とてもきれいです。運動公園に来る途中の街路樹のはなみずきの花が咲き始め、とても愛らしく春を伝えてくれています。 皆様お待ちしています。　(^^)　テニスに夢中K

2021.4.3 13:05

新年度が始まりましたね！新しいことに挑戦していこうかと思っています。前年度より何倍も気合を入れて、私生活も仕事にも 励んでいきます！！！今年度もどうぞよろしくお願いいたします。ＮＯＴＴＹ

2021.4.2 15:50

4/6（火）より、エアロビクス教室が始まります！4〜6月は毎週火曜日、10：30〜11：30です。事前に申し込みの必要はなく、 誰でも気軽に参加できる教室です。入室前に体温測定など感染症対策を取りながらになりますが、ご参加を是非お待ちいたしております！ 　　ｎａｍａ

2021.4.1 15:50

4月1日！新年度がスタートいたしました！公園内の桜は、ほぼ満開超えですが、風に吹かれ花びら舞う桜吹雪、 こぼれ桜…まだまだ桜の美しさを堪能できます。3日（土）には『子どもの広場』の冒険ゾーン・展望デッキの お披露目セレモニーが予定されています。ワクワクがいっぱいの公園です！お楽しみが激減の状況下… ご来園されるお客様の笑顔をひとつでも多く見られますよう、スタッフ一同心機一転頑張ります！気軽に声をかけてくださいね！ どうぞよろしくお願いいたします。ウルトラのママ